# 공덕 샐러드 20번 재방문 치킨 파스타 프로틴박스 스리라차마요, 와이스타브 공덕본점 - 글 재인 (https://superchart.com/ko/@seoul-waiting-ticket/) - 작성 2026. 9. 14. - 장소 › 음식점 › 서울 마포구 - 협찬: 매장의 협찬으로 방문했어요. - Korean edition: https://superchart.com/ko/@seoul-waiting-ticket/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/ - 다른 언어: [English](https://superchart.com/en/@seoul-waiting-ticket/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/index.md) ## 한 줄 요약 와이스타브 공덕본점은 공덕역 2번출구 지하와 연결된 마포대로 롯데캐슬프레지던트 지하 1층의 샐러드·프로틴박스 전문점이다. 회사가 공덕인 작성자는 헬스 후 주 1회 이상 내돈내산으로 20번 넘게 방문하며 치킨 파스타 프로틴박스(스리라차 마요·와사비 마요)와 마라 훈제오리 두부면 프로틴박스에 정착했고, 이번엔 처음으로 비프·치킨 파스타 프로틴박스를 포장해 먹었다. 수비드 닭가슴살이 촉촉하고 따뜻해서 샐러드를 싫어하는 사람도 먹을 수 있는 다이어트 한 끼다. ## 확인된 핵심 정보 - **위치**: 서울 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하 1층 B131호 (공덕역 2번출구 지하 연결, 서브웨이 공덕역롯데캐슬점 맞은편) - **영업시간**: 월–금 10:00~22:00, 토 10:00~21:00, 일요일 휴무 - **주차**: 빌딩 내 지하주차장 2시간 무료 ('롯데프리미엄푸드마켓 공덕점'을 찍고 가면 찾기 쉬움) - **주요 메뉴**: 치킨 파스타 프로틴박스 9,900원, 마라 훈제오리 두부면 프로틴박스 12,900원 - **이전 방문 가격**: 치킨 파스타 프로틴박스 8,900원(지난번 홀 방문 시) - **좌석**: 2~4인 테이블, 벽 보고 먹는 바 테이블(혼밥용) - **주문**: 키오스크 주문, 다 먹은 쟁반은 반납대에 반납 - **리뷰이벤트**: 참여 시 나랑드·웰치스·제로콜라·커피 중 음료 무료 *2026. 9. 14. 방문자 기준* 회사가 공덕이라 퇴근하고 헬스 후에 내돈내산으로 주 1회 이상은 꼭 방문하는 공덕 샐러드 맛집 '와이스타브 공덕본점'. 체인점화되기 전, 오픈 초기부터 꾸준히 방문해온 내 최애 샐러드집이다. 매일 홀에서 먹다가 이번엔 처음으로 포장해서 먹어봄! ![와이스타브 공덕본점 샐러드 파스타 프로틴박스](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-01-1xoqy-1200.webp) *공덕 샐러드 파스타 맛집* > 공덕 샐러드 맛집 와이스타브 공덕본점, 20번 넘게 재방문한 찐 다이어트 맛집 ## 와이스타브 공덕본점 위치와 주차, 영업시간 와이스타브 공덕본점은 서울특별시 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하 1층 B131호에 있다. 영업시간은 월–금 10:00~22:00, 토 10:00~21:00이고 일요일은 휴무다. - 주차: 빌딩 내 지하주차장 2시간 무료 - 아파트나 호텔 주차장으로 들어가면 안 되고 '롯데프리미엄푸드마켓 공덕점'을 찍고 가면 주차장을 쉽게 찾으실 수 있습니다. ![공덕역 롯데캐슬프레지던트 지하 상가의 와이스타브 입구](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-02-1s6o8-900.webp) 공덕 맛집 와이스타브는 서브웨이 공덕역롯데캐슬점 바로 맞은편에 있어요! ![공덕역 2번출구 지하와 연결된 와이스타브 가는 길](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-03-14cyv-900.webp) 공덕역 2번출구 지하로 연결되어 있어서 찾기가 아주 편합니다! ## 혼밥하기 편한 바 테이블과 키오스크 주문 와이스타브 공덕본점 내부는 상콤한 분위기! 2-4인용 테이블도 있었고, 벽 보면서 혼밥하기 편한 바 테이블도 있어요! 저는 항상 요 바테이블 자리에 앉아서 먹는답니당ㅋㅋㅋ 너무 편해요! ![와이스타브 공덕본점 혼밥용 바 테이블 좌석](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-04-pgon2-900.webp) 주문은 키오스크에서 하면 되어서 굳이 말을 할 필요도 없어서 편합니다! ![와이스타브 공덕본점 주문 키오스크](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-05-6chu0-900.webp) 다 먹은 쟁반은 요기 가져다 두심 됩니다~! 리뷰이벤트 참여 시 시원한 음료도 무료! 나랑드, 웰치스, 제로콜라, 커피 중 먹고 싶은걸로 고르면 됩니당 ## 20번 넘게 먹고 정착한 메뉴와 가격 ![와이스타브 공덕본점 프로틴박스 메뉴판](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-06-650vn-900.webp) 와이스타브의 메뉴판이구요! 와이스타브에서는 이것저것 먹어보았지만 결국 제가 정착한 메뉴는 치킨 파스타 프로틴박스(9,900원)와 마라 훈제오리 두부면 프로틴박스(12,900원)! ![와이스타브 매장에 붙은 원산지 표시판](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-07-1xx43-900.webp) 원산지도 써있어요. 제가 제일 자주 먹는 닭고기는 국내산입니다! 헤비한게 땡기는 날에는 마라 훈제오리 두부면 프로틴박스를 먹는데 꽤 자극적이고 배불러서 식욕이 싹 안정이 됩니다ㅋㅋㅋ🐷 유지어터의 삶이란.. ![마라 훈제오리 두부면 프로틴박스 한 그릇](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-08-k9m9q-900.webp) ![마라 훈제오리 두부면 프로틴박스 재료 클로즈업](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-09-1n1gs-900.webp) 평소에는 보통 치킨 파스타 프로틴박스를 먹습니다. 나름 저만의 룰이 있어요..ㅋㅋㅋㅋ ![와이스타브 치킨 파스타 프로틴박스 상차림](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-10-1lbqd-900.webp) ![치킨 파스타 프로틴박스 위에 올라간 수비드 닭가슴살](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-11-tffpf-900.webp) ![치킨 파스타 프로틴박스 채소와 소스](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-12-1sbd4-900.webp) ![소스에 비빈 프로틴박스 파스타 면](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-13-1ottr-900.webp) 주말에 좀 많이 먹었다 싶은 날에는 파스타 면이 들어있지 않은 훈제오리 라이트 프로틴박스나 치킨 라이트 프로틴박스를 먹습니다. ## 홀에서 먹은 치킨 파스타 프로틴박스, 스리라차 마요 소스 ![와이스타브 공덕본점 홀에서 먹은 프로틴박스](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-14-ncpyi-900.webp) ![바 테이블에 놓인 치킨 파스타 프로틴박스](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-15-1eoma-900.webp) 이건 지난번에 와이스타브 공덕본점 홀에서 먹었던 사진인데요ㅋㅋㅋ 이날 주문한 메뉴는 치킨 파스타 프로틴박스(8,900원) ![양 많은 수비드 닭고기가 올라간 프로틴박스](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-16-1gwwm-900.webp) 수비드 닭고기 양이 많아서 너무 좋아요. ![브로콜리·병아리콩·올리브가 든 샐러드 구성](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-17-1m8ku-900.webp) 브로콜리, 병아리콩, 올리브, 후레이크, 파프리카, 양상추 등이 들어있는데 저는 그린빈은 항상 옵션에서 뺍니다..ㅎㅎ 식감이 다양해서 먹는 맛이 있어요! 소스는 거의 와사비마요나 스리라차 마요를 고릅니다. 이날의 소스는 스리라차 마요! ![스리라차 마요 소스를 곁들인 치킨 파스타 프로틴박스](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-18-1llgv-900.webp) 닭가슴살을 걷어내면 요렇게 맛있는 파스타 면이 나옵니다. 양도 푸짐하고 진짜 맛있어요! 면은 소스에 잘 비벼서 먹으면 됩니다. 나머지 야채나 고기는 비비지 않고 같이 나오는 소스에 찍어 먹으면 돼요! 저는 원래 샐러드를 별로 안 좋아하는데 그 이유는 닭이 퍽퍽하고 차가워서..! 근데 공덕 샐러드 맛집 와이스타브는 수비드 방식으로 조리해서 그런지 닭가슴살이 진짜 엄청 촉촉하고 따뜻해요. ## 처음 해본 포장, 비프 파스타 프로틴박스와 치킨 파스타 프로틴박스 요 날은 와이스타브에서 처음으로 포장을 해봤어용ㅋㅋㅋ 포장도 깔끔하게 잘 되어 있어서 집에 가져와서 먹기에도 편했어용 ![와이스타브 프로틴박스 포장 용기 두 개](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-19-etkx8-900.webp) 이날은 비프 파스타 프로틴박스와 치킨 파스타 프로틴박스 두 가지를 포장했어요! 탄수에 단백질까지 같이 챙길 수 있어서 운동하고 와서 한 끼 먹기 베뤼굿. ![집에서 뚜껑을 연 치킨 파스타 프로틴박스](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-20-1hogx-900.webp) 치킨 파스타 프로틴 박스는 뭐 말모말모,, 진짜 매번 먹어도 맛있구용ㅋㅋㅋ 역시 수비드 닭이라 아주 촉촉합니다요. ![소고기가 올라간 비프 파스타 프로틴박스](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-21-1xrx0-900.webp) 비프파스타 프로틴박스도 간만에 먹으니 맛있었는데 역시나 제 입맛에는 오리훈제랑 수비드 닭이 짱..! ㅋㅋㅋㅋ 소고기도 넉넉하게 올라가 있어서 포만감 짱입니다요.. ![파스타 면과 함께 먹는 비프 프로틴박스 소고기](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-22-1qc4y-900.webp) 고기도 질기지 않아서 파스타랑 같이 먹으니까 넘 맛있습니당. ![프로틴박스 브로콜리와 후레이크 클로즈업](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-23-18kjb-900.webp) 저 원래 브로콜리 안 좋아하는데 와이스타브꺼는 먹습니당ㅋㅋㅋ 저 후레이크가 킥임..! 속세의 맛ㅋ ![소스에 섞어 먹는 프로틴박스 파스타 한입](https://img.superchart.com/images/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box-24-afqav-900.webp) 냠냐미 냠냠 파스타는 꼭 아래 소스랑 섞어주세요! 재료를 한 번에 다 비벼 먹는 스타일이 아니라 하나하나 음미하며 천천히 먹게 되어서 좋아유. ## 샐러드 안 좋아하는 사람에게도 추천하는 이유 공덕에서 자주 가는 샐러드집인 와이스타브 공덕본점! 샐러드뿐만 아니라 비프·치킨 파스타 프로틴박스처럼 든든하게 먹을 수 있는 다이어트 식단도 있어서 운동 후 한 끼 챙겨 먹기 굿!! 저처럼 샐러드 안 좋아하는 사람도 너무 맛있게 잘 먹을 수 있을 것 같아 추천합니다! 저는 앞으로도 계속 내돈내산으로 방문할 예정! ## 위치 - 와이스타브 다이어트 공덕본점 (Why Starve Diet Gongdeok Main Branch) - 서울특별시 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층 B131호 - 37.5447098, 126.9504093 - Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%99%80%EC%9D%B4%EC%8A%A4%ED%83%80%EB%B8%8C%20%EB%8B%A4%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8A%B8%20%EA%B3%B5%EB%8D%95%EB%B3%B8%EC%A0%90/@37.5447098,126.9504093,17z --- Superchart · https://superchart.com/ko/@seoul-waiting-ticket/gongdeok-ystav-chicken-pasta-protein-box/ · https://superchart.com/llms.txt