# 문정법조타운 포케 슈퍼프로틴 연어·닭가슴살 한그릇, 올라포케 문정본점

- 글 산호 (https://superchart.com/ko/@when-glasses-clink/)
- 작성 2026. 9. 8.
- 장소 › 음식점 › 서울 송파구
- 협찬: 매장 방문 협찬으로 제공받아 작성한 글입니다.
- Korean edition: https://superchart.com/ko/@when-glasses-clink/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/
- 다른 언어: [English](https://superchart.com/en/@when-glasses-clink/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/index.md)

## 한 줄 요약

올라포케 문정본점은 문정 법조타운 테라타워 A동 지하 1층에 있는 포케·샐러드 전문점입니다. 슈퍼 프로틴 포케 14,000원을 주문해 연어·닭가슴살·아보카도·병아리콩·날치알에 잡곡밥과 스리라차마요까지 비벼 먹었고, 메뉴판 사진보다 더 푸짐하게 나와 한 끼로 든든했습니다. 혼밥석과 콘센트, 식후 루이보스차까지 갖춰 점심 혼밥에 특히 편한 곳이었어요.

## 확인된 핵심 정보

- **주소**: 서울 송파구 송파대로 167 테라타워 A동 지하1층 G185호
- **영업시간**: 월~금 10:30-20:00, 브레이크타임 15:00-17:00, 토·일 휴무
- **주차**: 기본 2시간 무료주차(추가 필요 시 매장 문의)
- **주문 메뉴**: 슈퍼 프로틴 포케 14,000원
- **포케 메뉴**: 오리지널 참치회 12.0 / 갈릭 쉬림프 11.5 / 슈퍼 프로틴 14.0 / 씨푸드 13.5 / 생연어 13.5 / 스테이크 14.5
- **사이드**: 얼큰 토마토 스프 4.0 / 양송이 스프 5.0 / 미니 튀긴두부 샐러드 5.0
- **Add On**: 연어 3.5 / 참치 3.0 / 아보카도 3.5
- **좌석**: 혼밥석 구비, 콘센트 있음
- **식후 음료**: 따뜻한 루이보스차 제공

*2026. 9. 8. 방문자 기준*

요즘은 뭘 먹어도 일단 한 번쯤은 영양성분을 보게 되더라고요. 그렇다고 매일 닭가슴살에 생야채만 먹으라고 하면 그건 식단관리가 아니라 수행에 가까운 것 같고요.ㅎㅎ

> 건강식 비주얼인데 이렇게 맛있어도 되나 싶은, 재료도 푸짐하고 한 그릇 먹으면 꽤 든든한 문정 포케 맛집.

![올라포케 문정본점 포케 한 그릇](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-01-1jhv8-900.webp)

그래서 맛도 챙기면서 단백질이랑 채소를 한꺼번에 먹을 수 있는 메뉴를 찾다가 문정 법조타운에 있는 올라포케 문정본점에 다녀왔어요.

![문정 법조타운 올라포케 문정본점 입구](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-02-88oah-900.webp)

## 올라포케 문정본점 위치와 영업시간, 주차

- 📍 서울 송파구 송파대로 167 테라타워 A동 지하 1층 G185호
- ⏰ 월~금 10:30 - 20:00 / 브레이크타임 15:00 - 17:00 / 토·일 휴무
- 🚗 기본 2시간 무료주차(더 필요한 경우 매장에 문의하세요~)

## 화이트톤 인테리어와 혼밥석, 콘센트까지

> 재판장에 있는것처럼 화이트톤에 깔끔한 인테리어 올라포케 문정본점

테라타워 A동 지하 안쪽으로 들어가면 오렌지와 화이트 컬러가 확 눈에 들어와요. 포케집답게 전체적으로 밝고 깔끔해서 혼자 들어가 밥 먹기에도 전혀 부담 없는 분위기였어요.

![오렌지와 화이트톤의 올라포케 매장 내부](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-03-t745b-900.webp)

법조타운에 계신분들 바쁘시잖아요....혼밥석도 잘 되어 있구요...혼밥하시는 분들 해드폰 주로 하시니까 충전하시면서 드실수 있게 콘센트도 잘 구비되어 있네요!

## 올라포케 메뉴와 가격, 칼로리표

![올라포케 포케 메뉴판](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-04-1u5yo-900.webp)

- 오리지널 참치회 포케 12.0
- 갈릭 쉬림프 포케 11.5
- 슈퍼 프로틴 포케 14.0
- 씨푸드 포케 13.5
- 생연어 포케 13.5
- 스테이크 포케 14.5

![스프와 애드온 토핑 메뉴판](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-05-11n6w-900.webp)

- 얼큰 토마토 스프 4.0
- 양송이 스프 5.0
- 미니 튀긴두부 샐러드 5.0
- Add On — 연어 3.5 / 참치 3.0 / 아보카도 3.5

![메뉴별 칼로리와 영양정보 안내판](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-06-1bj9a-899.webp)

![토핑별 칼로리 표기 안내](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-07-ncjnr-900.webp)

칼로리표가 나와있네요~ 역시 법조타운...필라테스와 요가 학원, PT 학원이 많은 만큼 자기관리 철저하신 분들이 많죠~ 게다가 법조계 분들....딱 이미지가 와이셔츠에 검은 뿔테, 지적인 이미지...칼로리 계산기로 두드리면서 드실것 같은 이미지~

![올라포케 문정본점 주문 카운터](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-08-1ei2e-900.webp)

![혼밥석이 있는 매장 좌석](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-09-7h2sf-900.webp)

![콘센트가 갖춰진 1인 테이블](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-10-92fdd-900.webp)

## 슈퍼 프로틴 포케 14,000원, 메뉴판보다 푸짐한 반전

> 슈퍼 프로틴포케와 빅토리아 탄산수의 깔끔한 조화, 메뉴판 이미지보다 더 푸짐하고 잘 나오는 반전 매력

제가 주문한 건 슈퍼 프로틴 포케 14,000원! 사진만 봐도 이름값 제대로 하죠.

![슈퍼 프로틴 포케 메뉴판 사진](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-11-9f9xn-703.webp)

![슈퍼 프로틴 포케와 탄산수 상차림](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-12-xpenv-1200.webp)

아니 실제 메뉴 사진보다 더 푸짐하고 근사하게 나와요....보통 메뉴판 이미지가 살짝 과대광고를 하기 나름인데..이건 뭐...positive적인 [허위]광고 인가요?ㅎㅎㅎㅎ메뉴판 이미지 이걸로 바꾸셔야 할듯~

![연어와 닭가슴살, 아보카도가 올라간 포케](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-13-1myaq-900.webp)

연어, 닭가슴살, 아보카도에 병아리콩, 날치알, 채소까지 색깔부터 엄청 화려해요. 여기에 잡곡밥까지 들어가 있어서 단순히 샐러드 조금 먹고 끝나는 느낌이 아니라 한 끼 식사로 꽤 든든했어요. 슈퍼 프로틴 포케 가격은 현재 공개 메뉴에서도 14,000원으로 안내되고 있어요.

![병아리콩과 날치알이 보이는 포케 클로즈업](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-14-9rwcx-900.webp)

![잡곡밥 베이스의 슈퍼 프로틴 포케](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-15-1mkmq-900.webp)

## 아보카도를 원없이 먹을 수 있다니

많이 사면 먹기 전에 상하고,,,낱개로 사면 비싸고...건강에 좋은건 알겠는데..그런 아보카도를 이렇게 푸짐하게~

![큼직하게 올라간 아보카도 토핑](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-16-c80ho-900.webp)

특히 재료 상태가 좋았어요. 아보카도도 큼직하게 올라가 있고 연어는 부드럽고, 닭가슴살까지 같이 먹으니 한 숟가락 뜰 때마다 들어오는 재료 조합이 계속 달라져요.

## 잡곡밥에 스리라차마요, 건강식인데 심심하지 않은 이유

![스리라차마요를 뿌린 포케](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-17-1l097-900.webp)

여기에 잡곡밥이랑 스리라차마요를 같이 비벼 먹으니까 갑자기 생각이 들더라고요.
“이거 건강에 그렇게 좋은 음식 아닌 거 아니야?”ㅋㅋ
그 정도로 맛있었어요. 건강식 하면 간이 심심하고 먹다가 질릴 거라는 편견이 있는데, 여기는 소스가 그 부분을 제대로 잡아줘요. 추천소스도 메뉴별로 정리되어 있어서 처음 방문해도 고르기 어렵지 않았어요.

![비벼 먹은 포케와 렌틸콩, 미역](https://img.superchart.com/images/olla-poke-munjeong-super-protein-poke/olla-poke-munjeong-super-protein-poke-18-2eal1-899.webp)

중간중간 씹히는 병아리콩과 렌틸콩도 식감이 좋았고, 날치알은 톡톡 터지면서 재미를 더해줘요. 같이 들어간 미역도 별거 아닌 것 같은데 의외로 포케랑 정말 잘 어울렸어요.

그래서 문정 법조타운 맛집 샐러드 찾는 직장인들이 점심으로 먹기 딱 좋아 보였어요. 양도 제법 있어서 ‘샐러드 먹었으니 두 시간 뒤에 배고프겠지’ 하는 느낌도 아니었고요. 음료는 식단관리 중이니까 얌전히 탄산수로 갑니다.ㅎㅎ 식사를 마친 뒤에는 따뜻한 루이보스차도 마실 수 있어서 입가심하기 좋았어요.

건강해 보이는 것만이 아니라 실제로 맛있어서 또 먹을 수 있는 식단. 저한테는 이게 제일 중요하네요.ㅋㅋ

## 총평

- 🥗 연어·닭가슴살·아보카도·콩류까지 슈퍼프로틴이라는 이름에 어울리는 푸짐한 구성
- 🥑 재료가 신선하고 채소부터 아보카도까지 식감이 살아 있어 만족
- 🌶️ 잡곡밥에 스리라차마요까지 비비면 건강식인데도 맛은 전혀 심심하지 않음
- 🧾 토핑별 칼로리와 영양정보가 정리되어 있어 식단관리할 때 보기 편함
- ☕ 깔끔한 매장에 혼밥하기 편하고 식후 따뜻한 루이보스차까지 굿

## 위치

- 올라포케 문정본점 (Olla Poke Munjeong Main Branch)
- 서울특별시 송파구 송파대로 167 테라타워 A동 지하1층 G185호
- 37.4848354, 127.1210395
- Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%98%AC%EB%9D%BC%ED%8F%AC%EC%BC%80%20%EB%AC%B8%EC%A0%95%EB%B3%B8%EC%A0%90/@37.4848354,127.1210395,17z

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