# ร้านอาหารไดเอทใกล้สถานีกงด็อก โปรตีนบ็อกซ์ไก่ข้าวโอ๊ต Why Starve

- โดย Yeojin (https://superchart.com/th/@first-bite-gyeonggi-2/)
- เขียนเมื่อ 8 กันยายน 2569
- สถานที่ › ร้านอาหาร › Mapo, Seoul
- สปอนเซอร์: บทความนี้เขียนขึ้นจากการได้รับอาหารจากทางร้านเพื่อไปทดลองรับประทานที่หน้าร้าน
- Thai edition: https://superchart.com/th/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/
- ภาษาอื่น: [English](https://superchart.com/en/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [한국어](https://superchart.com/ko/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [日本語](https://superchart.com/ja/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [简体中文](https://superchart.com/zh-cn/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [繁體中文](https://superchart.com/zh-tw/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [Tiếng Việt](https://superchart.com/vi/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [Bahasa Indonesia](https://superchart.com/id/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [Bahasa Melayu](https://superchart.com/ms/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md) · [Español](https://superchart.com/es/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/index.md)

## สรุปสั้น ๆ

Why Starve Diet Gongdeok Main Branch คือร้านโปรตีนบ็อกซ์ สลัด และโปเก อยู่ใต้ดินชั้น B1 อาคาร Lotte Castle ห่างจากสถานีกงด็อกทางออก 2 เพียง 1 นาที บล็อกเกอร์ไดเอทมือโปร 3 ปีลองสั่งโปรตีนบ็อกซ์ไก่ข้าวโอ๊ต ราคา 9,900 วอน กับซุปมะเขือเทศ 3,500 วอน พบว่าอกไก่ไม่แห้งเลยแม้แต่นิดเดียว ปรุงรสมาดีจนไม่ต้องใส่ซอสก็อร่อย แถมมีที่นั่งคนเดียวเยอะ เหมาะกับคนกินคนเดียวสุดๆ สรุปคือร้านนี้เป็นตัวเลือกดีสำหรับคนอยากกินอาหารไดเอทแบบไม่จำเจ เพราะเลือกเบสได้ทั้งข้าวโอ๊ต พาสต้า เส้นเต้าหู้ หรือสลัดล้วน

## ข้อมูลที่ยืนยันแล้ว

- **เวลาเปิด-ปิด**: วันธรรมดา 10:00-22:00 / วันหยุด 10:00-15:00, 16:00-20:30
- **การเดินทาง**: เดิน 1 นาทีจากสถานีกงด็อก ทางออก 2
- **ที่จอดรถ**: จอดฟรีที่ลานจอดรถของอาคาร (ค้นหา 'Lotte Premium Food Market Gongdeok')
- **ที่ตั้ง**: B131, B1, Lotte Castle President, 109 Mapo-daero, Mapo-gu, Seoul, South Korea
- **ช่วงราคา**: 9,900 - 14,900 วอน (ไม่รวมของทานเสริม)
- **โปรตีนบ็อกซ์ไก่ข้าวโอ๊ต**: 9,900 วอน / 487 กิโลแคลอรี โปรตีน 52 กรัม
- **ซุปมะเขือเทศ**: 3,500 วอน / 120 กิโลแคลอรี
- **ตัวเลือกเบส**: ข้าวโอ๊ต, สลัดล้วน, พาสต้า, เส้นเต้าหู้
- **ที่นั่ง**: มีที่นั่งคนเดียวจำนวนมาก

*ตามที่ผู้ไปเยือนเขียนไว้เมื่อ 8 กันยายน 2569*

## เวลาเปิด-ปิด ที่จอดรถ และที่ตั้งของ Why Starve Diet Gongdeok Main Branch

- ⏱️ เวลาเปิด-ปิด — (วันธรรมดา) 10:00 - 22:00 / (วันหยุด) 10:00 - 15:00, 16:00 - 20:30
- 🚇 การเดินทาง — เดิน 1 นาทีจากสถานีกงด็อก ทางออก 2
- 🚘 ที่จอดรถ — จอดฟรีที่ลานจอดรถของอาคาร (ค้นหา 'Lotte Premium Food Market Gongdeok' เพื่อจอดรถ)
- 📌 ที่ตั้ง — B131, B1, Lotte Castle President, 109 Mapo-daero, Mapo-gu, Seoul, South Korea

## เมนูและช่วงราคา

🍽 เมนู
ดูจากรูปเมนูด้านล่างได้เลยนะคะ
(ช่วงราคาไม่รวมของทานเสริม 9,900 - 14,900 วอน)

![ป้ายเมนูของ Why Starve Diet Gongdeok Main Branch](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-01-1bl1v-900.webp)

สวัสดีค่ะ! วันนี้เอารีวิวจากร้าน Why Starve Diet Gongdeok Main Branch ร้านอาหารไดเอท (โปรตีนบ็อกซ์ สลัด โปเก) ที่ตั้งอยู่ใกล้สถานีกงด็อกมาฝากกันค่ะ!

บอกไว้ก่อนว่าเจ้าของบล็อกเป็นสายไดเอทมาแล้ว 3 ปี (หรือจะเรียกว่าเก่งแต่พูดก็ได้ 555) สมัยนี้มีร้านอาหารเพื่อสุขภาพที่อร่อยเปิดใหม่เยอะมาก คิดว่าเป็นยุคที่ไดเอทได้สนุกจริงๆ 🥹 แต่ถึงจะอร่อยแค่ไหน ถ้ากินร้านเดิมซ้ำๆ ก็เบื่อได้อยู่ดี! ร้านนี้เป็นร้านที่อยากแนะนำเวลาอยากกินอาหารไดเอทแบบแปลกใหม่ไปหน่อย

## ใกล้สถานีกงด็อกทางออก 2 แค่ไหน

ภายนอกร้าน

![ภายนอกร้านในชั้นใต้ดินศูนย์การค้า Lotte Castle ใกล้สถานีกงด็อก](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-02-1shc3-900.webp)

Why Starve Diet Gongdeok Main Branch อยู่ห่างจากทางออก 2 สถานีกงด็อกเดินแค่ 1 นาที เพราะอยู่ในศูนย์การค้าของ Lotte Castle ที่เชื่อมกับสถานีเลย แทบไม่ต้องออกไปนอกสถานีให้เมื่อยเลยค่ะ ฮ่าๆ จะร้อนจัด หนาวจัด หรือฝนตก ก็เดินมาได้แบบสบายๆ

## ภายในร้าน กินคนเดียวเป็นยังไง?

ภายในร้าน

![ครัวแบบเปิดโล่งที่เห็นตั้งแต่ทางเข้าร้าน](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-03-gs2r0-900.webp)

สิ่งแรกที่เห็นตอนเข้าไปคือครัวแบบเปิดโล่ง (👍)

![พื้นที่ทำอาหารในครัวเปิด](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-04-485gp-900.webp)

มีโปสเตอร์แนวๆ ติดอยู่หลายที่เลยค่ะ ฮ่าๆ

![โปสเตอร์แนวๆ ที่ติดอยู่บนผนังร้าน](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-05-1wyak-900.webp)

![ที่นั่งภายในร้านที่มีที่นั่งคนเดียวจัดไว้](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-06-1ftyd-900.webp)

ร้านไม่ได้กว้างมากนัก แต่มีที่นั่งคนเดียวจัดไว้เยอะเลยค่ะ อยากแนะนำเป็นพิเศษสำหรับคนที่มากินคนเดียว

![ป้ายแสดงแหล่งที่มาของวัตถุดิบในร้าน](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-07-1ut9k-900.webp)

มีป้ายแสดงแหล่งที่มาของวัตถุดิบด้วย ดีมากค่ะ!

## โปรตีนบ็อกซ์ไก่ข้าวโอ๊ต 9,900 วอน โปรตีน 52 กรัม

เมนูแนะนำ

![โปรตีนบ็อกซ์ไก่ข้าวโอ๊ตจัดเต็มหนึ่งชุด](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-08-qavr3-1200.webp)

โปรตีนบ็อกซ์ไก่ข้าวโอ๊ต (9.9)
487 กิโลแคลอรี โปรตีน 52 กรัม
อกไก่ 150 กรัม, ข้าวโอ๊ต, ถั่วชิกพี, ผักกาดหอม, ถั่วแขก, บร็อกโคลี, พริกหวาน, มะกอก, เกล็ดหัวหอมทอด

โปรตีนบ็อกซ์ไก่ข้าวโอ๊ตมีอกไก่ 150 กรัม บวกถั่วชิกพีเข้าไปด้วย ทำให้โปรตีนพุ่งไปถึง 52 กรัมเลยทีเดียว! แถมส่วนข้าวก็เป็นข้าวโอ๊ต ซึ่งเป็นคาร์บที่ดูดซึมช้า เหมาะมากสำหรับคนที่กำลังคุมอาหาร

➡️ นอกจากข้าวโอ๊ตแล้ว ยังเลือกเป็นสลัดล้วน/พาสต้า/เส้นเต้าหู้ได้ด้วย สลับกินแบบนี้ไม่มีเบื่อแน่นอน

![โปรตีนบ็อกซ์ที่มีผักเขียวใส่มาเต็มกล่อง](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-09-exc1c-900.webp)

คนที่อยู่หอเหมือนดิฉันคงเข้าใจดีว่ากินผักให้ครบมันยากแค่ไหน 🥹 เมนูนี้มีผักเขียวใส่มาเยอะมาก เป็นเมนูที่เพื่อสุขภาพจริงๆ

![ภาพระยะใกล้ของอกไก่และข้าวโอ๊ตในโปรตีนบ็อกซ์](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-10-zro8h-900.webp)

บอกไว้ก่อนว่าถึงจะเป็นอกไก่ แต่ไม่แห้งเลยแม้แต่นิดเดียว จนอยากรู้เคล็ดลับจริงๆ .... เพราะปรุงรสมาดีมากจนกินเปล่าๆ ไม่ใส่ซอสก็อร่อยแล้ว

แต่ถ้าใส่ซอสจะอร่อยขึ้นไปอีก จริงๆ ซอสที่เข้ากับโปรตีนบ็อกซ์ไก่ข้าวโอ๊ตที่สุดคือวาซาบิมายองเนส แต่ในเมื่อจะกินเพื่อสุขภาพแล้ว ก็เลือกซอสโอเรียนทัลไปด้วยเลยดีกว่า ...

![โปรตีนบ็อกซ์ที่ราดด้วยซอสโอเรียนทัล](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-11-4d3a6-900.webp)

### สั่งเสริมด้วยซุปมะเขือเทศ 3,500 วอน

ซุปมะเขือเทศ (3.5)
ซุปมะเขือเทศสไตล์ตะวันตกรสเผ็ดเปรี้ยวหวาน ปรุงกลิ่นด้วยหอมใหญ่ผัด

เป็นซุปเสริมที่ราคาถูกมากเลยค่ะ! เพราะชอบซุปมะเขือเทศมากๆ เลยลองสั่งมาด้วย แคลอรีอยู่ที่ 120 กิโลแคลอรีค่ะ ตัวเองเป็นคนกลัวเผ็ดแต่ชอบกินเผ็ด ตอนแรกกินแล้วเผ็ดจนตกใจ แต่กินไปกินมาก็โอเคเลย รสชาติก็เปรี้ยวหวานอร่อยเหมือนเดิมค่ะ ฮ่าๆ

![ซุปมะเขือเทศที่สั่งเป็นเมนูเสริม](https://img.superchart.com/images/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box-12-iraiq-900.webp)

### อีเวนต์รีวิวและส่วนลดจากการติดตามการแจ้งเตือน

ตอนนี้ร้านมีอีเวนต์รีวิวอยู่นะคะ! ถ้าเข้าร่วมจะได้เครื่องดื่มเย็นๆ ฟรีเลย ฮ่าๆ

+) นอกจากนี้ยังมีคูปองส่วนลด 10% สำหรับลูกค้าที่กดรับการแจ้งเตือนคำสั่งซื้อผ่าน Naver ด้วย ก่อนไปลองเช็คใน Naver Map ให้ดีก่อนนะคะ!

## สรุป

แนะนำถ้าอยากกินอาหารไดเอทแถวสถานีกงด็อก! อาหารมาเร็วมากภายใน 3-5 นาที! จุดเด่นคือมีตัวเลือกเบสหลากหลาย ทั้งข้าวโอ๊ต/พาสต้า/เส้นเต้าหู้/สลัดล้วน แถมยังมีโปรตีนบ็อกซ์มาล่าด้วย ทำให้เมนูหลากหลายจนแทบแยกไม่ออกว่านี่คืออาหารไดเอทหรือเปล่า แนะนำเลยสำหรับคนที่อยากคุมอาหารแบบอร่อยด้วย

## ที่ตั้ง

- Why Starve Diet Gongdeok Main Branch (와이스타브 다이어트 공덕본점)
- B131, B1, Lotte Castle President, 109 Mapo-daero, Mapo-gu, Seoul, South Korea
- 서울특별시 마포구 마포대로 109 롯데캐슬프레지던트 지하1층 B131호
- 37.5447098, 126.9504093
- Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%99%80%EC%9D%B4%EC%8A%A4%ED%83%80%EB%B8%8C%20%EB%8B%A4%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8A%B8%20%EA%B3%B5%EB%8D%95%EB%B3%B8%EC%A0%90/@37.5447098,126.9504093,17z

---

Superchart · https://superchart.com/th/@first-bite-gyeonggi-2/gongdeok-diet-chicken-oat-protein-box/ · https://superchart.com/llms.txt