# Té con leche cero azúcar en polvo: 0g y Assam, Garuseonsaeng Seoritae

- Por Siwon (https://superchart.com/es/@after-simmer/)
- Escrito 6 de septiembre de 2026
- Actualizado 15 de septiembre de 2026
- Productos › Alimentos
- Producto cedido: Este artículo se escribió tras recibir el producto de parte de la marca y probarlo personalmente.
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## En resumen

Garuseonsaeng Seoritae Zero-Sugar Milk Tea es un té con leche en polvo que viene en 10 sticks individuales de 12g para mezclar con leche. Con un stick en unos 180ml de leche, Garuseonsaeng Seoritae aporta 0g de azúcar y 15kcal por sobre, y aun así el sabor del té negro Assam y Uva se mantiene intenso, con un regusto a stevia muy suave. Si te gusta el té con leche dulce pero te preocupa el azúcar, este stick para café en casa merece la prueba.

## Datos verificados

- **Contenido**: 10 sticks de 12g en sobres individuales
- **Calorías**: 15kcal por sobre de polvo (sin contar la leche)
- **Azúcar**: 0g
- **Edulcorantes**: Eritritol y stevia
- **Base de té**: Té negro en polvo, mezcla de Assam y Uva
- **Cómo prepararlo**: Unos 180ml de leche + 1 stick, remover bien
- **Dónde comprar**: Tienda oficial de Garuseonsaeng Seoritae y Olive Bere

*Precios tal como los escribió el autor el 6 de septiembre de 2026 · no se actualizan automáticamente*

![Taza de milk tea preparado con Garuseonsaeng Seoritae](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-01-dxc9p-1200.webp)

Cuando me apetece algo dulce siempre me pasa lo mismo. Quiero disfrutar de la bebida, pero en cuanto pienso en el azúcar o las calorías, dudo un momento. Me encanta el té con leche de cafetería, intenso y dulce, pero después de una taza a veces siento que fue demasiado.

Por eso me llamó la atención el té con leche cero azúcar de Garuseonsaeng Seoritae Seoritae. El nombre ya prometía 'cero azúcar', y tenía curiosidad, pero al prepararlo con leche la sensación fue muy distinta a un simple 'té con leche insípido sin azúcar'.

Con 0g de azúcar y 15kcal por sobre de polvo, el sabor a té negro fue más intenso de lo esperado. Había dulzor de verdad, pero sin ese regusto amargo o pastoso típico de la stevia, así que funcionó bastante bien como bebida de home café.

## ¿Qué mirar al elegir un té con leche cero azúcar?

Hoy en día hay tantos productos 'cero' que prefiero fijarme no solo en la palabra 'cero', sino en qué tipo de té usan y con qué se logra el dulzor.

![Empaque del producto Garuseonsaeng Seoritae Zero-Sugar Milk Tea](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-02-31d2d-900.webp)

![Empaque del stick de milk tea cero azúcar con ingredientes](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-03-u7jio-900.webp)

Garuseonsaeng Seoritae Seoritae logra el dulzor con eritritol y stevia en lugar de azúcar. Según indica el producto, tiene 0g de azúcar y no lleva aromas ni colorantes añadidos. También me llamó la atención que no usa conservantes ni emulsionantes.

Que sea cero azúcar no debería significar que el sabor también sea liviano o soso, y en este caso Garuseonsaeng Seoritae Seoritae no solo cuidó el dulzor: también se nota el esfuerzo puesto en la base del té.

Según la descripción del producto, entre los distintos tipos de té negro usados en milk tea, mezclaron Assam y Uva en una proporción propia. Por eso, incluso con leche, el aroma del té negro no se pierde y se mantiene esa sensación de milk tea de Assam bien intenso.

Al buscar el producto también aparece a veces la palabra Earl Grey, pero la base de té que indica la ficha del producto es la mezcla de Assam y Uva. En vez de pensar en un aroma que resalta de inmediato como el Earl Grey, es más fácil entenderlo como un té negro con leche intenso y con cuerpo, que combina bien con la leche.

![Imagen del producto explicando la mezcla de Assam y Uva](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-04-mqi2u-900.webp)

![Imagen explicando los ingredientes del milk tea cero azúcar](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-05-4hf6g-900.webp)

## ¿Por qué el sabor es tan intenso? El té negro en polvo

Hay otro detalle de Garuseonsaeng Seoritae Seoritae que me pareció interesante.

Cuando pensamos en un milk tea instantáneo, solemos imaginar un extracto líquido de milk tea o un polvo extraído del té. Pero este producto, según indica, no usa solo un extracto de té negro: las hojas de té se muelen de forma ultrafina y se usan directamente como polvo de té negro.

Quizás por eso, al mezclarlo con leche, el sabor no se diluye demasiado y el aroma del té se mantiene bastante intenso. Se mezclan el cuerpo característico del Assam y el toque fresco del Uva, algo cómodo para quienes disfrutan del royal milk tea o del té negro con leche.

Si sueles pedir té negro con leche en una cafetería y te decepciona porque solo sabe a leche, esta parte puede gustarte bastante.

![Sticks de milk tea individuales junto a una taza](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-06-p4f5o-900.webp)

![Sosteniendo un stick de milk tea](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-07-gvnfv-m-900.webp)

![Polvo de té negro dentro del stick de milk tea](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-08-1ydyx-900.webp)

## Sin azúcar, ¿de verdad sabe dulce?

Para ir directo al grano: sí, es dulce.

Pero no da la sensación de dulzor pegajoso, como si hubieras puesto varias cucharadas de azúcar; el dulzor se retira de forma relativamente limpia. La verdad es que hay bebidas con stevia en las que queda un ligero amargor o un dulzor particular al final.

![Taza de leche con el polvo de milk tea agregado](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-09-1psqy-900.webp)

![Revolviendo el milk tea cero azúcar con una cuchara](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-10-2o3c1-900.webp)

Según indica la marca, Garuseonsaeng Seoritae Seoritae ajustó la combinación de eritritol y stevia para reducir justamente ese regusto. Dicen que pasaron dos años de investigación y desarrollo, más de 130 pruebas de combinación y más de 60 pruebas ciegas, así que pensé que se trata de un producto con el balance del dulzor bastante afinado.

![Taza terminada de milk tea de Assam cero azúcar](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-11-st9i2-900.webp)

![Milk tea y stick sobre una mesa de home café](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-12-ie68c-900.webp)

Al probarlo, tampoco tuve la sensación de 'sabor que toleras porque es cero azúcar'. El dulzor se siente bien, y viene acompañado del sabor del té negro, así que fue agradable prepararme una taza cuando me apetecía algo dulce.

Al buscar bebidas o snacks para dieta no se puede mirar solo el número de calorías, pero si el azúcar y las calorías de las bebidas dulces te preocupan, esto puede ser un criterio más para elegir.

Como referencia, las 15kcal corresponden solo al sobre de milk tea en polvo de Garuseonsaeng Seoritae Seoritae. Las calorías reales de la taza dependen de qué leche o bebida vegetal uses, así que conviene calcularlo aparte.

## Cómo preparar el milk tea en casa, paso a paso

Garuseonsaeng Seoritae Seoritae viene en 10 sticks individuales de 12g, así que no hace falta medir nada.

![Los 10 sticks individuales de 12g del producto](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-13-21leg-900.webp)

Preparar el milk tea también es muy simple. Se pone unos 180ml de leche en un vaso, se agrega un stick de milk tea y se revuelve bien. Eso es todo.

Combina bien con leche normal como base, pero también se puede usar con leche sin lactosa, leche de soja, leche de avena o leche de almendras. Aunque la base de milk tea sea la misma, la sensación cambia bastante según qué leche uses.

![Stick de milk tea preparado junto a un envase de leche](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-14-jr98p-900.webp)

Si te gusta un sabor intenso y suave, la leche normal va bien; si prefieres un toque más tostado, la leche de soja; y si buscas algo más fresco, la combinación con leche de almendras también funciona.

![Preparando un milk tea helado con hielo](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-15-r36re-900.webp)

Al ponerlo directamente en leche fría, no se disuelve por completo de inmediato, así que conviene revolver bastante bien. Aun así, como no hace falta infusionar té aparte ni medir ningún extracto de milk tea, resulta muy cómodo para preparar un latte rápido.

También se puede mezclar con leche caliente, así que en días con cambios de temperatura como estos sirve para disfrutar un té negro con leche caliente, y en días calurosos, como milk tea de Assam bien frío con mucho hielo.

![Milk tea de Assam helado con mucho hielo](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-16-14u6w-900.webp)

![Taza de té negro con leche caliente](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-17-1umb1-900.webp)

## Sabor de cafetería sin salir de casa

Al hacer home café, lo más molesto suele ser preparar los ingredientes. Infusionar el té con el tiempo justo, calentar la leche, agregar el jarabe... a veces terminas ensuciando más platos que disfrutando la taza.

Con Garuseonsaeng Seoritae Seoritae basta con sacar un stick, así que ese proceso se reduce muchísimo.

Poniendo hielo en un vaso, agregando leche y luego un sobre de Garuseonsaeng Seoritae Seoritae, el milk tea helado queda listo enseguida; y si usas leche caliente, se puede disfrutar fácilmente como un royal milk tea.

El tamaño es cómodo para llevar uno o dos sticks en la cartera, así que también parece práctico para usar en la oficina. Solo necesitas conseguir leche, sin ningún utensilio extra, para preparar una taza.

En los días en que comprar bebidas de cafetería todos los días pesa en el bolsillo, pero tampoco querés renunciar del todo a algo dulce, tener un stick de este tipo ayuda bastante.

## P. ¿Se nota mucho el sabor a stevia?

Personalmente, el regusto amargo típico de la stevia no resaltó tanto. Se siente el dulzor, pero después de beberlo la boca no queda demasiado pastosa, algo que me gustó.

Ese regusto era justamente lo que más me preocupaba al elegir un milk tea cero o bajo en azúcar, y Garuseonsaeng Seoritae Seoritae resultó ser de los que terminan de forma relativamente limpia.

![Escena de home café tomando milk tea cero azúcar](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-18-1ri2m-900.webp)

![Taza de milk tea junto al empaque del producto](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-19-s56ms-900.webp)

## P. ¿El sabor a té negro es intenso?

Sí. Como es un producto para mezclar con leche, me preocupaba que el aroma del té negro quedara débil, pero fue más intenso de lo que esperaba.

Se nota bastante en el sabor esa característica del producto de mezclar Assam y Uva y usar té negro molido de forma ultrafina a partir de las hojas mismas. Es más apto para quienes prefieren un milk tea con sabor a té por sobre uno donde solo se siente la leche.

![Primer plano del milk tea cero azúcar con sabor intenso a té negro](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-20-1nooz-900.webp)

## P. ¿En qué momento conviene tomarlo?

Va bien por la tarde cuando apetece algo dulce en lugar de café, cuando necesitás un menú de home café en casa, o cuando después de comer se te antoja una bebida de postre.

Sobre todo hay días en que por la tarde abrís y cerrás el cajón de snacks sin motivo. En esos momentos, prepararte una taza de Garuseonsaeng Seoritae Seoritae te permite disfrutar de algo dulce igual.

## Conclusión final tras probarlo

Al elegir bebidas cero azúcar, al final lo más importante sigue siendo el sabor.

Por más que la tabla de ingredientes te convenza, si no sabe bien no vuelves a comprarlo, y en ese sentido Garuseonsaeng Seoritae Seoritae, con 0g de azúcar y 15kcal por sobre, además del sabor intenso a té negro de Assam y Uva, me dejó una buena impresión.

En especial, aunque usa eritritol y stevia en lugar de azúcar, el final del dulzor no resultó excesivamente amargo ni pastoso, y al mezclarlo con leche el sabor a té negro se mantuvo bastante vivo.

![Milk tea cero azúcar terminado, mezclado con leche](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-21-clzha-900.webp)

Además, al venir en sobres individuales de 12g, preparar el milk tea es cómodo, y se puede combinar según el gusto de cada uno con leche normal, leche sin lactosa, leche de soja, leche de avena o leche de almendras.

![Sticks individuales de milk tea junto a una taza](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-22-1fwmz-900.webp)

![Empaque de Garuseonsaeng Seoritae Zero-Sugar Milk Tea junto a la taza terminada](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-23-1cbu4-900.webp)

Si te gusta el milk tea dulce pero te preocupaba el azúcar, si querés preparar un té negro con leche fácil en casa, o si buscabas un milk tea cero azúcar en formato stick, vale la pena compararlo.

El Garuseonsaeng Seoritae Seoritae Make Latte Zero-Sugar Milk Tea se puede conseguir en la tienda oficial de Garuseonsaeng Seoritae Seoritae y en Olive Bere. Para esos días en que no querés renunciar al dulzor pero sí llevar más control del azúcar: una taza de leche y un stick bastan para un menú de home café simple y agradable.

![Milk tea cero azúcar disfrutado como menú de home café](https://img.superchart.com/images/zero-sugar-milk-tea-stick-assam/zero-sugar-milk-tea-stick-assam-24-1v93l-900.webp)

## Productos

- Garuseonsaeng Seoritae Seoritae Make Latte Zero-Sugar Milk Tea 12g x 10 sticks — Garuseonsaeng Seoritae
- 가루선생 공식몰
- 올리브베러

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