# 文井テラタワーのポケ専門店、燻製鴨の満腹セット - 文 Seojin L. (https://superchart.com/ja/@seoul-supper-signal/) - 投稿 2026年9月10日 - スポット › レストラン › Songpa, Seoul - 提供: 店舗訪問の支援を受けて作成しました。 - Japanese edition: https://superchart.com/ja/@seoul-supper-signal/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/ - 他の言語: [English](https://superchart.com/en/@seoul-supper-signal/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/index.md) · [한국어](https://superchart.com/ko/@seoul-supper-signal/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/index.md) · [简体中文](https://superchart.com/zh-cn/@seoul-supper-signal/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/index.md) · [繁體中文](https://superchart.com/zh-tw/@seoul-supper-signal/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/index.md) · [Tiếng Việt](https://superchart.com/vi/@seoul-supper-signal/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/index.md) · [ไทย](https://superchart.com/th/@seoul-supper-signal/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/index.md) · [Bahasa Indonesia](https://superchart.com/id/@seoul-supper-signal/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/index.md) · [Bahasa Melayu](https://superchart.com/ms/@seoul-supper-signal/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/index.md) · [Español](https://superchart.com/es/@seoul-supper-signal/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/index.md) ## 要約 Olla Poke Munjeong Main Branchは、ソウル・松坡（ソンパ）の文井テラタワー地下にあるポケ専門店です。燻製鴨ポケとマッシュルームスープの満腹セットを17,000ウォンで食べ、トッピングとソースのカロリーも計算できました。温かいスープまで付く、しっかり満たされる一食でした。 ## 確認済みの情報 - **所在地**: B1 G185, Tower A, Terratower, 167 Songpa-daero, Songpa-gu, Seoul, South Korea - **文井駅から**: 徒歩5分 - **営業時間**: 平日10:30～20:00 - **ブレイクタイム**: 15:00～17:00 - **座席**: 2～4人用テーブル・1人席、約25席 - **満腹セット**: ₩15,500～ - **注文内容**: 燻製鴨ポケ・マッシュルームスープに変更、計₩17,000 *2026年9月10日 訪問時点の記載* ![オラポケ文井本店の店舗外観](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-01-rajsr-1200.webp) ## 文井テラタワーでヘルシーな一食が食べたいとき ランチタイムになると会社員でにぎわう文井テラタワー！ 毎回外食で済ませていると、刺激が強くて健康的ではないものを食べがちですよね。そんなとき、たまにヘルシーで新鮮なメニューが恋しくなると訪れるのが、文井のサラダ名店・オラポケ（올라포케）です。文井駅から徒歩5分、テラタワーA棟の地下にあります。Olla Poke Munjeong Main Branchです。 ![文井テラタワー内オラポケの場所案内](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-02-c9wb7-966.webp) テラタワーA棟のG185号。文井駅とは反対側で、お手洗いの近くにあるので、文井法曹タウンのこのお店は見つけにくくありませんでした。 ![オラポケ文井本店の店舗所在地](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-03-1hnut-966.webp) 営業時間は平日10:30～20:00、15:00から17:00まではブレイクタイムです。 ![オラポケ文井本店の営業時間案内](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-04-1iopj-966.webp) ![オラポケ文井本店の営業時間案内](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-05-enbwb-966.webp) ## ランチタイムはまず席を確保 初めての人でも簡単に注文できるよう、説明も親切に書かれています。ランチタイムはとても混むので、先に席を取るのが鉄則。 ![オラポケ文井本店の注文案内](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-06-hzz18-966.webp) ![オラポケ文井本店の注文案内](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-07-e5uo9-966.webp) 2～4人用テーブルから1人席まであり、約25人入れる規模。清潔感があって明るい雰囲気もポイントです。手軽で軽く食べやすいメニューなので、テイクアウトする人も多く、デリバリー注文もたくさん入っているようでした。 ![オラポケ文井本店の座席スペース](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-08-1m5ck-966.webp) ## ポケの種類とセットメニュー メニューはひと目で分かりやすく整理されていました。メインはシグネチャーのポケ！ エビ、サーモン、鶏むね肉、ステーキ、燻製鴨など種類も豊富で、選ぶ楽しさがありました。 ![オラポケのポケメニュー構成](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-09-1rjup-966.webp) トッピングもいろいろ追加できて、好みに合わせてカスタマイズ可能。特に1人用セットメニューもあり、ポケ＋スープのセットと、ドリンクまで付く満腹セットはコスパもよく、一人ごはんにもおすすめです。 ![オラポケの1人用セットメニュー](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-10-3hot4-966.webp) ソースの種類も多かったのですが、メニューごとのおすすめソースも書いてあるので、長く悩む必要はありませんでした。 ![オラポケのおすすめソース案内](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-11-1qjai-966.webp) ![オラポケのソース種類案内](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-12-1lne9-966.webp) ## トッピングとソースのカロリーも計算可能 いちばん良かったのは、メニュー別・トッピング別のカロリー表まで細かく載っていたこと！ ダイエット中や運動しながら食事管理をしている人には、カロリーは本当に重要ですよね。でも外食では、一つひとつ確認できないのが現実です。ソースやトッピングを追加した分まで正確にカロリー計算できるので、文井テラタワーでダイエット向けの食事を探すときにも、気負わずおすすめしたいお店です。 ![オラポケのメニュー別カロリー表](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-13-wid34-966.webp) ![オラポケのトッピング別カロリー表](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-14-susco-966.webp) ドリンク、基本ソース、食器類はセルフでした。お水もレモン水とルイボスティーがあり、好きなほうを飲めます。 ![オラポケのセルフドリンクとソース](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-15-112yz-966.webp) ヘアゴム、モバイルバッテリー、マウスウォッシュまで、抜かりなく用意してくれている気配り。 ![オラポケの利用者向けアメニティ](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-16-yvpqm-966.webp) 注文はカウンター前で直接できます。ちなみにテイクアウトは、ネイバー注文がいちばん安いそうです。 ![オラポケのカウンター注文スペース](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-17-1dh8l-966.webp) ## 燻製鴨ポケの満腹セット 今回注文した満腹セット！ 基本は₩15,500ですが、燻製鴨ポケにしてマッシュルームスープへ変更し、合計₩17,000でした。 ![燻製鴨ポケとマッシュルームスープの満腹セット](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-18-2nvn1-966.webp) ポケにはグリーンサラダの野菜、ひよこ豆、わかめ、パイナップル、大根の甘酢漬け、スイートコーン、紫玉ねぎなど、基本トッピングが本当に多彩でたっぷり。 ![燻製鴨ポケの基本トッピング](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-19-7aiia-966.webp) メイントッピングの燻製鴨もしっかり焼かれていて、ごはんと相性ぴったりの味！ おすすめだった照り焼きソースは、甘すぎずしょっぱすぎずちょうどよく、ほかの食材とのバランスをうまく整えてくれる感じでした。 ![燻製鴨ポケの照り焼きソース](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-20-blvup-966.webp) マッシュルームスープはクリーミーで濃厚。上質な洋食店で食べたマッシュルームスープのような味でした！ 刺激が強すぎずなめらかでヘルシーな印象なのに、味付けもちょうどよかったです。 ![クリーミーなマッシュルームスープ](https://img.superchart.com/images/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/munjeong-olapoke-smoked-duck-set-21-1owll-966.webp) 温かくてなめらかな食感なので、シャキシャキ新鮮なポケとの相性もばっちり！ 温かいスープまで加わり、しっかりした一食を食べた気分になれてよかった、文井法曹タウンのお店でした。 ## 場所 - Olla Poke Munjeong Main Branch (올라포케 문정본점) - B1 G185, Tower A, Terratower, 167 Songpa-daero, Songpa-gu, Seoul, South Korea - 서울특별시 송파구 송파대로 167 테라타워 A동 지하1층 G185호 - 37.4848354, 127.1210395 - Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%98%AC%EB%9D%BC%ED%8F%AC%EC%BC%80%20%EB%AC%B8%EC%A0%95%EB%B3%B8%EC%A0%90/@37.4848354,127.1210395,17z --- Superchart · https://superchart.com/ja/@seoul-supper-signal/munjeong-olapoke-smoked-duck-set/ · https://superchart.com/llms.txt