# 延南洞午餐三文鱼腩盖饭 Jongno Donburi

- 作者 Haon (https://superchart.com/zh-cn/@dining-room-errands/)
- 发布 2026年9月8日
- 更新 2026年9月14日
- 本地探店 › 餐厅 › Mapo, Seoul
- 赞助: 本文为接受店铺提供餐食后撰写的到访记录。
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## 一句话总结

Jongno Donburi Yeonnam（종로돈부리 연남）是位于首尔麻浦区东桥路46街地下的日式盖饭专门店。这次午餐点了厚切三文鱼腩盖饭，搭配温泉蛋和鸡肉唐扬（토리가라아게），米饭与鱼肉的比例恰到好处，炸鸡外皮刚炸好非常酥脆。如果不太喜欢油脂丰富的鱼肉，建议多蘸些生山葵或搭配醋渍小菜一起吃。

## 已确认的信息

- **点单菜品**: 三文鱼腩盖饭、温泉蛋、鸡肉唐扬（토리가라아게）
- **位置**: 首尔麻浦区东桥路46街9号 B1
- **停车**: 店内无专属停车位或车位极少，建议乘坐公共交通
- **到访提示**: 午餐高峰时段座位很快坐满，建议开门后不久或午餐时间稍晚前往

*截至 2026年9月8日 到访者所写*

Jongno Donburi以厚实油润的生鱼片和酥脆炸物盖在饭上，是想吃一顿饱足午餐的人很适合的餐厅。

它带着延南洞美食日式餐厅特有的整洁温馨氛围，也很适合不费心思地进去解决一顿丰盛的午餐。

米饭煮得恰到好处，主料的口感也搭配得很均衡，光是一碗就能带来完整的满足感。

![Jongno Donburi Yeonnam店铺入口全景](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-01-w3fx6-966.webp)

![延南洞日式盖饭店外部招牌](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-02-8di00-966.webp)

![通往地下店铺的通道](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-03-1ntnr-966.webp)

## 午餐时分被吸引进来的整洁用餐空间

为了忙碌一天中一顿既饱足又干净的午餐，我推开了这家店的门。

抛开外面熙攘的街景走进店内，一股沉静整洁的气息先迎面而来。

温暖的木质装修和桌椅摆放带来的整齐印象，让无论一个人来还是结伴而来，都能安心地专注在用餐上。

![木质装修整洁的室内座位](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-04-26xst-966.webp)

整体店内的照明和座位间距也安排得不局促，一进门就能感受到一种从容感。

上班族和逛街的顾客随着午餐时间陆续入座，即便如此也没有显得杂乱，而是保持着一种井然有序的节奏。

![午餐时段客人陆续入座的店内](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-05-lc5zg-966.webp)

延南洞美食日式餐厅小巷里那种小巧又惬意的氛围，也自然地渗透在店内各处。

桌上的餐具和酱料容器也都保管得干干净净，用餐开始之前就给人一种整体管理到位的印象。

翻开菜单时，没有零散复杂的内容，主打盖饭和配菜清晰列出，选起来一点也不费心思，这一点也很不错。

![盖饭与配菜清晰列出的菜单](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-06-cmvm6-966.webp)

## 厚实纹理突出的三文鱼腩盖饭口感

这次最主打的菜品正是三文鱼腩盖饭。

点单后经过烹调，端上桌盛在整洁托盘里的那一碗，三文鱼腩特有的光泽和清晰纹理瞬间抓住了视线。

和薄切的普通三文鱼不同，它厚度十足，用筷子夹起时那份沉甸甸的分量直接传到指尖。

![盛在托盘上端出的三文鱼腩盖饭](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-07-15964-966.webp)

![厚切三文鱼腩盖饭特写](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-08-1yivp-966.webp)

三文鱼腩是脂肪丰富的部位，第一口入口时满口扩散的香浓风味和入口即化的柔软口感令人印象深刻。

米饭颗粒分明不黏糊，饭和三文鱼的比例配合得相当不错。

渗入米饭中的淡淡酱汁恰好中和了鱼腩可能显得过于油腻的风味，减轻了腻感。

![配有生山葵的三文鱼腩盖饭套餐](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-09-zr3qv-1200.webp)

不过如果不是特别喜欢油脂丰富的鱼肉，吃到快见底时可能还是会感觉有点油腻。

这时多蘸些一同附上的辛辣生山葵，或中途搭配几口醋渍小菜，就能更清爽地把最后一勺吃完。

## 温泉蛋与鸡肉唐扬组成的丰盛搭配

为了不让一碗盖饭显得单调，我另外点了温泉蛋和鸡肉唐扬作配菜摆满了桌子。

呈水波蛋形状圆圆放着的温泉蛋，用勺子轻轻一戳，浓郁的蛋黄流淌而出，温柔地包裹住米饭。

把这颗蛋轻轻搅拌进以酱油为底的盖饭中一起吃，鲜味会更进一步加深，效果十分明显。

![另点的温泉蛋配菜](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-10-i8k48-966.webp)

![戳破蛋黄淋在盖饭上的画面](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-11-q8heg-966.webp)

![将蛋拌入盖饭一起食用的场景](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-12-f29n1-966.webp)

刚炸好、还冒着热气的鸡肉唐扬，表面酥脆的炸衣和里面鸡肉湿润的肉汁形成了很好的对比。

炸衣本身咸淡调味到位，不用蘸太多酱料也能自成风味平衡。

炸物特有的酥脆声响和香浓油香，更加衬托出延南洞美食日式餐厅套餐整洁精致的魅力。

柔软湿润的温泉蛋和酥脆厚实的唐扬交替填满口腔，整顿饭吃下来一点也不觉得单调。

盖饭配蛋把香浓感发挥到极致，中途再咬一口酥脆炸物，这样的组合是完成一顿饱足午餐的绝佳选择。

![刚炸好的鸡肉唐扬](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-13-xjsf1-966.webp)

![摆满盖饭与唐扬的午餐桌面](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-14-ajl6y-966.webp)

## Jongno Donburi 交通与用餐须知

如果打算前往，建议先确认一下公共交通的便利程度。

从地铁站出口步行就能轻松到达，即便是第一次来，打开地图App边走边找也不会有问题。

不过由于附近巷道的特点，店内没有专属停车位或车位非常有限，建议搭乘地铁或公交前往，而不是自驾。

![延南洞小巷内店铺周边风景](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-15-exzum-966.webp)

尤其是午餐高峰时段，座位往往很快坐满，如果想从容用餐，建议选在开门后不久，或午餐时间稍微过后再前往。

![用餐结束后的Jongno Donburi Yeonnam桌面](https://img.superchart.com/images/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl/jongno-donburi-yeonnam-salmon-belly-bowl-16-vwdvv-966.webp)

招牌菜三文鱼腩盖饭，考虑到厚切生鱼片的新鲜度和分量，价格算是合理，配菜温泉蛋或鸡肉唐扬价位也不算高，能提升整体用餐满意度。

如果想专注品味食材本身的味道，享受一碗内容扎实的日式料理，这里值得列入到访清单。

## 位置

- Jongno Donburi Yeonnam（종로돈부리 연남）
- 9 Donggyo-ro 46-gil B1, Mapo-gu, Seoul, South Korea
- 서울특별시 마포구 동교로46길 9 B1
- 37.562598, 126.925406
- Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%A2%85%EB%A1%9C%EB%8F%88%EB%B6%80%EB%A6%AC%20%EC%97%B0%EB%82%A8/@37.562598,126.925406,17z

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