# 교대역 샐러드 오후 혼밥 연어 추가 포케 스프세트, 샐러링 교대직영점

- 글 다혜 (https://superchart.com/ko/@checkered-tablecloth-5c67/)
- 작성 2026. 9. 21.
- 장소 › 음식점 › 서울 서초구
- 협찬: 매장 방문형 협찬으로 식사를 제공받아 작성한 글입니다.
- Korean edition: https://superchart.com/ko/@checkered-tablecloth-5c67/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/
- 다른 언어: [English](https://superchart.com/en/@checkered-tablecloth-5c67/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/index.md)

## 한 줄 요약

샐러링 교대직영점은 교대역 1번 출구 도보권에 있는 K-비빔포케 샐러드 전문점입니다. 브레이크타임이 없어 애매한 오후 시간에 혼밥으로 들어가 리얼 생연어 비빔포케에 연어 추가, 통밀파스타 베이스, 명란 와사 마요 드레싱, 버터 콘 스프와 제로 아이스티가 붙는 1인 포케 스프 세트를 먹었습니다. 연어가 큼직한 생연어로 나와 다이어트 중 점심으로 든든했습니다.

## 확인된 핵심 정보

- **위치**: 교대역 1번 출구에서 직진, 다이소 지나 첫 골목 우회전
- **영업시간**: 월~금 8:15~21:00, 토~일 10:30~20:00
- **브레이크타임**: 없음
- **주차**: 매장 앞 2대, 식사 고객 1시간 무료
- **베이스 선택**: 통밀파스타, 현미보리밥, 믹스야채, 계란지단 중 1
- **주문한 메뉴**: 1인 포케 스프 세트 - 리얼 생연어 비빔포케(+0.4), 통밀파스타 100g, 명란 와사 마요, 연어 추가(+0.4), 버터 콘 스프(+0.16), 티즐 피치얼그레이 아이스티 제로(+0.1)
- **시그니처**: 명란와사마요 생연어 비빔포케, 매콤비빔장 훈제오리 비빔포케, 로제어니언 직화 통닭다리 덮밥, 고추장마요 우삼겹 덮밥, 바질갈릭 닭가슴살 파스타
- **주문 방식**: 입구 정면 키오스크

*2026. 9. 21. 방문자 기준*

## 샐러링 교대직영점은 어떤 곳

샐러링 교대직영점은 하와이안 포케에 한국식 비빔 문화를 결합한 샐러드·포케 브랜드입니다. 현미밥, 통밀파스타, 계란지단, 채소 중에서 베이스를 골라 저탄수부터 고단백까지 맞춰 먹을 수 있어요.

- 하와이안 포케 + 비빔 문화 결합한 브랜드
- 현미밥 통밀파스타 계란지단 채소 중 고르는 베이스
- 저탄수부터 고단백까지
- 영업시간: 월~금 8:15~21:00 / 토~일 10:30~20:00

![샐러링 교대직영점 생연어 비빔포케 한 그릇](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-01-f1lw9-900.webp)

![샐러링 교대직영점 포케 세트 테이블 세팅](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-02-1t0bq-900.webp)

![샐러링 교대직영점 포케와 스프 음료 구성](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-03-dbuzm-900.webp)

지흡한 뒤로 체중관리를 좀 해야해서 군것질 줄이고 클린한 식단을 먹으려고 하는데요,, 혼자 점심 먹어야해서 갈 곳 찾다가 교대 맛집 " 샐러링 교대직영점 " 이라는 샐러드집을 발견해서 다녀왔습니다. 서울에 여러 지점이 있는데 평이 좋더라고요!

## 교대역에서 샐러링 교대직영점 가는 길과 주차

샐러링 교대직영점은 교대역 1번 출구에서 가까워 도보로 방문하기 좋습니다. 1번 출구로 나와서 직진하다가 다이소 지나 첫 골목에서 우회전하면 됩니다.

![교대역 1번 출구 근처 샐러링 교대직영점 외관](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-04-1ly4s-m-900.webp)

주차는 매장 앞 2대 주차 가능하고 식사고객에 한해 1시간 무료 제공이라고 합니다.

![샐러링 교대직영점 매장 앞 입구와 주차 공간](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-05-x0ng9-900.webp)

![샐러링 교대직영점 영업시간 안내가 있는 출입문](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-06-q08y2-900.webp)

따로 브레이크타임이 없어서 애매한 오후 시간대에 편하게 방문할 수 있었어요. 이쪽을 매주 와야하는데 대부분 점심 혼밥할만한 식당들이 브레이크타임이 걸리는데 없는 곳 귀하다,, 자주 올듯.

## 샐러링 메뉴와 키오스크 주문

샐러링 교대직영점은 들어가면 정면에 보이는 키오스크로 편하게 주문할 수 있습니다. 비빔 포케가 여러 종류 있고 덮밥과 파스타 종류도 있어요.

![샐러링 교대직영점 입구 정면 키오스크](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-07-17x42-900.webp)

![샐러링 교대직영점 키오스크 주문 화면](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-08-8tgdz-900.webp)

![샐러링 비빔포케와 덮밥 파스타 메뉴판](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-09-1dovb-900.webp)

따로 샐러드 슬림팩 도시락도 팔고있습니다. 그중에서도 대표 & 시그니처 메뉴는 명란와사마요 생연어 비빔포케, 매콤비빔장 훈제오리 비빔포케, 로제어니언 직화 통닭다리 덮밥, 고추장마요 우삼겹 덮밥, 바질갈릭 닭가슴살 파스타 등이 있습니다.

![샐러링 시그니처 비빔포케 메뉴 안내](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-10-11dxu-900.webp)

![샐러링 덮밥 메뉴 소개판](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-11-1j9p0-900.webp)

![샐러링 파스타 메뉴 소개판](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-12-l5b3y-900.webp)

![샐러링 샐러드 슬림팩 도시락 안내](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-13-5lblb-900.webp)

![샐러링 드레싱과 추가 토핑 선택 안내](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-14-8wro6-900.webp)

![샐러링 세트 구성 안내 메뉴](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-15-k8u1a-900.webp)

저는 스프와 음료가 함께 포함된 1인 포케 세트를 골랐어요.

![샐러링 1인 포케 세트 베이스 선택 화면](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-16-1l7eo-900.webp)

포케 하나 고르고, 베이스를 선택할 수 있는데 샐러링에서는 통밀파스타, 현미보리밥, 믹스야채, 계란 지단 이렇게 네 가지 중 하나 고를 수 있어요. 계란 지단에 먹어본 적은 없어서 다음엔 이거 골라볼까 싶음. 그다음 원하는 드레싱과 추가 토핑 있으면 선택하고 스프와 음료까지 골라주면 끝.

## 혼밥하기 좋은 내부와 음료 구성

샐러링 교대직영점 내부는 2인석이 많아 혼밥하기에 아주 편했습니다. 넓고 쾌적하고 깔끔하고,, 채광도 좋아요.

![채광 좋은 샐러링 교대직영점 내부 2인석](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-17-xcffb-900.webp)

샐러드집답게 푸릇푸릇하고 깔끔한 인테리어였어요. 음료는 디톡스 클렌즈주스와 애사비, 탄산수, 아몬드브리즈, 티즐 제로 등 여러 개 준비되어 있어요.

## 1인 포케 스프 세트, 생연어 비빔포케에 연어 추가

주문한 구성은 리얼 생연어 비빔포케(+0.4)에 통밀파스타 100g 베이스, 명란 와사 마요 드레싱, 연어 추가(+0.4), 버터 콘 스프(+0.16), 티즐 피치얼그레이아이스티 제로(+0.1)입니다.

- 리얼 생연어 비빔포케 (+0.4)
- 통밀파스타 100g
- 명란 와사 마요
- 연어 추가 (+0.4)
- 버터 콘 스프 (+0.16)
- 티즐 피치얼그레이아이스티 제로 (+0.1)

![샐러링 1인 포케 스프 세트 상차림](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-18-itbub-1200.webp)

저는 연어를 사랑하기 때문에 다른 메뉴는 보지도 않고 생연어 비빔 포케를 골랐고 토핑 연어 추가까지 했어요 ^.^

![연어 추가한 리얼 생연어 비빔포케 클로즈업](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-19-1bff9-900.webp)

![큼직한 생연어가 올라간 비빔포케](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-20-z95wt-900.webp)

연어가 샐러드집에서 먹으면 깍두기처럼 조각나있는,, 약간 싸구려 뷔페에 있을법한 그런 쬐끄만 냉동연어 다진 거 나올까봐 불안했는데 큼직하고 상태 좋은 생연어가 나와서 넘 좋았음!!

스프까지 있어서 진짜 배부르고 든든하게 먹을 수 있었고,, 드레싱은 와사비 명란마요로 골랐습니다.

![버터 콘 스프와 함께 차린 포케 세트](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-21-6denz-900.webp)

베이스는 통밀파스타 했는데 다음엔 그냥 현미밥이나 계란지단으로 먹어보려고해요.

![통밀파스타 베이스가 보이는 포케 단면](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-22-1u3h5-900.webp)

![다양한 야채가 담긴 샐러링 비빔포케](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-23-o179x-900.webp)

야채 다양하게 들어가있고 푸짐하고 연어 퀄리티 좋고,, 맛있게 먹고 다이어트도 가능한 교대 맛집.

![명란 와사 마요를 넣고 비빈 생연어 비빔포케](https://img.superchart.com/images/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch/gyodae-salad-poke-soup-set-solo-lunch-24-108sd-900.webp)

## K-비빔포케는 비벼 먹어야 제맛

내가 고른 와사비 명란마요랑 생연어 비빔포케 조합 굿,, 다른 포케집과 다르게 샐러링은 K-비빔포케 컨셉이라 특제소스 고른걸로 뿌려 먹는 게 아니라 비벼먹으면 더 맛있다고 하더라구요. 나도 슥슥 잘 비벼 먹었더니 맛났어요..

신선하고 좋은 재료 아낌 없이 넣어서 빠르고 간편하게 건강 챙기면서 먹을 수 있어서 교대 오면 종종 점심 먹으러 올 것 같은 샐러드 맛집! 탄수화물과 단백질 균형 있게 챙기면서 맛있게 먹을 수 있는 다이어터들 샐러드집 찾는다면 추천~

## 위치

- 샐러링 교대직영점 (Salering Gyodae Direct Store)
- 서울특별시 서초구 서초대로56길 15 1층 샐러링
- 37.4937779, 127.0172918
- Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%83%90%EB%9F%AC%EB%A7%81%20%EA%B5%90%EB%8C%80%EC%A7%81%EC%98%81%EC%A0%90/@37.4937779,127.0172918,17z

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