# 江南・新沙のエステ、産後90分エネルギーテラピー｜ボンミスタジオ

- 文 Jinhee (https://superchart.com/ja/@steam-stool-seoul/)
- 投稿 2026年9月22日
- スポット › ヘアサロン・ビューティー › Gangnam, Seoul
- 提供: 店舗の協賛を受けて訪問しました。
- Japanese edition: https://superchart.com/ja/@steam-stool-seoul/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/
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## 要約

ボンミスタジオ（본미스튜디오／Bonmi Studio）は、ソウル・江南の新沙駅近く、江南大路152キルにある院長1人のプライベートエステです。産後6ヶ月で全身90分のエネルギーテラピーコースを受け、施術前後にインボディ（体成分測定）を行ったところ、体脂肪率は32%から31%に変わりました。手足が冷えやすい体質でも、ボンミスタジオの施術後は指先からつま先まで温かさが長く続きました。

## 確認済みの情報

- **場所**: ソウル特別市江南区江南大路152キル62、3階
- **受けたコース**: 全身90分エネルギーテラピー
- **含まれるサービス**: 施術前後の体成分（インボディ）測定、事前カウンセリング
- **運営形態**: 院長1人のプライベートサロン、予約制
- **設備**: 更衣室内のスタイラー（衣類ケア機）

*2026年9月22日 訪問時点の記載*

![新沙エステ、ボンミスタジオの施術室全景](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-01-r2jta-1200.webp)

![ボンミスタジオのエネルギーテラピー施術スペース](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-02-14w9o-900.webp)

出産から6ヶ月が経ち、体の状態が以前とは違うことをはっきり感じるようになりました。下半身が重く感じやすく、手足も冷えやすいタイプなので、一日の終わりには疲れがなかなか抜けません。普段からボディケアは受けていますが、何か物足りなさを感じていたところ、エネルギーテラピーというものを知り、江南・新沙のエステ、ボンミスタジオ（본미스튜디오）を訪れることにしました。

## 新沙駅のボンミスタジオはどんなエステ？

ボンミスタジオは「本来の美しさを引き出す」という意味を込めた新沙駅のエステで、肌とボディケアを長年専門的に手がけてきた1人院長が直接施術してくれるお店です。予約時間に合わせて訪れると温かいお茶を用意してくれて、体を温めた後にカウンセリングが行われました。

![1人院長が運営するボンミスタジオの内部](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-03-14uut-900.webp)

![新沙駅のボンミスタジオのカウンセリングスペース](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-04-13xa4-m-900.webp)

![ゆったりとした広さのボンミスタジオ施術ルーム](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-05-nj7z6-900.webp)

1人サロンと聞いてこぢんまりしているのかと思いきや、思ったより空間が広く、圧迫感が全くありませんでした。一般的な施術ルームよりもゆったりとしたサイズで、リラックスだけに集中できる雰囲気が気に入りました。

![スチーマーが置かれたボンミスタジオの更衣室](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-06-wnkmu-900.webp)

![ボンミスタジオ更衣室の衣類収納スペース](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-07-svpop-900.webp)

更衣室にはスチーマーまで用意されていて、衣類をきれいに保管できる点もセンスが良いと感じました。

## 施術前のカウンセリングとインボディ測定

ボンミスタジオのエネルギーテラピーは「循環ケア」という程度しか知りませんでしたが、どのような方式で進めるのかを一つひとつ丁寧に説明してくれたので理解しやすかったです。院長は生活習慣や体の状態によってコンディションが変わり、プログラムもそれに合わせて進めると説明してくれました。

![エネルギーテラピー施術前のカウンセリングの様子](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-08-12nib-m-900.webp)

![院長によるエネルギーテラピーの説明シーン](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-09-1d8hb-m-900.webp)

![施術前の体成分インボディ測定](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-10-5j4ik-900.webp)

私が受けた全身90分コースでは体成分測定も一緒に行われました。産後に体脂肪が増えたことは分かっていましたが、実際にインボディをしてみると体脂肪率が32%と出て衝撃を受けました（笑）。施術後にどんな変化があるのか、ますます気になりながらスタートしました😀

## エネルギーテラピー90分はどう進む？

ボンミスタジオのエネルギーテラピーで一番不思議だったのは、一般的な機器施術とは違う方式だったことです。機器を直接肌に当てるのではなく、院長自身が導体の役割を果たし、指先を通して施術を行ってくれました。

![機器を指先を通して伝えるエネルギーテラピーの方式](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-11-mdnes-900.webp)

![部位ごとに強度を調整するエネルギーテラピー施術](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-12-1gtjo-m-900.webp)

![院長の指先を通じた循環ケアの様子](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-13-1yt4n-900.webp)

部位ごとに強度を繊細に調整できる点が印象的で、そのぶん院長の経験とテクニックがより重要に感じられました！

![うつ伏せの姿勢で行う上半身ケア](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-14-17cl7-900.webp)

まずうつ伏せの姿勢で足先から背中、肩など上半身全体を進め、続いて仰向けの姿勢でお腹を含む前面を丁寧にケアしてくれました。

![仰向けの姿勢で行うお腹のケア](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-15-17mx7-900.webp)

![全身90分コースの施術風景](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-16-khwe5-900.webp)

90分間、流れが途切れないほど集中して施術してくれ、産前・産後ケアの経験も豊富なようで体の緊張している部分をすぐに見抜いていました。特に私の左側が相対的に緊張しやすいということも今回分かり、普段感じていた違和感と似ていて驚きました👍

## 施術後のインボディの変化と体感

エネルギーテラピーが終わった後、再びインボディを測定して施術前後を比較することができました。

![施術後のインボディ再測定の様子](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-17-1hnfn-900.webp)

![エネルギーテラピー前後の体成分比較結果表](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-18-1fqub-900.webp)

![体脂肪率の変化が記されたインボディ結果](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-19-10x4o-900.webp)

![皮下脂肪と内臓脂肪の数値比較画面](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-20-gvg7g-900.webp)

体脂肪率は32%から31%に変化し、皮下脂肪と内臓脂肪の数値にも変化が見られました！！👏👏👏

![骨格筋量と基礎代謝量の変化グラフ](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-21-17qug-900.webp)

骨格筋量と基礎代謝量も変わった様子をグラフで確認でき、一目で分かりやすかったです！

![施術後の体成分結果の確認](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-22-1aja8-900.webp)

もちろん一度の施術だけですべてが変わるとは思いませんが、測定時のコンディションと合わせて参考にできる変化という点で興味深く感じました。普段手足が冷えやすいのですが、指先からつま先まで温かい感覚が長く続き、エアコンの効いた室内でも体が温かく感じるほどでした。暑いと感じるくらい全身がぽかぽかでした！何より最初から最後まで細やかに気を配ってくれ、合間に生活の中で役立つコツまで教えてくれたので、時間が惜しくない施術だと感じました。

## ボンミスタジオはこんな方におすすめ

今回訪れた江南・新沙のエステ、ボンミスタジオは、プライベートな空間で肌や体型のコンディションを心地よく整えたい方に特に合うお店でした。

- 妊娠を準備している方
- 出産後に体をもう少し丁寧にケアしたい方
- これまでのボディケアで満足できなかった方
- 手足が冷えやすく、下半身が重く感じる方

何より院長の繊細な手技と丁寧な進行のおかげで、最後まで快適に受けられた満足度の高い時間でした🙂

![新沙エステ、ボンミスタジオの締めくくりの写真](https://img.superchart.com/images/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy/bonmi-studio-sinsa-energy-therapy-23-jmy4o-900.webp)

## 場所

- ボンミスタジオ（본미스튜디오）
- 62 Gangnam-daero 152-gil, 3rd floor, Gangnam-gu, Seoul, South Korea
- 서울특별시 강남구 강남대로152길 62 3층
- 37.5186925, 127.0242793
- Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EB%B3%B8%EB%AF%B8%EC%8A%A4%ED%8A%9C%EB%94%94%EC%98%A4/@37.5186925,127.0242793,17z

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