# 건대 포케 비프 컬리플라워라이스 프로틴박스와 토마토스프, 와이스타브 건대점 - 글 서안 (https://superchart.com/ko/@diner-pencil/) - 작성 2026. 9. 19. - 장소 › 음식점 › 서울 광진구 - 협찬: 매장의 협찬으로 방문했어요. - Korean edition: https://superchart.com/ko/@diner-pencil/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/ - 다른 언어: [English](https://superchart.com/en/@diner-pencil/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/index.md) ## 한 줄 요약 와이스타브 다이어트 건대점은 건대입구역 2번출구 쪽에 있는 프로틴박스·포케 전문점이다. 수영을 마치고 들러 비프 컬리플라워라이스 프로틴박스에 토마토스프를 추가해 먹었는데, 야채 신선도가 좋고 소고기는 안 질기고 육즙이 가득했다. 소스를 따로 주는 방식이라 고기 맛을 살려 먹기 좋았고, 토마토스프는 새콤하지 않고 은근 매콤해 꼭 추가하길 추천한다. ## 확인된 핵심 정보 - **위치**: 서울 광진구 능동로 141 102호 (건대입구역 2번출구) - **영업시간**: 매일 10:00~22:00 - **브레이크타임**: 주말 15:00~16:00 - **주차**: 매장 옆쪽 주차공간 이용 가능 - **편의시설**: 포장·배달·예약·단체 이용 가능 - **결제수단**: 지역화폐(카드형·모바일형), 제로페이, 간편결제 - **주문 메뉴**: 비프컬리플라워라이스 프로틴박스 + 토마토스프 추가 *2026. 9. 19. 방문자 기준* 요새 약속도 많고 체험단으로 맨날 맛있는 거 먹고 다니다보니까 몸이 퉁퉁 부었음.. 그래서 모처럼 야채가 너무 먹고 싶은거임! 그래서 건대에 수영하러 간 김에 건대 포케 맛집으로 유명한 와이스타브다이어트 건대점을 들렀다! 이래놓고 저녁에 훠궈 먹음^^! ![와이스타브 다이어트 건대점 프로틴박스 한 끼](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-01-1x8xw-1200.webp) ## 와이스타브 다이어트 건대점 위치와 영업시간 와이스타브 다이어트 건대점은 서울특별시 광진구 능동로 141 102호에 있다. 영업시간은 매일 10:00~22:00이고, 주말은 15:00~16:00 브레이크 타임이 있다. - 📍위치: 서울특별시 광진구 능동로 141 102호 - ⏰영업 시간: 매일 10:00~22:00 (단 주말은 15:00~16:00 브레이크 타임) - 🅿️주차: 매장 옆 쪽 주차공간 이용 가능 - ✔️편의 시설: 포장 가능 / 배달 가능 / 예약 가능 / 단체 이용 가능 - 💵결제수단: 지역화폐(카드형, 모바일형), 제로페이, 간편결제 ## 건대입구역에서 와이스타브 건대점 가는 법 ![건대입구역 2번출구 전경](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-02-17nix-900.webp) 건대입구역 2번출구로 나옵니당 역시 건대의 모든 핫플과 맛집은 2번출구에 있다.... ![건대입구역 2번출구에서 매장으로 향하는 길](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-03-m3qpv-900.webp) 건대입구역 좀 와봤다! 하는 사람들은 2번출구에서 무조건 좌회전해서 엔제리너스쪽으로감 나도 습관적으로 좌회전했는데 지도보니까 역시나였음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸이 기억하는 맛집 레이더. 그리고 트레저 직진 노래 부르면서 직진. 왜 하필 이노래냐면 진짜 엔제리너스에서 꺾자마자 이 노래 틀고 직진하면 이 노래 끝날때쯤 도착함. ![엔제리너스에서 직진하는 골목 길목](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-04-a7dfz-900.webp) 𖤐참고: 나는 불행한 사람임. 그렇게 불행하다보면 이 짱 귀여운 오렌지빛의 와이스타브다이어트 건대점에 도착함!!! 오렌지빛 건물이 벌써부터 나의 불행을 씻어줌. 사실 행복수영하고 와서 정말 행복한 상태였음. ![오렌지빛 와이스타브 다이어트 건대점 외관](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-05-qzuix-900.webp) ![매장 외부에 비치된 메뉴판과 키오스크](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-06-t2vqp-900.webp) 외부에 비치된 메뉴판과 키오스크! 픽업할 사람은 메뉴판을 참고해서 밖에 있는 키오스크로 주문하면 된당. ## 매장 내부 분위기와 혼밥 바좌석 ![통창이 있는 와이스타브 건대점 내부](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-07-tnnjz-900.webp) 크진 않았지만 통창 덕에 전혀 답답함이 없었다. 오히려 맑은날이라 그런지 청량하고 싱그러운 분위기가 가득했던 건대 포케 맛집 와이스타브다이어트 건대점! 그리고 포케나 샐러드가 혼밥하기 좋은 메뉴답게 바좌석도 마련되어 있었다. ![혼밥하기 좋은 바좌석과 제휴 포스터](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-08-bjyxl-900.webp) 건국대학교 근처에 위치한만큼 건국대학교 예술디자인대학교 학생회 쿼츠와 제휴업체였당! 아마 건국대학교 예술디자인대학교 학생들이 만든 캐릭터인듯..? (아닐수도) 우리나라 디자인 미래 밝다. 이런 포스터들이 와이스타브다이어트의 테이프로 붙어져있어서 귀엽고 키치한 분위기가 가득했음!! ## 와이스타브 다이어트 메뉴 구성 ![와이스타브 다이어트 프로틴박스 메뉴판](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-09-10r7h-728.webp) ![단백질 종류별 프로틴박스 메뉴 안내](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-10-1485z-764.webp) ![베이스 선택이 적힌 메뉴판](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-11-2hhke-803.webp) ![프로틴박스 구성 안내 메뉴판](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-12-12n4c-731.webp) ![와이스타브 메뉴판 추가 페이지](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-13-bfifq-711.webp) 쉽게 말하면 와이스타브다이어트의 메뉴는 프로틴박스가 기본이다! 단백질류로 소고기/훈제오리/닭가슴살/연어스테이크를 고르고 거기에 파스타/두부면/귀리/컬리플라워라이스를 추가할 수 있음! ![마라맛 프로틴박스 메뉴 안내](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-14-1x01d-761.webp) 마라맛도 있음ㅋㅋㅋㅋㅋ 대신 마라맛은 두부면과 파스타만 된다. 역시 마라에는 면♡ ![토핑과 디핑소스 추가 옵션 안내](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-15-tt0q6-900.webp) ![야채 제외 옵션이 적힌 안내판](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-16-1facq-900.webp) 프로틴박스는 토핑과 디핑소스 추가가 가능하고 싫어하는 야채를 뺄 수도 있음!! 사이드메뉴로는 그릭요거트 토마토스프 구운란 단호박스프 프로틴쿠키가 있당. 쿠키마저 프로틴쿠키야... ![그릭요거트 토마토스프 등 사이드메뉴 안내](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-17-1hsbm-709.webp) ![프로틴쿠키가 포함된 사이드 메뉴판](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-18-mmjmz-900.webp) 음료도 역시 제로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그나저나 진짜로 물을 사먹는 시대가 왔구나.. ![제로 음료 메뉴판](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-19-8taas-899.webp) 세트메뉴도 있당. 프로틴동과 신메뉴 파스탕!! ## 영양 성분과 칼로리 ![프로틴박스 영양 성분과 칼로리 표](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-20-zug86-899.webp) 단백질함량 미쳤음. 보통 자기 체중의 1.6배에서 2배정도g의 단백질을 섭취하라는데 여기서 먹으면 절반 해결가능함. 건대 포케 맛집 진짜 기특하네 복복복복. ## 비프 컬리플라워라이스 프로틴박스 솔직 후기 저는 와이스타브 다이어트 건대점에서 비프컬리플라워라이스 프로틴박스에 토마토스프 추가햇더염. 비프컬리플라워라이스 프로틴박스는 이렇게 한쪽에 야채가 있고 다른 한 쪽에는 컬리플라워에 소고기가 올라가있음. 야채로는 그린빈 양상추 올리브 병아리콩 파프리카 마늘후레이크 브로콜리가 들어가있다! 계속 배달 주문이 들어오는 인기 건대 포케 맛집이라 그런지 그만큼 야채 소진이 빠를것 같았고 그걸 증명하듯 야채의 신선도가 짱 좋았음. 이런 채소 진짜 오랜만에 먹어서 기분 좋아졌음. ![비프 컬리플라워라이스 프로틴박스의 소고기](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-21-1lkef-900.webp) 그치만 역시 고기는 고기다. 하나도 안 질기고 육즙 가득했음!! 그리고 와이스타브다이어트는 소스를 뿌리지 않고 따로주는데(이거 진짜 호감 탕수육도 볶먹 아닌 이상 무조건 찍먹임) 이 소스와 고기가 짱 잘어울렸음. 원래 고기 자체의 맛을 좋아해서 소스 잘 안 먹는데 여기 소스는 짱 많이 먹음.. ![따로 나온 디핑소스와 소고기](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-22-14rfh-900.webp) 여러분들은 포케 먹을때 섞어먹나염 아니면 떠서먹나염. 저는 섞어먹음. 섞어서 한입에 와앙하고 먹는걸 좋아함. ![섞어서 먹는 프로틴박스 한 입](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-23-1q70r-900.webp) ![사이드로 추가한 토마토스프](https://img.superchart.com/images/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box-24-iiacp-900.webp) ### 토마토스프는 꼭 추가하세요 이 토마토스프 제발 추가하시길. 토마토라해서 너무 새콤하면 어떡하지 호달달했는데 새콤한맛 전혀x. 은근 매콤하고 파스타 비벼먹고 싶은 감칠맛 넘치는 맛. 요새 (나를 포함해서) 다들 자극적인 것에 길들여진 사람들이 많은데 건대 포케 맛집 와이스타브 건대점에서 다들 건강챙겨!!!!!!!!! ## 위치 - 와이스타브 다이어트 건대점 (Y-Stave Diet Konkuk) - 서울특별시 광진구 능동로 141 102호 - 37.543388, 127.0720149 - Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%99%80%EC%9D%B4%EC%8A%A4%ED%83%80%EB%B8%8C%20%EB%8B%A4%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8A%B8%20%EA%B1%B4%EB%8C%80%EC%A0%90/@37.543388,127.0720149,17z --- Superchart · https://superchart.com/ko/@diner-pencil/konkuk-poke-beef-cauliflower-protein-box/ · https://superchart.com/llms.txt