# 일산 식사동 필라테스 바렐 수업과 여성 전용 헬스장, 프라임핏 필라테스 위시티점

- 글 태린 (https://superchart.com/ko/@coat-hook-meals/)
- 작성 2026. 9. 8.
- 장소 › 헤어·뷰티 › 경기 고양시
- 협찬: 업체로부터 수업 체험을 제공받아 방문한 글입니다.
- Korean edition: https://superchart.com/ko/@coat-hook-meals/primefit-pilates-wishity-barrel-class/
- 다른 언어: [English](https://superchart.com/en/@coat-hook-meals/primefit-pilates-wishity-barrel-class/index.md)

## 한 줄 요약

프라임핏 필라테스 위시티점은 경기 고양시 식사동 위시티에 있는 필라테스 스튜디오 겸 여성 전용 헬스장입니다. 두 차례 바렐 수업을 받고 2층 여성 전용 체육관과 휴식 공간까지 둘러봤는데, 50분 수업이 지루할 틈 없이 지나갔습니다. 식사동에서 필라테스와 헬스를 함께 하고 싶은 분에게 추천할 만한 곳입니다.

## 확인된 핵심 정보

- **위치**: 경기 고양시 일산동구 위시티2로11번길 14-22 2, 3층 (식사동 행복센터 바로 옆)
- **주차**: 건물 앞 주차 가능
- **수업 예약**: 스튜디오메이트 앱에서 예약·취소
- **수업 시간**: 오전 7시~9시 사이 다양한 프로그램, 주말 수업도 진행
- **수업 길이**: 바렐 수업 50분
- **시설**: 2층 여성 전용 헬스장, 필라테스 리포머, 휴식 공간(사탕·차 제공)

*2026. 9. 8. 방문자 기준*

![프라임핏 필라테스 위시티점 방문 대표 사진](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-01-1d5r5-900.webp)

오늘은 맛집 탐방 좋아하는 지니가 식사동 필라테스 PT를 받을 수 있는 일산 여성전용 헬스장 소개를 하려합니다~ 먹는 거 좋아하는 지니는 운동러이기도 하거든요 ㅎㅎ

> 프라임핏 필라테스 위시티점

## 식사동 어디에 있나요? 주차는?

건물앞 주차가 가능하구요~ 식사동 행복센터 바로 옆에 있습니다~ 지니 집과 조금 떨어져 있어 자주는 못 왔지만 석달 전에도 필라테스 수업을 받았던 곳이예요. 필라테스 수업이 맘에 들었던 곳이라 다시 방문하게 되었네요^^

![식사동 행복센터 옆 프라임핏 필라테스 건물 외관](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-02-1l86i-900.webp)

일산 프라임핏 필라테스는 2층엔 여성전용 헬스장이 있어서 필라테스 수업을 받으신 분들이 헬스장 이용도 함께 하시더라구요

![2층 여성 전용 헬스장 입구 안내](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-03-1e43d-900.webp)

네이버 예약 리뷰 이벤트도 있으니 참고하세요

![네이버 예약 리뷰 이벤트 안내물](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-04-95xac-m-900.webp)

## 다이어트는 식단과 운동을 함께

PT쌤 체형 정말 좋으시다~~ 다이어트를 계획하시는 분들은 식단과 함께 운동을 병행 하셔야 살이 이쁘게 빠지는 거 아시죠? 식단을 극단적으로 줄이는 다이어트는 요요가 올 수 있어요~ 평생 소식 할 순 없자나요~ 다이어트 제품도 마찬가지인 듯 합니다~ 끊으면 바로 다시 찔걸요?

나이들수록 근력 운동도 중요합니다. 무리하지 않는 선에서 운동하시기 바랍니다. 지니도 20대부터 운동러였거든요. 그러니까 잘 먹고도 날씬하죠~~ ㅋㅋ

![프라임핏 필라테스 스튜디오 내부](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-05-1al2e-900.webp)

프라임핏 필라테스

![프라임핏 필라테스 수업 공간 전경](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-06-1148r-900.webp)

## 수업 예약과 프로그램 시간

첫날 방문 때에는 바렐 수업이었는데 수업 예약과 취소는 스튜디오 메이트라는 어플에서 쉽게 하실 수 있어요. 오전 7시부터 9시 사이 다양한 운동 프로그램이 있습니다~ 주말에도 수업이 진행되고 있어요

![바렐 수업이 진행되는 필라테스 그룹 수업 모습](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-07-1pdgt-1200.webp)

수업중 사진 찍기가 쉽지 않아서 회원분들이 뒤돌아 있을때 찰칵! 한장 찍었네요

![수업에 사용되는 보조 운동 용품들](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-08-vz5ve-900.webp)

수업중에 사용되는 보조 운동 용품들도 굉장히 많더라구요

필라테스는 특히 코어 운동과 하체단련등을 위해 너무 좋은 운동이죠~ 수업 시작과 끝은 스트레칭으로! 간만에 필라테스 수업을 받아서인지 다음날 근육통이 살짝 있었는데 열심히 근육 운동했다는 증거겠죠? ㅎㅎ

![스튜디오에 놓인 필라테스 리포머](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-09-10a51-900.webp)

필라테스 리포머 보였구요~ 호주에 거주하는 지니의 외동딸 앨리도 집에 리포머를 장만 했다 하던데...엄마를 닮아 운동을 좋아하는 아이랍니다^^ 아니 이제 아이 아니라 성인이지? ㅎㅎ (TMI) 딸아이도 아침 러닝과 집에서 하는 코어 운동을 해서인지 지난 번 한국왔을 때 딴딴한 복근 장난아니더라구요

![프라임핏 필라테스 프로그램 안내](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-10-ykubp-900.webp)

프라임핏 필라테스 프로그램중 월유닛이라고 있었는데 궁금했지만 시간 예약이 맞지 않아 다음 기회에 한번 이용하기로 했네요

![프라임핏 필라테스 위시티점 휴식 공간](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-11-1t97o-900.webp)

## 휴식 공간과 2층 여성 전용 체육관

여기는 프라임핏 필라테스 위시티점 휴식 공간

![휴식 공간에 준비된 사탕과 차](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-12-t2krd-900.webp)

![운동 후 차를 마실 수 있는 휴식 코너](https://img.superchart.com/images/primefit-pilates-wishity-barrel-class/primefit-pilates-wishity-barrel-class-13-3py1d-900.webp)

필라테스 운동 후 당 떨어지신 분들을 위해 요렇게 사탕도 준비되어 있었고 차도 한잔 마실 수 있더라구요~ 지니도 사탕 한개 먹고 싶었지만 참고 2층 체육관으로 향했어요^^

2층 체육관은 여자 전용이어서 좀 더 편하게 운동할 수 있다는 거 아닙니까? ㅎㅎ 운동복이 노출이 좀 있을 수 있는데 여자들만 있으니 신경 안써도 되겠쥬?^^

첫번째 수업이 있던날 깜박하고 운동화를 안 가져왔기에 복근 운동만 하고 왔네요ㅎㅎ

## 두 번째 바렐 수업 50분

두번째 수업도 바렐수업이었고 옆구리 스트레칭을 끝으로 50분 수업 시간이 눈 깜짝하는 사이 슉! 지나갔어요. 선생님의 목소리가 까랑까랑 하셔서 집중도 잘 되었고 지루한 줄 모르고 운동했습니다

식사동 필라테스나 일산 여성 전용 헬스장 pt를 찾으신다면 프라임핏 필라테스 위시티점 추천드려요 ~ 수업 커리큘럼이 좋습니다^^

## 위치

- 프라임핏 필라테스 위시티점 (Primefit Pilates Wecity)
- 경기도 고양시 일산동구 위시티2로11번길 14-22 2, 3층
- 37.6766751, 126.8131832
- Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%ED%94%84%EB%9D%BC%EC%9E%84%ED%95%8F%20%ED%95%84%EB%9D%BC%ED%85%8C%EC%8A%A4%20%EC%9C%84%EC%8B%9C%ED%8B%B0%EC%A0%90/@37.6766751,126.8131832,17z

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