# 宣陵駅のポケ、そば麺ベースと鶏胸肉ラップ｜Hola Poke - 文 Haru (https://superchart.com/ja/@weekday-noodle-window/) - 投稿 2026年9月6日 - 更新 2026年9月15日 - スポット › レストラン › Gangnam, Seoul - 提供: 店舗訪問型の協賛で食事の提供を受けて作成した記事です。 - Japanese edition: https://superchart.com/ja/@weekday-noodle-window/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/ - 他の言語: [English](https://superchart.com/en/@weekday-noodle-window/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/index.md) · [한국어](https://superchart.com/ko/@weekday-noodle-window/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/index.md) · [简体中文](https://superchart.com/zh-cn/@weekday-noodle-window/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/index.md) · [繁體中文](https://superchart.com/zh-tw/@weekday-noodle-window/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/index.md) · [Tiếng Việt](https://superchart.com/vi/@weekday-noodle-window/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/index.md) · [ไทย](https://superchart.com/th/@weekday-noodle-window/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/index.md) · [Bahasa Indonesia](https://superchart.com/id/@weekday-noodle-window/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/index.md) · [Bahasa Melayu](https://superchart.com/ms/@weekday-noodle-window/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/index.md) · [Español](https://superchart.com/es/@weekday-noodle-window/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/index.md) ## 要約 Hola Poke 宣陵店（올라포케 선릉점）は、ソウル・江南の宣陵駅から徒歩圏にあるビル2階のポケ専門店です。生サーモンポケをそば麺サラダベースで選び、トマトスープのセットに鶏胸肉のカスタムラップを追加して、ポケとラップとスープを交互に味わう一食になりました。セルフバーの胡麻ドレッシングと柚子ドレッシングが無料で味を自分好みに調整できるので、Hola Poke 宣陵店は平日ランチや一人ご飯に選びやすい一軒です。 ## 確認済みの情報 - **住所**: ソウル特別市江南区宣陵路86キル6-4 2階（서울특별시 강남구 선릉로86길 6-4 2층） - **営業時間**: 月〜金 10:30–20:30 - **ブレイクタイム**: 14:30–16:30 - **ラストオーダー**: 20:00 - **定休日**: 毎週土日・祝日 - **注文内容**: 生サーモンポケ（そば麺ベース）＋トマトスープセット、鶏胸肉カスタムラップ、ソースはすべておすすめソース - **セルフバー**: スプーン・フォーク・水、胡麻ドレッシング・柚子ドレッシングを無料提供 *2026年9月6日 訪問時点の記載* ## Hola Poke 宣陵店の場所は？宣陵駅からのアクセス Hola Poke 宣陵店（올라포케 선릉점）はソウル特別市江南区宣陵路86ギル6-4の2階にあるポケ専門店です。営業時間は月曜から金曜10:30〜20:30、ブレイクタイムは14:30〜16:30、ラストオーダーは20:00で、毎週土日・祝日は休業です。健康的でしっかりした一食を探すときに思い浮かべたいお店です。 ![Hola Poke 宣陵店の店舗情報案内イメージ](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-01-t5fu9-900.webp) 最近、ランチのとき重すぎず一食として十分なメニューを探すようになりました。特に宣陵駅で働いているので、宣陵駅周辺で約束があったり会社員ランチを食べる必要があるときは選択肢が本当に多くて、どこに行くか悩むことが多いです。 ![宣陵駅近くのHola Poke 宣陵店訪問の様子](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-02-13gqo-900.webp) 今回はさっぱりと一食を済ませたくてHola Poke 宣陵店に行ってきました。ポケが好きで、普段からいろいろな材料を一度に食べられるメニューが好きなので今回の訪問はかなり楽しみでした！実際に訪れてみると店内の雰囲気も清潔でメニューも多彩で、宣陵グルメでポケを探している方なら一度立ち寄ってみてもよさそうだと思いました。 ![Hola Poke 宣陵店2階入口の様子](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-03-r944j-900.webp) 宣陵駅近くで見つけやすいポケ店、Hola Poke 宣陵店は文字通り宣陵駅から近く、宣陵駅周辺は会社が多いエリアなので平日ランチタイムに会社員が食事場所を探すことが多いのですが、ポケのように比較的さっぱりと一食を食べられるメニューがあって良いです！ ![Hola Poke 宣陵店の店内の様子](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-04-1ddlb-900.webp) ![Hola Poke 宣陵店のポケメニュー表](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-05-ne40f-900.webp) ## 注文したのは？生サーモンポケのそば麺ベース、トマトスープ、鶏胸肉ラップ 何より、ポケは基本メニューをそのまま食べるのも良いですが、好みに応じてベースやトッピングなどを選んで食べる楽しさがあります。Hola Pokeもメニューが豊富で、その日食べたい組み合わせを選びやすかったです。そこで今回もいろいろなメニューの中から食べたかった構成で注文してみました！ ![Hola Poke 宣陵店のポケベースとトッピング選択案内](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-06-k6ws1-900.webp) 今回はポケ・スープのセットとともにラップも注文しました。セット構成のポケは生サーモン、そば麺を選び、スープはトマトスープを辛口で選びました！ラップは鶏胸肉、ソースはすべておすすめソースで注文しました。 ![生サーモンポケとスープセットの注文構成](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-07-5pedp-900.webp) ![鶏胸肉カスタムラップの注文画面](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-08-gxts5-900.webp) ## 一人ご飯でも入りやすい？店内の雰囲気とセルフバー 店に入ると全体的に清潔な雰囲気で、一人で食事しても負担のない感じで一人ご飯にも良さそうでした。 ![一人ご飯に良いHola Poke 宣陵店の席](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-09-slag1-900.webp) ![清潔なHola Poke 宣陵店のテーブル空間](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-10-142ia-900.webp) セルフバーでスプーン、フォーク、水など必要なものを自由に取って使えます。 ![スプーンとフォーク、水が置かれたセルフバー](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-11-1tnw3-900.webp) 胡麻ドレッシングと柚子ドレッシングがセルフバーに無料で提供されている点も印象的でした。基本ながら美味しく楽しめるソースで、そのセンスと心遣いに感謝しました（笑）。 ![セルフバーに無料で提供される胡麻・柚子ドレッシング](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-12-q3cqm-900.webp) ## 生サーモンポケの味はどうだった？ 料理が出てきて最初に目に入ったのはやはりポケのカラフルなビジュアルでした。サーモンを中心に野菜やさまざまなトッピングが入っていて、サーモン好きの方なら満足できるほどたっぷりです！ 宣陵グルメでポケを探すときに参考になる場所だと思いました。宣陵駅周辺でさっぱりした一食を探しているなら、ポケというメニュー自体がかなり良い選択肢だと思います。普段サラダだけだと少し物足りなく、かといって一般的な食事は重く感じることがありますが、ポケは野菜とメイントッピング、ベースを一緒に食べられるので、その日の体調や好みに合わせて組み合わせやすいです。 ![カラフルな生サーモンポケ一皿](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-13-1cfuo-1200.webp) またポケの良い点は、材料が一目で見えて自分がどんな材料を食べているか確認しながら食事できることだと思います。 ![材料が一目でわかるポケのトッピング構成](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-14-17qvz-900.webp) 今回は生サーモンとそば麺サラダの組み合わせで食べましたが、また別の日に別の気分のときには他のポケメニューやトッピングも選んでみたくなりました！ ![生サーモンとそば麺サラダの組み合わせポケ](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-15-i7o8q-900.webp) 特に宣陵駅周辺でランチの約束がある方や会社員ランチメニューを探している方、一人で簡単に食事できる場所を探している方にもよく合いそうです。店内の雰囲気も清潔で気軽に食事でき、メニューの選択幅もあって好みに合った組み合わせを探す楽しさがあるお店でした。 ![ポケとスープ、ラップが並んだ食卓](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-16-t64xo-900.webp) ![ピリ辛のトマトスープが添えられたセット](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-17-7nnxj-900.webp) ### そば麺サラダベースの食感は？ そば麺サラダベースとさまざまなトッピングを一緒に食べると食感も単調にならず、材料ごとに少しずつ違う味が感じられて一口ごとに楽しめました！ ![そば麺ベースに乗せたトッピングのクローズアップ](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-18-1kygs-900.webp) ソースも一緒に添えて食べられるので、最初から全部混ぜるよりも少しずつ混ぜながら自分の好みに調整してみました。 ![ソースを少しずつ混ぜて食べるポケ](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-19-pu5lj-900.webp) 好みに合わせて自分で調整できる点が、組み合わせて楽しめて健康的なのに美味しく食べられる一番の長所だと感じました。 ![好みに合わせて混ぜた生サーモンポケ](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-20-arw8w-m-900.webp) ## 鶏胸肉カスタムラップも一緒に頼む価値はある？ 一緒に注文した鶏胸肉ラップも満足でした！ポケだけでは物足りないので一緒に注文したのがまさにカスタムラップ！ラップは鶏胸肉を選びましたが、半分に切られて食べやすく出てきました。一目見ても具材がぎっしり入っているのがわかり、食欲をそそりました。 ![半分に切られて出てきた鶏胸肉カスタムラップ](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-21-1lha9-900.webp) ![具材がぎっしり入ったラップの断面](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-22-1tfkn-900.webp) ポケとはまた違う形態なので、同じ食事の中でもメニューを変えながら楽しめる点が良かったです。ポケを一口食べてラップを食べ、また ポケに戻ってスープも楽しむと、最初から最後まで多彩に美味しく食べられました。 ![ポケとラップを交互に食べる食事の様子](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-23-1mhpp-900.webp) ![ポケ、ラップ、スープで構成した一食](https://img.superchart.com/images/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap-24-1uk3t-900.webp) なので私は一種類のメニューだけを注文するより、こうしてポケとラップ、そしてスープまで多様に選んでみるのも良いなと思いました。 ## まとめ：宣陵駅のランチに Hola Poke 宣陵店はどう？ 実際に訪れてHola Poke 宣陵店で生サーモンポケと鶏胸肉ラップ、そしてトマトスープを食べてみました。特に生サーモンポケはそば麺サラダと一緒に食べると野菜と麺、サーモンの食感が調和して良く、鶏胸肉ラップまで一緒に食べるとメニューを変えながら楽しめてより面白かったです。さらにトマトスープは少しの辛さで口の中がすっきりする感じもあり、さらに多彩でした！ 宣陵駅周辺でランチメニューを悩んでいるなら、毎回似たようなメニューの代わりに今回はポケに変えてみるのも良さそうです。私のように軽く食べたいけれど一食はしっかり摂りたい方なら、宣陵グルメでポケを検索するときにHola Poke 宣陵店も一緒にチェックしてみてください！ ## 場所 - Hola Poke Seolleung Branch (올라포케 선릉점) - 2F, 6-4 Seolleung-ro 86-gil, Gangnam-gu, Seoul, South Korea - 서울특별시 강남구 선릉로86길 6-4 2층 - 37.5028784, 127.0503356 - Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%98%AC%EB%9D%BC%ED%8F%AC%EC%BC%80%20%EC%84%A0%EB%A6%89%EC%A0%90/@37.5028784,127.0503356,17z --- Superchart · https://superchart.com/ja/@weekday-noodle-window/hola-poke-seolleung-salmon-poke-chicken-wrap/ · https://superchart.com/llms.txt