# COEX近くのポケ丼専門店で一人ランチ - 文 Gyeol (https://superchart.com/ja/@seoul-corner-rounds/) - 投稿 2026年9月7日 - 更新 2026年9月15日 - スポット › レストラン › Gangnam, Seoul - 提供: 本記事は店舗訪問の協賛を受けて作成されました。 - Japanese edition: https://superchart.com/ja/@seoul-corner-rounds/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ - 他の言語: [English](https://superchart.com/en/@seoul-corner-rounds/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/index.md) · [한국어](https://superchart.com/ko/@seoul-corner-rounds/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/index.md) · [简体中文](https://superchart.com/zh-cn/@seoul-corner-rounds/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/index.md) · [繁體中文](https://superchart.com/zh-tw/@seoul-corner-rounds/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/index.md) · [Tiếng Việt](https://superchart.com/vi/@seoul-corner-rounds/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/index.md) · [ไทย](https://superchart.com/th/@seoul-corner-rounds/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/index.md) · [Bahasa Indonesia](https://superchart.com/id/@seoul-corner-rounds/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/index.md) · [Bahasa Melayu](https://superchart.com/ms/@seoul-corner-rounds/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/index.md) · [Español](https://superchart.com/es/@seoul-corner-rounds/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/index.md) ## 要約 オラポケ（올라포케）三成店（Ola Poke Samseong Branch）はソウル・COEX近く、三成駅4番出口すぐのポケ丼・サラダ専門店です。ステーキポケ（基本、わさびマヨソース）14,500ウォンとプルダック（激辛）サーモンカクテキ8,000ウォンを注文し、バー席で一人ランチを楽しみました。回転が早く、ランチタイムでも長く待たずに一人で食事できるお店でした。 ## 確認済みの情報 - **場所**: ソウル特別市江南区永東大路85キル34 102号（三成駅4番出口近く） - **ステーキポケ**: 14,500ウォン（基本、わさびマヨソース） - **プルダックサーモンカクテキ**: 8,000ウォン - **ステーキポケのカロリー**: 612kcal（店内カロリー表基準） - **営業時間**: 月〜金 10:30〜20:30 - **ブレイクタイム**: 15:00〜17:00 - **ラストオーダー**: 20:20 - **定休日**: 土・日 - **座席**: バー形式のテーブルあり（一人ランチ可） - **セルフバー**: レモン水・出汁、食器類、マウスウォッシュ完備 *2026年9月7日 訪問時点の記載* ## COEX近くで一人ランチできる場所を探して ![オラポケ三成店のステーキポケ一皿](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-01-10byi-1200.webp) 今日はCOEX近くで一人ランチにぴったりの、サラダを扱うオラポケ（올라포케）三成店で一人ご飯した後記を持ってきました！転職してCOEX近くの会社に移ってから、誰も気にかけてくれず寂しく一人ご飯することが多いんですが、COEX近くでランチタイムに一人ご飯すると結構人目が気になるんですよね…でもここは一人ご飯しやすいと聞いて、すぐに訪れてみました。 ![三成駅4番出口近くのオラポケ三成店の外観](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-02-1flqa-900.webp) ![COEX近くのオラポケ三成店の入口全景](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-03-1r30h-900.webp) 三成駅4番出口の近くにあり、COEXにも近いので、周辺で働く会社員がランチに食べるのにぴったりの場所です。 ![ランチタイムに客が多いオラポケ三成店の店内](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-04-1iyks-m-900.webp) ![オラポケ三成店の店内座席の様子](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-05-ocx00-m-900.webp) ## ランチタイムの待ち時間とバー席 店内はものすごく人が多かったです。でも回転が早い方なので、ランチタイムでもそんなに待たされませんでしたし、私も注文してメニューが出てくるまでの間に席を確保できました。 ![一人ご飯しやすいバー形式のテーブル席](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-06-12iwx-900.webp) バー形式のテーブルもあるので、一人でも気楽に食べられます。こうしてバー形式の席があると、COEX近くで一人ご飯しても人目を気にしなくていい！ ## オラポケ三成店のメニュー ![オラポケ三成店のメニュー表](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-07-qy0p9-900.webp) *オラポケ三成店のメニュー* メニューは本当に多彩で、ご飯なしで野菜だけもらうこともできて、好みに合わせて食べられます。ソースも自由に選べる楽しさがあります。 ### 注文内容 - ステーキポケ 14,500ウォン（基本、わさびマヨソース） - プルダックサーモンカクテキ 8,000ウォン 私はしっかり食べられるステーキポケを注文しました。ふふ。 ![注文後、席で待つ店内の風景](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-08-cfcfr-900.webp) ![オラポケ三成店の注文カウンター](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-09-kbv34-900.webp) ランチタイムには先に席を確保することをおすすめされました。でも私はそのまま注文してから待っていたら、幸いにも席が空きました。ふふ。 ![ポケのソース案内が見える店内の一角](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-10-18mgz-900.webp) どのソースの組み合わせにすればいいか分からなければ、おすすめソースを頼めばいいのですが、「基本で」と言えば自動的におすすめソースをくれます！ ![メニュー別カロリーが書かれた案内表](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-11-iorcp-900.webp) ## カロリー表とセルフバー 一角にカロリーが書かれた表もあって、ダイエット中の方も確認できるのがとても良かったです。私が食べたステーキポケのカロリーは合計612kcalでした。働くにはこのくらい食べないとですからね！ ![セルフで利用できるレモン水と出汁のコーナー](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-12-zthde-900.webp) 一角に水と出汁？が用意されていて、水は自由に持っていって飲めます。水もレモン水でダイエットに良い水でした、ふふ。 ![セルフ食器コーナー](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-13-1997y-900.webp) ![食器とマウスウォッシュが一緒に置かれたセルフバー](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-14-levxi-900.webp) 食器類も一角に用意されているので、メニューが出てきたら必要なものを持って行って食事すればOKです！マウスウォッシュまで用意されているセンスがグッド！ ## ステーキポケの味は？ ![テーブルに置かれたステーキポケ](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-15-18msg-900.webp) 注文したメニュー登場！メニューが出てくるスピードも速かったです。パイナップル、コーン、ひよこ豆、赤玉ねぎ、サラダなど、本当に健康的な食材がたっぷり入っていて、どれも美味しいものばかりなので不味いはずがありません。 ![パイナップルとコーンがのったポケのトッピング](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-16-vdabn-900.webp) ![ひよこ豆と赤玉ねぎが入ったポケのクローズアップ](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-17-xuhxz-900.webp) それに、お肉の量も思ったより多くて、ステーキポケを一皿食べるとかなりお腹いっぱいになりました。写真だけ見ても豊かじゃないですか？ふふ。 ![お肉がたっぷりのったステーキポケ](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-18-1oj5t-900.webp) ![わさびマヨソースをかけたステーキポケ](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-19-14536-900.webp) お肉も硬くなく柔らかくて、とても良かったです。おすすめソースのわさびマヨは生わさびを使っているのでかなり辛いので、少しずつかけて食べるべきです。私は少しずつつけて食べましたが、思ったよりもっと辛かったです。はは。 ![お肉の一切れを箸でつまんだ様子](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-20-1a81i-900.webp) ![サイドで注文したプルダックサーモンカクテキ](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-21-odmof-900.webp) ## プルダックサーモンカクテキと残ったご飯の組み合わせ サイドで一緒に食べられるプルダック（激辛チキン風味）サーモンカクテキ！ステーキのさっぱりした味わいと、辛いサーモンを一緒に食べると相性が本当に良かったです。刺激的な食べ物好き人間には必須だったプルダックサーモンカクテキ、カカカ。 ![残ったご飯にプルダックサーモンをのせたポケの組み合わせ](https://img.superchart.com/images/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch-22-gpm9m-900.webp) それに、ステーキポケを食べて残ったご飯にこれを入れて食べると、プルダックサーモンポケになる魔法！この組み合わせで食べてみてください！タンパク質も多く、消化も良くて、カロリーも低いとても良い食事になります。それに加えて、一人ご飯しやすいCOEX近くのグルメサラダ店！これだけでもかなりのメリットです、ふふ。オラポケ三成店にはこれからも時々一人ご飯しに来そうです。 ## オラポケ三成店情報 - ソウル特別市江南区永東大路85キル34 102号 - 営業時間：月〜金 10:30〜20:30 - ブレイクタイム 15:00〜17:00、ラストオーダー 20:20 - 土・日定休 ## 場所 - オラポケ（올라포케）三成店（Ola Poke Samseong Branch） (올라포케 삼성점) - 34 Yeongdong-daero 85-gil, Gangnam-gu, Seoul, unit 102, South Korea - 서울특별시 강남구 영동대로85길 34 102호 - 37.5066586, 127.0607888 - Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%98%AC%EB%9D%BC%ED%8F%AC%EC%BC%80%20%EC%82%BC%EC%84%B1%EC%A0%90/@37.5066586,127.0607888,17z --- Superchart · https://superchart.com/ja/@seoul-corner-rounds/ola-poke-samsung-steak-poke-solo-lunch/ · https://superchart.com/llms.txt