# 선릉역 연어포케 참치·훈제오리 추가, 올라포케 - 글 채린 (https://superchart.com/ko/@dining-room/) - 작성 2026. 9. 9. - 수정 2026. 9. 14. - 장소 › 음식점 › 서울 강남구 - 협찬: 매장 방문 제공을 받아 작성한 후기입니다. - Korean edition: https://superchart.com/ko/@dining-room/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/ - 다른 언어: [English](https://superchart.com/en/@dining-room/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/index.md) · [日本語](https://superchart.com/ja/@dining-room/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/index.md) · [简体中文](https://superchart.com/zh-cn/@dining-room/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/index.md) · [繁體中文](https://superchart.com/zh-tw/@dining-room/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/index.md) · [Tiếng Việt](https://superchart.com/vi/@dining-room/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/index.md) · [ไทย](https://superchart.com/th/@dining-room/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/index.md) · [Bahasa Indonesia](https://superchart.com/id/@dining-room/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/index.md) · [Bahasa Melayu](https://superchart.com/ms/@dining-room/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/index.md) · [Español](https://superchart.com/es/@dining-room/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/index.md) ## 한 줄 요약 올라포케 선릉점은 선릉역 가까이에서 포케를 먹을 수 있는 매장이다. 생연어포케에 참치와 훈제오리를 추가해 든든하게 먹었고, 혼밥석과 칼로리 표기도 편했다. 연어 토핑의 부드러운 식감이 특히 좋았던 한 끼였다. ## 확인된 핵심 정보 - **주소**: 서울 강남구 선릉로86길 6-4 2층 - **영업시간**: 11:00~20:30 - **마지막 주문**: 20:00 - **생연어포케**: 13,500원 - **참치회포케**: 12,000원 - **훈제오리포케**: 11,000원 - **스테이크포케**: 14,000원 - **닭가슴살포케**: 11,000원 - **좌석**: 혼밥석, 테이블석 *2026. 9. 9. 방문자 기준* 선릉역에 있는 샐러드 맛집 올라포케 선릉점에 다녀왔습니다. 저는 포케 여기저기서 다양하게 꽤 많이 먹는 편인데 여기 진짜로 맛있었어요! 요새 살이 너무 찌기도 했고, 근데 또 밥이 먹고 싶어서 건강, 맛, 든든함 다 챙길 겸 포케 먹으러 왔습니다. ## 선릉역 가까운 올라포케 위치 올라포케는 선릉로86길 6-4 2층에 있어요. 선릉역이랑 완전 가까워서 접근성 좋고 직장인이 퇴근하고 먹거나 점심에 먹기 좋을 것 같아요! ![선릉역 인근 올라포케 선릉점 위치 안내](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-01-17k1g-900.webp) ## 올라포케 운영시간 올라포케 운영시간 정보입니다. 오전 11시 오픈, 20:30 마감입니다. 마지막 주문은 20시이니 참고해주세요. ![올라포케 선릉점 운영시간 안내](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-02-1o3c9-900.webp) ![올라포케 매장 운영시간 정보](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-03-s1ib9-900.webp) ![올라포케 선릉점 매장 안내](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-04-1m4ko-900.webp) 각 재료들의 원산지 나와 있습니다. 오리고기, 두부, 관자, 새우 말고는 대부분 국내산입니다. 원산지 표기해주는 매장 좋아요! ![포케 재료 원산지 표기 안내](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-05-1c5u7-900.webp) ![올라포케 재료 원산지 정보](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-06-1jkb4-900.webp) ![매장 내 포케 재료 원산지 안내](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-07-1ihwv-900.webp) ## 포케 칼로리와 영양성분 포케 먹으러 오면 솔직히 칼로리가 궁금한데, 바로 주문하는 곳 앞 벽면에 칼로리가 표로 나와 있어요. 사실 전 칼로리는 잘 신경 안 쓰긴 하는데, 그래도 포케집이니 이왕 온 거 눈여겨봅니다 ㅋㅋ 참치회포케 561칼로리, 갈릭쉬림프포케 432칼로리, 슈퍼프로틴포케 620칼로리, 씨푸드포케 485칼로리, 생연어포케 545칼로리, 스테이크포케 612칼로리, 아보카도포케 492칼로리, 훈제오리포케 472칼로리, 닭가슴살포케 370칼로리, 불닭연어포케 528칼로리, 불닭문어포케 506칼로리, 튀긴두부포케 406칼로리. 대부분 400~600대!! 소스 포함입니다. 확실히 닭가슴살이 칼로리 측면에서는 사기긴 하네요 ㅋㅋㅋㅋ ![포케 메뉴별 칼로리 영양성분 표](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-08-27vfr-900.webp) 토핑별 칼로리도 있어요. 이왕이면 와사비마요 소스만 피하기..ㅋㅋㅋㅋ 스리라차마요는 생각보다 낮아서 놀랐고 유자간장은 그냥 제로 수준입니다 ㅋㅋㅋ ![포케 토핑과 소스 칼로리 안내](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-09-1rnnk-900.webp) ## 포케 가격과 사이드 메뉴 참치회포케 12,000원, 훈제오리포케 11,000원, 스테이크포케 14,000원, 닭가슴살포케 11,000원, 생연어포케 13,500원입니다. 가격대는 만 원 초중반입니다. ![올라포케 포케 메뉴 가격 안내](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-10-qcoip-900.webp) ![포케 메뉴와 가격 정보](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-11-1dqi8-900.webp) 사이드로 스프랑 불닭연어깍두기 있어요 ㅋㅋㅋ 연어깍두기 대박!! 먹어보고 싶었는데! 궁금하네요 ㅋㅋ ![스프와 불닭연어깍두기 사이드 메뉴](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-12-1yc29-900.webp) ## 생연어포케에 토핑 추가 저는 고민 끝에 생연어포케에 참치 추가, 훈제오리 따로 요청으로 추가했습니다 ㅎㅎ 배고파서 토핑 추가 필수에요. 완전 포케집 플렉스!! ![생연어포케 참치와 훈제오리 추가 주문](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-13-jiuvf-900.webp) ![포케 토핑 추가 주문 구성](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-14-10c4u-900.webp) ![생연어포케 추가 토핑 주문](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-15-1ne7f-900.webp) ## 혼밥석과 매장 이용 내부는 혼밥석, 테이블석 다양합니다! 혼밥석엔 핸드폰 거치대까지 있어요. 유튜브나 넷플릭스 보면서 먹을 수 있어요. 완전 최고 ㅋㅋㅋ 혼밥하면서 좋아하는 영상 보는 거 진짜 힐링이에요. 6시 20분쯤 왔는데 자리 많았어요 ㅎㅎ ![혼밥석과 테이블석이 있는 매장 내부](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-16-1drh0-900.webp) ![휴대폰 거치대가 있는 포케 혼밥석](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-17-si9sj-900.webp) ![올라포케 선릉점 좌석 공간](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-18-gnwxx-900.webp) 수저, 포크는 셀프이고 휴지랑 물컵이 준비되어 있고 옆에 정수기가 있습니다. 그리고 소스도 기본 소스가 있어요. 매장이 깔끔해서 좋았습니다. ![셀프 수저와 물컵 정수기 이용 공간](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-19-lxv8x-900.webp) ## 연어·참치·훈제오리 포케 맛 짠!! 포케가 나왔습니다. 토핑 추가하니 보기만 해도 든든해요. 왼쪽에 훈제오리 따로 담아주셨고 가운데 포케, 그리고 오른쪽에 스리라차마요 소스 있습니다. ![생연어포케와 훈제오리 스리라차마요 구성](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-20-1oos8-900.webp) 제가 주문한 연어포케이고 추가 토핑인 참치보다는 기본 토핑 연어 양이 확실히 많아요!! 제일 좋아하는 거를 기본 토핑으로 시키는 게 역시 좋아요. 구성은 병아리콩, 미역, 연어, 콘, 참치, 야채, 파인애플 그리고 밥 등등입니다. ![연어와 참치 토핑을 더한 포케 구성](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-21-117x7-900.webp) 귀엽게 따로 담아진 오리고기!! ㅋㅋㅋㅋ 맛있어요. 짭짤하고 따뜻해서 밥도둑이에요. ![따로 담긴 따뜻한 훈제오리 토핑](https://img.superchart.com/images/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke-22-dso99-900.webp) 옥수수콘, 미역 토핑도 다양하고 밥이 되게 씹는 맛 있게 맛있었어요!! 그리고 연어가 퀄리티 짱입니다. 진짜 맛있고 부드러워서 연어 토핑 꼭 추천드려요 ㅎㅎ 완전 밥도둑이에요!! 연어에 참치에 훈제오리까지 배부르고 든든하고 건강하게 먹어서 좋았던 선릉 올라포케였습니다. 근처에서 포케집 찾으시면 추천드려요. ## 위치 - 올라포케 선릉점 (Hola Poke Seolleung Branch) - 서울특별시 강남구 선릉로86길 6-4 2층 - 37.5028784, 127.0503356 - Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%98%AC%EB%9D%BC%ED%8F%AC%EC%BC%80%20%EC%84%A0%EB%A6%89%EC%A0%90/@37.5028784,127.0503356,17z --- Superchart · https://superchart.com/ko/@dining-room/seolleung-salmon-tuna-poke-ollapoke/ · https://superchart.com/llms.txt