# ผงซุนซิกธัญพืชดำ ชงนมเย็นไม่เป็นก้อน หอมมัน: Garu Seonsaeng Heukseon

- โดย Royeon (https://superchart.com/th/@busan-noon-queue/)
- เขียนเมื่อ 13 กันยายน 2569
- อัปเดต 15 กันยายน 2569
- สินค้า › อาหาร
- ได้รับสินค้า: ได้รับสินค้ามาใช้โดยไม่มีค่าใช้จ่าย
- Thai edition: https://superchart.com/th/@busan-noon-queue/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/
- ภาษาอื่น: [English](https://superchart.com/en/@busan-noon-queue/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/index.md) · [한국어](https://superchart.com/ko/@busan-noon-queue/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/index.md) · [日本語](https://superchart.com/ja/@busan-noon-queue/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/index.md) · [简体中文](https://superchart.com/zh-cn/@busan-noon-queue/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/index.md) · [繁體中文](https://superchart.com/zh-tw/@busan-noon-queue/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/index.md) · [Tiếng Việt](https://superchart.com/vi/@busan-noon-queue/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/index.md) · [Bahasa Indonesia](https://superchart.com/id/@busan-noon-queue/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/index.md) · [Bahasa Melayu](https://superchart.com/ms/@busan-noon-queue/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/index.md) · [Español](https://superchart.com/es/@busan-noon-queue/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/index.md)

## สรุปสั้น ๆ

Garu Seonsaeng Heukseon (Garuseonsaeng Seoritae Seoritae Garuseonsaeng Seoritae Seoritae) คือผงซุนซิก (sunsik ผงธัญพืชคั่วของเกาหลีสำหรับชงดื่ม) สายอาหารสีดำ ที่ใช้ถั่วดำซอรีแท ข้าวดำ และถั่วยักคงจากเกาหลีเป็นฐาน ชงกับนมเย็นแล้วคนด้วยช้อนก็ละลายเข้ากันดีไม่จับตัวเป็นก้อน รสไม่หวานเพราะไม่ใส่น้ำตาล แต่หอมมันเข้มจากถั่วซอรีแท งาดำ และอัลมอนด์ โดยหนึ่งรอบ 45g ให้พลังงาน 208kcal โปรตีน 10.4g และน้ำตาลเพียง 2.3g ใครมองหาซุนซิกแทนมื้อเช้าที่คุมน้ำตาล Garu Seonsaeng Heukseon ตอบโจทย์ได้ดี

## ข้อมูลที่ยืนยันแล้ว

- **ขนาด**: 500g
- **ปริมาณต่อรอบ**: 45g
- **พลังงาน**: 208kcal ต่อรอบ (45g)
- **โปรตีน**: 10.4g ต่อรอบ (45g), 19%
- **น้ำตาล**: 2.3g ต่อรอบ, 2%
- **ข้อมูลทางโภชนาการ**: โซเดียม 43.8mg, คาร์โบไฮเดรต 23.4g, ไขมัน 8.1g
- **วัตถุดิบหลัก**: ถั่วซอรีแท (เกาหลี) 41%, ข้าวดำ (เกาหลี) 29.7%, ถั่วยักคง (เกาหลี) 20%
- **การเก็บรักษา**: 12 เดือนจากวันผลิต เก็บในที่เย็น หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง

*ราคาตามที่ผู้ทดลองเขียนไว้เมื่อ 13 กันยายน 2569 · ไม่ได้อัปเดตอัตโนมัติ*

ช่วงนี้กำลังหาซุนซิก (sunsik, ผงธัญพืชโบราณเกาหลีสำหรับชงดื่ม) ที่กินแทนมื้อเช้าแบบไม่ยุ่งยาก หรือเติมโปรตีนหลังออกกำลังกายได้เบาๆ พอดีได้ลองเจ้า 'Heukseon' ของ Garuseonsaeng Seoritae Seoritae ที่กำลังเป็นที่พูดถึงในสายบลูฟู้ดสีดำ วันนี้จะสรุปให้ทั้งเรื่องส่วนผสม และความรู้สึกจริงตอนชงกับนมเลยค่ะ!

![แนะนำผลิตภัณฑ์ผงซุนซิก Garuseonsaeng Seoritae Heukseon](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-01-13nvo-m-966.webp)

![ส่วนประกอบผลิตภัณฑ์ผงซุนซิก Garuseonsaeng Seoritae Heukseon](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-02-1locz-m-966.webp)

## Garu Seonsaeng Heukseon มีส่วนผสมอะไร และสมดุลโภชนาการเป็นแบบไหน?

สิ่งแรกที่สะดุดตาคือสัดส่วนวัตถุดิบและตัวเลขน้ำตาล

- น้ำตาล & สารเคมีสังเคราะห์ ZERO: ไม่มีความหวานเทียมหรือสารเจือปนเลย น้ำตาลที่มาจากวัตถุดิบธรรมชาติเองมีแค่ 2.3g ต่อรอบ จึงคุมแคลอรี่และน้ำตาลได้แบบไม่มีภาระ
- โปรตีน 10.4g ต่อรอบ: ปริมาณโปรตีนที่แน่นพอสำหรับมื้อเช้าแทนอาหาร หรือเติมพลังหลังออกกำลังกาย
- สูตรบลูฟู้ดจากถั่วเกาหลี 100%: ฐานจากถั่วซอรีแทและถั่วยักคงในประเทศ ผสมข้าวดำ งาดำ ยีสต์เบียร์ที่คนสนใจดูแลผมและผมร่วงมักหามากิน รวมถึงอัลมอนด์และชาเขียวที่เพิ่มความหอมมัน

![วัตถุดิบผงซุนซิกบลูฟู้ดจากถั่วเกาหลี](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-03-h10it-966.webp)

![ส่วนผสมบลูฟู้ดของ Garuseonsaeng Seoritae Heukseon](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-04-5qwq0-966.webp)

## วัตถุดิบและข้อมูลโภชนาการต่อรอบ 45g มีอะไรบ้าง?

ลองพลิกดูฉลากข้อมูลโภชนาการและวัตถุดิบด้านหลังผลิตภัณฑ์ พบว่าอัดแน่นด้วยส่วนผสมที่มีประโยชน์

ฐานธัญพืชในประเทศเกาหลี 100%: ถั่วซอรีแท (ในประเทศเกาหลี) 41%, ข้าวดำ (ในประเทศเกาหลี) 29.7%, ถั่วยักคง (ในประเทศเกาหลี) 20% สัดส่วนธัญพืชในประเทศสูงมาก ผสมกับงาดำ ยีสต์เบียร์ ชาเขียว อัลมอนด์ ข้าวกล้อง และเกลือทะเลอย่างพอดี

![ฉลากวัตถุดิบและข้อมูลโภชนาการของ Heukseon](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-05-p13dv-m-966.webp)

208kcal & โปรตีน 10.4g (19%) ต่อรอบ (45g): ให้สารอาหารเพียงพอสำหรับมื้อเช้าแทนอาหาร หรือเติมโปรตีนหลังออกกำลังกาย

น้ำตาลต่ำ & สมดุลส่วนผสม: ไม่ใส่น้ำตาลหรือสารเจือปนสังเคราะห์ น้ำตาลต่อรอบต่ำมากที่ 2.3g (2%) (โซเดียม 43.8mg, คาร์โบไฮเดรต 23.4g, ไขมัน 8.1g)

![ข้อมูลโภชนาการของ Heukseon](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-06-hlsb9-966.webp)

ผลิตอย่างมั่นใจ & อายุการเก็บ: ผลิตโดยโรงงานที่ได้มาตรฐาน HACCP (Humil Co., Ltd.) เก็บได้ 12 เดือนจากวันผลิต และรับประทานได้ตั้งแต่วัย 1 ปีขึ้นไปทุกช่วงอายุ

## ชง Heukseon กับนมเย็น จับตัวเป็นก้อนไหม รสชาติเป็นยังไง?

เวลากินซุนซิกหรือผงโปรตีน ปัญหาที่กวนใจที่สุดคือมันจับตัวเป็นก้อนที่ก้นแก้ว แต่ดูเหมือน Garuseonsaeng Seoritae Seoritae ใช้เทคนิคพิเศษ เพราะแม้ชงกับนมเย็นจากตู้เย็นโดยไม่ใช้เชคเกอร์ แค่คนด้วยช้อนไม่กี่ครั้งก็เข้ากันเนียนไม่มีก้อนเลย

![การชง Heukseon กับนมเย็น](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-07-1f95a-966.webp)

![Garuseonsaeng Seoritae Heukseon ที่ชงผสมนมแล้ว](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-08-4aezi-966.webp)

รสชาติและกลิ่นหอม: เพราะไม่มีน้ำตาลผสม ถ้าคาดหวังรสหวานแบบผงมิซุตกาลุ (misugaru) ทั่วไปในตลาด ตอนแรกอาจรู้สึกจืดๆ แต่แทนที่ด้วยรสหอมมันเข้มข้นเฉพาะตัวของถั่วซอรีแท งาดำ และอัลมอนด์ ถ้าชงกับนม นมถั่วเหลือง หรือโอ๊ตมิลก์ (นมจากพืช) ความหอมมันจะเด่นขึ้นและกลืนง่ายสบายท้องมากขึ้น

![การผสมนมกับผงซุนซิก Heukseon](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-09-1hqz6-966.webp)

![การดื่มผงซุนซิก Heukseon รสหอมมัน](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-10-12xft-966.webp)

![การชง Heukseon กับนมจากพืช](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-11-vwluy-966.webp)

### ทริกชง Heukseon กับน้ำ นมถั่วเหลือง และนมโอ๊ต

ถ้าอยากกินแบบสะอาดจืดสนิท แนะนำชงกับน้ำ แต่ถ้าอยากได้ความหอมมันเข้มข้นและอิ่มท้อง ขอแนะนำสูตรผสมนมหรือนมอัลมอนด์อย่างยิ่ง! ถ้าอยากให้หวานขึ้นอีกนิด เติมน้ำผึ้งลงไปเล็กน้อยก็ได้

![ทริกการดื่มผงซุนซิก Heukseon](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-12-s9dfl-966.webp)

![การชงผงซุนซิกกับน้ำและนม](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-13-1ucbg-966.webp)

## ถุง 500g เก็บง่ายและใช้สะดวกแค่ไหน?

ถุงบรรจุขนาด 500g: มาในรูปแบบซองซิปล็อก เก็บในที่เย็นอุณหภูมิห้องได้สะดวก หยิบมากินได้ง่ายทุกเช้า (แค่หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง เก็บในที่เย็นก็พอ!)

![การเก็บถุง Heukseon ขนาด 500g](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-14-1r790-966.webp)

![ถุงบรรจุขนาดใหญ่ของ Garuseonsaeng Seoritae Heukseon](https://img.superchart.com/images/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng-15-1nbkp-1200.webp)

## Garu Seonsaeng Heukseon เหมาะกับใคร?

- คนที่อยากดูแลเส้นผมให้แข็งแรงหรือดูแลปัญหาผมร่วงด้วยบลูฟู้ดและยีสต์เบียร์
- คนที่มองหาซุนซิกแทนมื้อเช้าแบบโปรตีนสูง ไม่มีภาระน้ำตาล เพื่อคุมอาหาร
- คนที่อยากได้ซุนซิกที่ละลายง่ายไม่จับตัวเป็นก้อน แม้ชงกับน้ำเย็นหรือนมเย็น

## สินค้า

- Garuseonsaeng Seoritae Seoritae Heukseon 500g — Garuseonsaeng Seoritae
- 제조일로부터 12개월

---

Superchart · https://superchart.com/th/@busan-noon-queue/black-grain-mix-milk-garuseonsaeng/ · https://superchart.com/llms.txt