# 선릉역 포케 메밀면 슈퍼프로틴 푸짐한 한 끼, 올라포케

- 글 이루 (https://superchart.com/ko/@steel-tray-stories/)
- 작성 2026. 9. 9.
- 장소 › 음식점 › 서울 강남구
- 협찬: 이 글은 매장 방문 제공을 받아 작성했습니다.
- Korean edition: https://superchart.com/ko/@steel-tray-stories/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/
- 다른 언어: [English](https://superchart.com/en/@steel-tray-stories/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/index.md)

## 한 줄 요약

올라포케 선릉점은 선릉역 가까이에서 포케를 고를 수 있는 식당이다. 슈퍼프로틴 포케에 메밀면과 문어·새우를 더해 먹었는데 푸짐하면서도 가볍게 느껴졌고, 넓은 매장과 1인석도 편했다. 가볍지만 든든한 식사를 찾을 때 추천하고 싶다.

## 확인된 핵심 정보

- **영업시간**: 월~금 10:30~20:30, 브레이크타임 14:30~16:30, 라스트오더 20:00, 토·일 휴무
- **역과 거리**: 선릉역 2번 출구에서 도보 약 3분
- **슈퍼프로틴 포케**: 14,000원
- **커스텀 포케·랩**: 각 7,500원
- **추가 토핑**: 문어 2,500원, 새우 2,500원
- **좌석**: 1인석 및 스마트폰 거치대 구비

*2026. 9. 9. 방문자 기준*

![올라포케 선릉점 대표 포케](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-01-5kql3-900.webp)

## 선릉역에서 올라포케 선릉점 찾아가기

선릉역 2번 출구에서 도보로 3분 정도 걸려요! (살짝 언덕이라 조금 힘듦 주의)

![선릉역 인근 올라포케 안내](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-02-1g7ci-900.webp)

![올라포케 선릉점으로 가는 길](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-03-1h3f9-900.webp)

올라포케 선릉점은 2층에 위치해 있는데요! 서 있는 가판대를 따라 안쪽으로 들어가시면 됩니다. 엘베가 있지만 2층이라.. 당연히 엘베 탔어요^^!ㅎㅎ

![2층 올라포케 선릉점 입구](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-04-1llc9-900.webp)

![올라포케 선릉점 입구 안내](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-05-1nkk3-900.webp)

입구를 따라 들어가면 바로 주문하는 키오스크가 있어요. 그리고 첫 방문을 위한 주문 안내와 배달은 네이버로 주문 시 가장 저렴하다는 문구도 있네요!

![올라포케 주문 키오스크와 안내](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-06-e0gfx-900.webp)

## 올라포케 선릉점 메뉴와 가격

메뉴가 정말 다양해요! 고민되실 거 같아서 다 찍어왔어요..ㅎ

- 갈릭쉬림프 포케 11,500원
- 참치회 포케 12,000원
- 훈제오리 포케 11,000원
- 아보카도 포케 10,500원
- 스테이크 포케 14,000원
- 씨푸드 포케 13,500원
- 슈퍼프로틴 포케 14,000원
- 닭가슴살 포케 11,000원
- 불닭연어 포케 14,000원
- 불닭문어 포케 12,000원
- 두부포케 11,000원
- 생연어 포케 13,500원

![올라포케 포케 메뉴판](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-07-5ymzp-900.webp)

그리고 커스텀 랩(7,500원)과 커스텀 포케(7,500원)도 있고 스프 set도 있어서 정말 다양하게 고를 수 있어요.

스프는 양송이(5,000원), 토마토(4,000원)가 있고 샐러드는 미니두부 샐러드(5,000원)와 요즘 유행하는 불닭연어 깍두기(8,000원), 불닭문어 깍두기(5,000원)도 있네요.

![스프와 샐러드 메뉴 안내](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-08-f9tce-900.webp)

원산지와 칼로리도 다 표시되어 있어 다이어트 식단하시는 분들에게 완전 추천드려요! (저는 칼로리를 보고 먹진 않지만.. 그래도 국내산을 좋아하는..)

![원산지와 칼로리 표시](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-09-1tq4z-900.webp)

## 메밀면 슈퍼프로틴 포케로 주문

저는 슈퍼프로틴 포케(14,000원)에 베이스는 메밀면, 토핑은 스리라차마요, 그리고 네이버 리뷰를 추가해서 삶은 달걀을 선택하고 토핑은 문어(2,500원)와 새우(2,500원)를 추가했어요.

![슈퍼프로틴 포케 주문 구성](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-10-vtsd2-900.webp)

물과 식기류는 한 곳에 배치돼 있어 셀프로 챙기시면 됩니다.

![셀프 물과 식기류 공간](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-11-y34nc-900.webp)

유자 드레싱과 참깨 드레싱은 셀프로 가져다 먹을 수 있게 구비되어 있어요! (아마도 샐러드 소스?)

내부는 혼밥하기 편안하게 1인석도 준비되어 있고 1인석에는 스마트폰을 거치할 수 있는 거치대도 있어 선릉역 혼밥 하시러 오시는 분들께 알맞은 공간이었어요.

![유자와 참깨 셀프 드레싱](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-12-768op-900.webp)

## 혼밥하기 편한 넓고 깔끔한 매장

매장도 넓고 전체적으로 깔끔해서 들어가자마자 쾌적하다는 느낌이 들었어요. 선릉역 근처는 점심시간만 되면 직장인들로 늘 붐비는 편인데, 올라포케 선릉점은 매장 규모가 넓어서 그런지 생각보다 여유롭게 식사할 수 있어서 좋았습니다.

![올라포케 선릉점 넓은 내부](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-13-1sdpm-900.webp)

테이블 간 간격도 답답하지 않고 매장 내부도 깔끔하게 정돈되어 있어서 편하게 식사하기 좋았어요.

![정돈된 매장 테이블 간격](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-14-19nfq-900.webp)

저는 창가에 있는 혼자 앉는 자리를 선택했어요ㅎㅎ 5시 반쯤 방문했는데 한두 명 식사하고 계셨고 꽤 여유로웠어요! 이후 포장해서 가시는 분들도 있었어요.

![창가 혼밥 좌석](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-15-1pjpm-900.webp)

## 문어와 새우를 더한 슈퍼프로틴 포케

주문한 프로틴 포케가 나왔는데 정말 가득가득 나왔네요ㅎㅎㅎ 기본 구성이 닭가슴살, 아보카도, 연어, 날치알이에요. 여기에 저는 삶은 달걀, 문어, 새우를 추가했어요!

![문어와 새우를 추가한 슈퍼프로틴 포케](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-16-fjf9c-884.webp)

그 외에 안에는 병아리콩, 비트무피클, 옥수수콘, 해초 등 다양하게 들어 있어 정말 배부르고 건강한 한 끼 식사예요.

![다양한 토핑의 포케 구성](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-17-1slt9-900.webp)

저는 점심에 밥을 너무 많이 먹어서(TMI..) 저녁은 가볍게 먹고자 메밀면을 베이스로 했는데 너무 잘한 선택이었습니다.

![메밀면 베이스 포케](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-18-g7460-900.webp)

추가한 문어도 꽤 많이 들어 있고 쫄깃하니 맛있었어요.

![포케에 추가한 문어 토핑](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-19-163e3-900.webp)

그다음 연어! 제가 연어를 정말정말 좋아하는데.. 넘 부드럽고 하나도 안 비리고 맛있어요ㅠ

![슈퍼프로틴 포케의 연어](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-20-1crra-900.webp)

새우도 3p가 나왔는데 넘 탱글 쫄깃..!

![포케에 들어간 새우 세 조각](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-21-1ks3x-900.webp)

그리고 중간중간 이 파인애플이 물리는 맛을 잡아주는 거 같아요. 너무 맛있게 먹어서 한 번 찍어보았습니다 ㅎㅎㅎ

![포케 속 파인애플 토핑](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-22-12zpx-900.webp)

마지막 한입.. 너무 맛있어서 진짜 또 올 거예요^^!

![포케 마지막 한입](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-23-1vkeh-900.webp)

선릉역 포케 맛집으로 완전 인정이에요! 싹싹 다 긁어먹고 나니 배가 엄~청 부른데 또 가벼운 느낌!

![포케를 비운 식사 후 모습](https://img.superchart.com/images/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein/seolleung-poke-buckwheat-noodle-protein-24-u5bnm-900.webp)

다 먹은 식기는 이곳 리턴 선반에 반납하시면 됩니다.

## 가볍지만 든든한 선릉 점심

선릉에서 가볍지만 든든하게 점심을 먹을 곳을 찾고 있다면 올라포케 선릉점을 추천드려요. 다양한 메뉴 구성과 부담스럽지 않은 가격대라 취향에 맞게 골라 먹기 좋았고, 전체적으로 깔끔하고 든든하게 한 끼를 해결할 수 있었어요. 특히 샐러드나 포케처럼 건강한 점심 메뉴를 찾고 계신 분들이라면 한 번쯤 방문해 보셔도 좋을 것 같아요 :)

## 위치

- 올라포케 선릉점 (Hola Poke Seolleung Branch)
- 서울특별시 강남구 선릉로86길 6-4 2층
- 37.5028784, 127.0503356
- Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%98%AC%EB%9D%BC%ED%8F%AC%EC%BC%80%20%EC%84%A0%EB%A6%89%EC%A0%90/@37.5028784,127.0503356,17z

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