# 孔徳駅ダイエット飯 プロテインボックス一人飯 - 文 Yeojin (https://superchart.com/ja/@first-bite-gyeonggi-2/) - 投稿 2026年9月8日 - 更新 2026年9月14日 - スポット › レストラン › Mapo, Seoul - 提供: 店舗訪問体験として食事の提供を受けて作成した記事です。 - Japanese edition: https://superchart.com/ja/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/ - 他の言語: [English](https://superchart.com/en/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [한국어](https://superchart.com/ko/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [简体中文](https://superchart.com/zh-cn/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [繁體中文](https://superchart.com/zh-tw/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [Tiếng Việt](https://superchart.com/vi/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [ไทย](https://superchart.com/th/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [Bahasa Indonesia](https://superchart.com/id/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [Bahasa Melayu](https://superchart.com/ms/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [Español](https://superchart.com/es/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) ## 要約 ワイスターブ・ダイエット孔徳本店（Why Starve Diet Gongdeok Main Branch）はソウル・麻浦区、孔徳駅2番出口徒歩1分のロッテキャッスル商店街地下1階にあるプロテインボックス・サラダ・ポケ専門店です。ダイエット歴3年の筆者がチキンオーツプロテインボックス（9,900ウォン）とトマトスープ（3,500ウォン）を食べたところ、鶏胸肉が全くパサつかずシーズニングだけでも美味しく、一人席が多く一人飯にも快適でした。オーツ・パスタ・豆腐麺・オールサラダとベースを変えられるので、飽きずに食事管理できる店です。 ## 確認済みの情報 - **営業時間**: 平日10:00-22:00／週末10:00-15:00、16:00-20:30 - **交通**: 孔徳駅2番出口から徒歩1分 - **駐車場**: 商店街駐車場無料（「ロッテプレミアムフードマーケット孔徳店」で検索） - **住所**: B131, B1, Lotte Castle President, 109 Mapo-daero, Mapo-gu, Seoul, South Korea - **価格帯**: サイド別9,900～14,900ウォン - **チキンオーツプロテインボックス**: 9,900ウォン／487kcal、タンパク質52g - **トマトスープ**: 3,500ウォン／120kcal - **ベース選択**: オーツ、サラダのみ、パスタ、豆腐麺 - **座席**: 一人席多数 *2026年9月8日 訪問時点の記載* ## ワイスターブ・ダイエット孔徳本店の営業時間・駐車場・位置 - ⏱️ 営業時間 — （平日）10:00 - 22:00 ／（週末）10:00 - 15:00、16:00 - 20:30 - 🚇 交通 — 孔徳駅2番出口から徒歩1分 - 🚘 駐車場 — 商店街駐車場で無料駐車可能（「ロッテプレミアムフードマーケット孔徳店」で検索して駐車） - 📌 位置 — B131, B1, Lotte Castle President, 109 Mapo-daero, Mapo-gu, Seoul, South Korea ## メニューと価格帯 🍽 メニュー メニューは下の写真を参考にしてください。 （サイド別価格帯9,900～14,900ウォンの間） ![ワイスターブ・ダイエット孔徳本店のメニュー表](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-01-1bl1v-900.webp) こんにちは！今日は孔徳駅にあるダイエットフード（プロテインボックス、サラダ、ポケ）専門店、ワイスターブ・ダイエット孔徳本店に行ってきたレビューをお届けします！ ちなみに店主（私）はダイエット歴3年（もしくは口だけダイエッター）なんですが、最近は美味しくて健康的なお店がたくさんできて、本当にダイエットしやすい世の中だと思います🥹 でもいくら美味しくても同じ店でずっと頼んでいたら飽きちゃいますよね！ここは少し違うダイエットフードが食べたい時におすすめしたいお店です。 ## 孔徳駅2番出口からどれくらいかかる？ 外観 ![孔徳駅ロッテキャッスル商店街地下の店舗外観](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-02-1shc3-900.webp) ワイスターブ・ダイエット孔徳本店は孔徳駅2番出口から徒歩1分の距離にあります。孔徳駅とつながっているロッテキャッスル商店街にあるので、駅の外に出る時間がないと思っていただければ大丈夫です笑 猛暑の時も、雪の日も、雨の日も気軽に行けるんですよね ## 店内の様子、一人飯はどう？ 内部の様子 ![店舗入口から見えるオープンキッチン](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-03-gs2r0-900.webp) 入ってすぐ目に入るのは、まる見えのオープンキッチン（👍） ![オープンされた調理スペース](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-04-485gp-900.webp) こういう雰囲気あるポスターがあちこちにあります笑 ![店内の壁にかかった雰囲気あるポスター](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-05-1wyak-900.webp) ![一人席が並ぶ店内の座席](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-06-1ftyd-900.webp) お店はそんなに広い方ではないですが、こうして一人席がたくさん用意されているので、一人飯をされる方には特におすすめしたいですね。 ![店内に貼られた原産地表示板](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-07-1ut9k-900.webp) 原産地表示をしてくれているのもグッド！ ## チキンオーツプロテインボックス9,900ウォン、タンパク質52g おすすめメニュー ![チキンオーツプロテインボックスの盛り付け](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-08-qavr3-1200.webp) チキンオーツプロテインボックス（9.9） カロリー487kcal、タンパク質52g 鶏胸肉150g、オーツ、ひよこ豆、レタス、いんげん豆、ブロッコリー、パプリカ、オリーブ、オニオンフレーク チキンオーツプロテインボックスは鶏胸肉も150g＋そこにひよこ豆まで入っていて、タンパク質が何と52gにもなるメニュー！しかもご飯の部分も吸収の遅い炭水化物であるオーツになっているので、食事管理をしている方に最適なんです。 ➡️ オーツ以外にサラダのみ／パスタ／豆腐麺も選択可能です。こうやってローテーションすれば飽きる暇がないですね ![緑の野菜がたっぷり詰まったプロテインボックス](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-09-exc1c-900.webp) 私のように一人暮らしをしている方は、なかなか野菜を摂るのも大変じゃないですか🥹 緑の野菜がたっぷり入っていて本当に健康的なメニューです ![鶏胸肉とオーツが入ったプロテインボックスのクローズアップ](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-10-zro8h-900.webp) ちなみに鶏胸肉なのに全っっっ然パサついていませんでした。本当に秘訣が気になるほどで……シーズニングされているので、ドレッシングをかけずにそのまま食べても本当に美味しかったです。 でもドレッシングをかければもっと美味しいんですよね。もともとチキンオーツプロテインボックスに一番合うドレッシングはわさびマヨだそうですが、せっかく健康的に食べるならドレッシングもオリエンタルで行く…… ![オリエンタルドレッシングをかけたプロテインボックス](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-11-4d3a6-900.webp) ### サイドで頼んだトマトスープ3,500ウォン トマトスープ（3.5） 炒め玉ねぎで味を出した、辛酸っぱ甘い洋風トマトスープ サイドスープなのに本当にお値段が安いんです！私はトマトスープが大好きなので、これも頼んでみました。ちなみにカロリーは120kcalです。辛いものが好きな辛さに弱い人間なんですが、最初はとても辛くてびっくりしたものの、食べているうちにちょうどいい辛さでした。味はやっぱり甘酸っぱくて美味しかったです笑 ![サイドで注文したトマトスープ](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-12-iraiq-900.webp) ### レビューイベントと通知受け取り割引 今、レビューイベントも実施中です！参加すると冷たい飲み物が無料だそうです笑 ＋）Naverの「N注文」通知受け取りをした方を対象に10%割引クーポンも配布しているので、訪問前にNaver地図で必ず確認してみてください！ ## 総評 孔徳駅でダイエットフードが食べたい時におすすめ！料理も3～5分以内にとても早く出てきます。オーツ／パスタ／豆腐麺／オールサラダなど選択肢が広いのも長所で、マラプロテインボックスもあり、もはや世俗の食べ物と区別がつかないくらいのメニューラインナップを備えたお店なので、美味しく食事管理をしたい方に強くおすすめします。 ## 場所 - ワイスターブ・ダイエット孔徳本店（와이스타브 다이어트 공덕본점） - B131, B1, Lotte Castle President, 109 Mapo-daero, Mapo-gu, Seoul, South Korea - 서울특별시 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층 B131호 - 37.5447098, 126.9504093 - Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%99%80%EC%9D%B4%EC%8A%A4%ED%83%80%EB%B8%8C%20%EB%8B%A4%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8A%B8%20%EA%B3%B5%EB%8D%95%EB%B3%B8%EC%A0%90/@37.5447098,126.9504093,17z --- Superchart · https://superchart.com/ja/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/ · https://superchart.com/llms.txt