# 光化門の2人ランチ、ビーフと燻製鴨パスタ比較｜Wystab Diet

- 文 Fixed Seat Regular (https://superchart.com/ja/@regular-seat/)
- 投稿 2026年10月5日
- スポット › レストラン › Jongno, Seoul
- 提供: この記事は、店舗訪問キャンペーンで食事の提供を受けて書いたレビューです。
- Japanese edition: https://superchart.com/ja/@regular-seat/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/
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## 要約

Wystab Diet Gwanghwamun（와이스타브 다이어트 광화문점）は、ソウル・鍾路のルメイユール鍾路タウン地下1階にある、低温調理（スーヴィード）肉のプロテインボックス専門店です。書き手は友達と2人のランチでビーフカリフラワーライスと燻製鴨パスタを選び、軽めの一食としっかりした一食を比べたところ、低温調理ビーフが柔らかく下味もよく効いていて、ダイエット食への心配が消えたそうです。味も健康もあきらめたくない光化門の会社員にぴったりのランチです。

## 確認済みの情報

- **場所**: ソウル鍾路区鍾路19 地下1階122-2号（ルメイユール鍾路タウン正面入口からエスカレーターで地下1階へ）
- **営業時間**: 月〜金 10:00〜20:40（ラストオーダー20:10）
- **休憩時間**: なし
- **定休日**: 土・日
- **価格**: プロテインボックス8,900ウォンから（チキンパスタのプロテインボックス8,900ウォン）
- **注文方法**: キオスク（肉→ベース→ソースの順に選択）
- **席数**: 4人席2つ、2人席6つほど
- **注文したメニュー**: ビーフカリフラワーライス、燻製鴨パスタ
- **料金の目安**: ₩8,900 ≈ ¥1,050 (2026-10-07)

*2026年10月5日 訪問時点の記載*

## 光化門のヘルシーランチ、おいしくなさそうで心配な人へ

ヘルシーランチと聞くと、正直まず心配になりますよね。🥗 パサパサの肉で味も薄くて、食べてすぐお腹が空きそうだし。昼休みは1時間しかないのに、まずいものを食べて午後を乗り切るのも嫌だし。

![Wystab Diet 光化門店 訪問の最初の写真](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-01-15fus-900.webp)

![光化門のヘルシーランチで訪れたWystabの店舗](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-02-64c6b-900.webp)

![Wystab Diet 光化門店の店内の様子](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-03-1fuea-900.webp)

友達に「今日のランチはヘルシーにしよう」と言われたとき、私も心の中で「お肉は諦めるのか…」と思いました。でも杞憂でした。光化門のランチで訪れたWystab Diet Gwanghwamun（ワイスタブ・ダイエット光化門店）は、プロテインボックスのほとんどがタンパク質30g以上だそうです。肉はスービード調理で、価格は₩8,900からです。

![Wystab光化門店の入口とプロテインボックスの案内](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-04-1jhd4-900.webp)

![入口のチキンパスタプロテインボックス₩8,900の案内](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-05-vpbw5-900.webp)

入口にはチキンパスタのプロテインボックス₩8,900が大きく貼ってありました。光化門のランチ価格を思えば、かなり良心的でした。

## Wystab Diet 光化門店への行き方と営業時間

Wystab Diet 光化門店は、ルメイユール鍾路タウンの正面入口から入り、エスカレーターで地下1階に下りればあります。営業は月〜金10:00〜20:40（ラストオーダー20:10）で、休憩時間はなく、土・日は定休日です。

- 場所：ソウル鍾路区鍾路19 地下1階122-2号
- 営業時間：月〜金 10:00〜20:40（ラストオーダー20:10）
- 休憩時間：なし
- 定休日：土・日

建物の奥なので、最初は「ここで合ってる？」と思いますが、下りればすぐ見つかります。注文はキオスクでします。

![Wystab光化門店のキオスク注文画面](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-06-13x0z-900.webp)

![カロリーとタンパク質が書かれたWystabのメニュー](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-07-37qax-900.webp)

## Wystabのキオスク注文は難しくない？

Wystabのキオスクは、肉を選び、ベースを選び、ソースを選べば終わりなので難しくありませんでした。メニューにカロリーとタンパク質が一緒に載っていて、選ぶ楽しさもありました。

私たちは2人で行って、別々のメニューを選びました。ビーフカリフラワーライスと燻製鴨パスタです。

![2人で注文したビーフカリフラワーライスと燻製鴨パスタ](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-08-ku41i-900.webp)

![Wystabのプロテインボックス2種](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-09-7pyp8-900.webp)

## ビーフカリフラワーライス、お肉がこんなにおいしくていいの？

Wystabのビーフカリフラワーライスで一番驚いたのはお肉です。ダイエット食だからと期待値を下げていたのに、ビーフは柔らかく噛めて下味もついていて、ソースを少しかけるだけで十分でした。ヘルシーなランチなのに、お肉が本当においしかったです。

![スービードビーフをのせたビーフカリフラワーライス](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-10-1j9th-900.webp)

![Wystabのビーフカリフラワーライスのプロテインボックス](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-11-fx0ix-1200.webp)

![柔らかいビーフとカリフラワーライスのひと口](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-12-1bdtt-900.webp)

ベースのカリフラワーライスは、白米よりずっと軽く食べられます。それでもお肉や野菜と一緒に食べると物足りなくありませんでした。カロリーは低いのに、タンパク質でしっかり満たされる感じです。食べている間ずっと「これが本当にダイエット食？」と思っていました。

## 燻製鴨パスタは満足感が違います

Wystabの燻製鴨パスタは、まずお肉の香りが立ち、パスタ麺があるので炭水化物までとれる一食という感じでした。カリフラワーライスが軽く終わるメニューだとしたら、燻製鴨パスタはもう少し食事らしいしっかり感があります。

![Wystabの燻製鴨パスタのプロテインボックス](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-13-av926-900.webp)

![燻製鴨とパスタ麺を一緒に食べる様子](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-14-1f0pj-900.webp)

光化門でランチ処を選ぶとき、午後の仕事が気になって重いメニューは避けたい日がありますよね。そんな日でも、食べたあと胃がもたれなくてよかったです。午後ずっと眠くならなそうなランチ、という言葉がぴったりでした。💪

## Wystabは2人で行くともっと楽しい理由

Wystab Diet 光化門店は、同じ店でも肉とベースの組み合わせでかなり印象が変わります。1人は軽くカリフラワーライス、もう1人はしっかりパスタを選んだので、同じ店で2通りのランチを比べることができました。

![カリフラワーライスとパスタ、2つのメニューの比較](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-15-14ueo-900.webp)

![2人でシェアしたWystabのランチのテーブル](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-16-99vq5-900.webp)

![Wystabのプロテインボックスの肉とベースの組み合わせ](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-17-19wp9-900.webp)

次は牛肉の代わりに、ほかのお肉と豆腐麺のような組み合わせも食べてみたいです。

## 残念な点も正直に

Wystab Diet 光化門店は店内がこぢんまりしていて、4人席が2つ、2人席が6つほどです。回転は速いですが、長く座っておしゃべりするには物足りないかもしれません。

ランチのピーク時は人が集中することがあるので、少し早めに行くほうが安心です。土・日は休みなので、週末の約束には使えません。

## 総評：こんな人におすすめ

- ランチ代は抑えたいけど、お肉は諦めたくない人
- カロリーとタンパク質を気にする人
- 2人で行ってベースを変えて食べ比べたい人

こんな方に、光化門ランチとしてWystab Diet 光化門店をおすすめします。ヘルシーに食べることとおいしく食べること、どちらかを選ばなくていいと教えてくれたお店でした。✨

![Wystab Diet 光化門店でのランチの締めくくり](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-18-m77c7-900.webp)

![Wystab Diet 光化門店の最後の写真](https://img.superchart.com/images/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two/gwanghwamun-protein-box-lunch-for-two-19-761bn-900.webp)

## 場所

- Wystab Diet Gwanghwamun (와이스타브 다이어트 광화문점)
- B1, 122-2, 19 Jong-ro, Jongno-gu, Seoul, South Korea
- 서울특별시 종로구 종로 19 지하1층 122-2호
- 37.5708344, 126.9798606
- Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%99%80%EC%9D%B4%EC%8A%A4%ED%83%80%EB%B8%8C%20%EB%8B%A4%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8A%B8%20%EA%B4%91%ED%99%94%EB%AC%B8%EC%A0%90/@37.5708344,126.9798606,17z

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