# 癒しの塗り絵本、女神の図案と物語に没入｜Jaldoel Unmyeong

- 文 Dorim (https://superchart.com/ja/@steam-from-seoul/)
- 投稿 2024年8月6日
- プロダクト › 本・文具
- 商品提供: 製品の提供を受けて使用しました。
- Japanese edition: https://superchart.com/ja/@steam-from-seoul/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6/
- 他の言語: [English](https://superchart.com/en/@steam-from-seoul/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6/index.md) · [한국어](https://superchart.com/ko/@steam-from-seoul/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6/index.md)

## 要約

Jaldoel Unmyeong（Jaldoel Unmyeong）の塗り絵本は、女神のイラストと各女神の物語を一緒に読みながら色を塗る韓国発の塗り絵本です。民画を少し休んで軽い趣味を探していた筆者は、気分に合わせて女神の図案を選び、彩色とメッセージを読むことに没入して雑念を手放せました。休みたい日にぴったりの一冊です。

## 確認済みの情報

- **製品**: Jaldoel Unmyeong 塗り絵本（Jaldoel Unmyeong 컬러링북）
- **元記事投稿日**: 2024年8月6日
- **製造**: 韓国

*2024年8月6日 時点で書き手が記した価格 · 自動更新されません*

![SoulGoddess塗り絵本の紹介イメージ](https://img.superchart.com/images/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6-01-n118v-m-966.webp)

## ストレスが溜まったときに見つけた塗り絵という趣味

最近なぜかストレスが溜まっていました。何か集中できる趣味が必要だと感じていた時、たまたまJaldoel Unmyeongの塗り絵本に出会いました。実はずっと続けていた民画（ミンファ）を描く趣味を続ける心の余裕がなくて少し休んでいたので、簡単に何かをしたい気分だったんです。

![民画を休んでいるときに見つけた塗り絵本](https://img.superchart.com/images/soulgoddess-coloring-book-healing/soulgoddess-coloring-book-healing-02-5cq18-966.webp)

オンラインで何度か見かけていたのに、なかなか買わなかったのが惜しいくらい満足度の高い塗り絵本でした。最初はただ絵を塗って時間を過ごすだけかと思っていたのですが、Jaldoel Unmyeongのおかげで日常が癒しでいっぱいになった感じです。特にタロットマスターのチョン・フェド氏が制作に参加しているという点にも惹かれました～♡

## ストレス解消に趣味が効くのはなぜ？

ここ数ヶ月、私はかなりストレスを溜め込んでいました。仕事や結果が思うように出ず、じわじわと積み重なっていたようです。

![ストレスが溜まった日常の話](https://img.superchart.com/images/soulgoddess-coloring-book-healing/soulgoddess-coloring-book-healing-03-cow7l-900.webp)

それで自然と、休息と癒しの必要性を切実に感じるようになりました。もちろん自分なりのストレス解消法として運動をしたり、周りの人とよく話したりもしていましたが、いつも満たされない空白が残っていました。

![休息と癒しが必要だった瞬間](https://img.superchart.com/images/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6-04-168ue-m-966.webp)

その空白を埋めてくれる何かが必要でした。以前なら民画をしていたと思いますが、民画センターで習っていたときとは違って、自分一人でやろうとすると簡単ではありませんでした。それに最近はただタロットを見てみたい気持ちもあったような気がします（笑）。もどかしくて～

![SoulGoddessの塗り絵本を見つけたきっかけ](https://img.superchart.com/images/soulgoddess-coloring-book-healing/soulgoddess-coloring-book-healing-05-1cvl2-900.webp)

そんな中、インスタグラムでJaldoel Unmyeongの塗り絵本を見つけました。タロットマスターのチョン・フェド氏が制作に参加した女神のイラストという点にさらに目を引かれました。イラストがとても美しく、色を塗りながら癒されるという点が決め手でした。そうしてJaldoel Unmyeongの塗り絵本を変わらぬ相棒にすることに決めたんです。

## Jaldoel Unmyeong 塗り絵本の中身と構成は？

![SoulGoddess塗り絵本の構成紹介](https://img.superchart.com/images/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6-06-1dq65-m-966.webp)

塗り絵がなぜストレス解消に役立つのか気になりました。研究によれば、塗り絵は単なる遊びではなく、集中力と創造力を育み、何より心理的な安定感を与えるのに大きく役立つそうです。特に、幅広い色と図案を自由に選べる点が、個人の感情を表現するのに有利だと言われています。2016年のある研究では、塗り絵が不安やストレスを軽減する効果があるという結果が出ています。そういえば民画をしていたときも心が落ち着いていたのはそのせいだったのかも……特に色彩療法で使われる色が私たちの心に影響を与える点を考えると、塗り絵本は単なる趣味を超えて心の治療薬になり得ると確信しました。

![塗り絵と癒しの趣味の話](https://img.superchart.com/images/soulgoddess-coloring-book-healing/soulgoddess-coloring-book-healing-07-13xci-966.webp)

ストレス解消に良い塗り絵本を選ぶにはどんな基準が必要でしょうか。まず第一に考えたのは図案のデザインでした。塗り絵本は図案を見るだけでも大きな慰めになりますから。そして二番目は図案以外の追加的な機能でした。Jaldoel Unmyeongの塗り絵本は単に絵を塗るだけでなく、各図案ごとにその女神の物語を読めるように構成されています。

![女神の物語と図案の構成](https://img.superchart.com/images/soulgoddess-coloring-book-healing/soulgoddess-coloring-book-healing-08-1hgf0-900.webp)

実際にタロットカードやオラクルカードのような魔法的な要素も加えられていて、その日の気分に合わせて塗りたい図案を選べるようになっています。すでにチョン・フェド氏のファンだった私は、Jaldoel Unmyeongの塗り絵本の存在を知ってすぐに注文しました。これらの要素がすべて合わさって「これだ」と感じました。

![女神イラストの塗り絵本ページ](https://img.superchart.com/images/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6-09-9jnfd-m-966.webp)

では、Jaldoel Unmyeongの塗り絵本の構成をもう少し詳しく見てみます。本を開くと、各女神の美しいイラストがまず目に入ります。そして各図案の隣のページには女神たちの物語が韓国語で説明されていて、その女神についてより深く理解できます。女神たちは天上界、自然界、人間界、地下界の順に紹介されています。

タロットカードのように女神のメッセージをランダムに受け取ったり、気になるページを選んだりすることもできます。私はこうしてランダムに、癒しが必要な日に開かれた内容と絵を見て色を塗ります。このようにJaldoel Unmyeongの塗り絵本は、図案を描く楽しさだけでなく、インスピレーションを与えてくれる物語とメッセージも一緒に提供してくれて、読者に豊かな体験をもたらしてくれます。こうした特徴が塗り絵への没入感を高め、癒し効果を最大化してくれるようです。

![気分に合わせて選ぶ女神の図案](https://img.superchart.com/images/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6-10-xbbj8-m-966.webp)

## 気分に合わせて選んだ女神の図案

初日に始めたとき、豊穣の女神と三神ハルミ（삼신할미）が出てきて、「あれ……何これ」と思わず笑ってしまいました（笑）。それで改めて選び直したのがペレ女神です。

実際にJaldoel Unmyeongの塗り絵本を使ってみると、予想以上に大きな満足感を感じられました。絵を塗りながら、最初は色を選んで塗ることに集中しているうちに、雑念がすべて消えていきました。色を塗り終えたあと女神の物語を読むと、まるでカウンセリングを受けたかのように心が落ち着きました。図案もとても細やかで、それぞれの女神の雰囲気に合わせて多様なスタイルで描かれています。それだけでなく、タロットカードのようなオラクルカードを一緒に使うと、さらに面白く使えます。休息と癒し、楽しさを同時に感じられる魅力的な本でした。

![色を塗りながら感じた没入感](https://img.superchart.com/images/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6-11-qpmf6-m-966.webp)

## Jaldoel Unmyeong 塗り絵本の良かった点と正直な物足りなさ

最後にJaldoel Unmyeongの塗り絵本の長所と短所をまとめます。まず良かった点として、素敵なイラストと興味深い女神の物語はもちろん、色を塗りながら同時に癒し効果を得られる点が挙げられます。特に多様な女神キャラクターのおかげで、塗り絵の楽しさが倍増しました。

物足りなかった点としては、素敵な図案に家にあった色鉛筆で適当に色を塗ってしまったせいで、どこか物足りない自分の塗りの技術がそのまま本に残ってしまった気がして、次はもう少し練習してから塗ろうかなと思ったり……あの素敵な図案を民画に置き換えてみたらどうだろうかと思ったり……癒しの時間を持とうとしてかえってストレスを感じているのでは、と思ったりもします（笑）。

とにかく、少しでも美的感覚が好きで神話に興味がある人には、とても良い選択になると確信しています。余暇の時間を上手に活用したいなら、Jaldoel Unmyeongの塗り絵本は本当に強くおすすめできます。自分だけの色を塗りながら癒される素敵な時間を、皆さんもぜひ体験してみてください。

![SoulGoddess塗り絵本での癒しの時間](https://img.superchart.com/images/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6/soulgoddess-coloring-book-healing-cca6-12-ntkld-m-1200.webp)

私のようにストレスの多い日常がつらいなら、Jaldoel Unmyeongの塗り絵本をおすすめします。美的感覚と癒し効果を同時に得られる素敵な塗り絵本だと思います。その日の気分と惹かれる女神のカードを一枚選び、女神たちの物語を読みながら色を塗る間に、心の平穏を見つけてみてください。単なる塗り絵を超えて、情緒的な癒しとインスピレーションを受け取れる時間になるはずなので、ぜひ一度体験してみてください。

## プロダクト

- Jaldoel Unmyeong Coloring Book — Jaldoel Unmyeong

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