# 新林站沙拉一人食：普瑞普斯牛肉拼盘

- 作者 Yuran (https://superchart.com/zh-cn/@window-plant-cup/)
- 发布 2026年9月8日
- 更新 2026年9月14日
- 本地探店 › 餐厅 › Gwanak, Seoul
- 赞助: 本文是在接受店家支持到店探店后撰写的体验文。
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## 一句话总结

普瑞普斯（Prepers）减脂餐饮新林本店位于首尔冠岳区新林站3号出口步行1分钟处，是一家沙拉·健康餐专门店。独自到访新林站时用自助点餐机点了牛肉沙拉意面（10,900韩元）和牛肉拼盘（12,900韩元），出餐速度很快，赴约前的空档时间也足够吃完。1楼、2楼均设有座位，营业至凌晨2点，无论一人食还是多人聚餐都很方便。

## 已确认的信息

- **位置**: 距新林站3号出口145米，步行1分钟
- **营业时间**: 周一至周日 08:00～次日02:00
- **停车**: 不支持停车（付费），可利用附近公共停车场及付费停车场
- **使用方式**: 可外带、外卖、多人聚餐，1楼2楼均有座位
- **点餐方式**: 自助点餐机点餐，自助取餐区、回收区
- **牛肉沙拉意面**: 10,900韩元
- **牛肉拼盘**: 12,900韩元
- **活动**: 参与评价活动可获赠汽水或水煮蛋，累计点餐10次可享第11次免费

*截至 2026年9月8日 到访者所写*

今天第一次来到新林站，一个人办了不少事，慢慢就觉得饿了。所以不得不迎来一段一人食的时间。ㅠㅠ

本来觉得一人食处处受限，没想到新林站附近意外有很多适合一人食的地方！于是我开始寻找新林沙拉一人食餐厅。

大家听说过在新林一人食美食界早已出名的普瑞普斯（Prepers）吗～？连锁店特别多，光听名字大家应该都不陌生，只要搜索新林站沙拉午餐，它总能出现在排名靠前的位置，我每次去它的任何一家分店，都觉得好吃！！

所以如果有人还在纠结新林沙拉一人食该去哪家，我想推荐新林一人食美食普瑞普斯。菜单和组合都很丰富，男女老少应该都会喜欢，尤其是在管理身材或喜欢运动的朋友，估计会彻底沉迷进去，所以今天的这篇探店文请大家集中注意力看一下！！

![普瑞普斯减脂餐饮新林本店代表照片](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-01-19flj-1200.webp)

## 普瑞普斯减脂餐饮新林本店的位置与营业时间

支持外带／外卖／多人使用，距新林站3号出口145米。

新林站沙拉午餐名店普瑞普斯新林本店，位于新林站3号出口步行1分钟的距离。

营业时间为周一至周日上午8点～凌晨2点。因为营业到凌晨，哪怕深夜突然想吃也能去，这点真的很不错。

停车方面不支持停车支持（付费），可利用附近的公共停车场及付费停车场。

![新林站3号出口附近普瑞普斯新林本店外观](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-02-z7r16-900.webp)

![普瑞普斯新林本店建筑入口景象](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-03-1os8d-900.webp)

![普瑞普斯新林本店门店招牌](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-04-1eyn6-900.webp)

![透过整面玻璃看到的普瑞普斯新林本店店内](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-05-198an-900.webp)

这是在保持健康同时也不放弃美味的新林沙拉一人食店铺——普瑞普斯的外观。从外面看店内也十分清爽，让人觉得环境很舒适。

![普瑞普斯新林本店1楼内部座位](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-06-1a9xr-900.webp)

![通往2楼的楼梯与座位空间](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-07-1i7ek-900.webp)

![普瑞普斯新林本店2楼团体座位](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-08-fcng1-900.webp)

## 1楼·2楼座位与自助回收区

进店后1楼就有不少座位，沿楼梯上到2楼也有很多位置，所以团体用餐也没问题。而且从取餐区到回收区一应俱全，用餐后自己安静收拾一下就能离开，非常方便。

![店内取餐区与回收区](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-09-eilq4-900.webp)

![入口正前方的自助点餐机](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-10-b41mo-900.webp)

![自助点餐机菜单画面](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-11-1b6ys-900.webp)

![沙拉菜单选择画面](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-12-1kycy-900.webp)

![拼盘菜单列表](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-13-1hh6a-900.webp)

![意面菜单列表](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-14-17uln-900.webp)

![小食与饮品菜单画面](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-15-1m0av-900.webp)

![评价活动介绍](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-16-hfgty-900.webp)

![点餐10次送1次积分介绍](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-17-ylert-900.webp)

## 自助点餐机点餐与评价活动

点餐方式是用自助点餐机，一进店就能看到点餐机，对内向的人来说也是超适合的新林沙拉一人食地方。ㅎㅎ

而且店里还有评价活动，可以在汽水和水煮蛋中选一份领取，想搭配小食一起吃的朋友我很推荐参加！！另外累计点餐超过10次，第11次就免费，感觉会因此更常来。ㅎㅎ对附近独居的朋友来说，这应该是更好的机会！！

## 点了什么——牛肉沙拉意面、牛肉拼盘

- 牛肉沙拉意面 10,900韩元
- 牛肉拼盘 12,900韩元

![牛肉沙拉意面与牛肉拼盘摆盘](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-18-s66m4-m-900.webp)

![牛肉拼盘特写](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-19-1q7ch-900.webp)

![牛肉沙拉意面特写](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-20-1ma92-900.webp)

![铺满牛肉配料的沙拉意面](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-21-15y7b-900.webp)

![已吃掉一口的沙拉拼盘](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-22-8v82s-900.webp)

新林沙拉一人食名店普瑞普斯新林本店，出餐速度真的非常快，能很快吃完就走。我本来后面还有约，只是抽空顺路进来的，结果真的很快就出餐了，这点太棒了，而且外带点单也很快，所以我还顺便打包点了一份想和男朋友一起吃。

![外带点餐的普瑞普斯菜品容器](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-23-10fte-900.webp)

![用餐完毕后的餐桌与店内座位](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-24-1fa23-900.webp)

## 一人食体验如何

新林一人食美食普瑞普斯，一个人吃饭也完全不会觉得有压力，座位也很舒适，吃完饭后稍作休息也很不错。

今天因为太饱没吃，不过店里也有卖希腊酸奶和蛋白饮料，下次来的时候打算搭配这些一起试试看。ㅎㅎ

如果大家也需要一人食，或者在找新林站沙拉午餐美食，我推荐普瑞普斯新林本店。

## 位置

- 普瑞普斯（Prepers）减脂餐饮新林本店 (프레퍼스 다이어트 푸드 신림본점)
- 315 Sillim-ro, 1st and 2nd floors, Gwanak-gu, Seoul, South Korea
- 서울특별시 관악구 신림로 315 1층, 2층
- 37.4825151, 126.9296979
- Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%ED%94%84%EB%A0%88%ED%8D%BC%EC%8A%A4%20%EB%8B%A4%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8A%B8%20%ED%91%B8%EB%93%9C%20%EC%8B%A0%EB%A6%BC%EB%B3%B8%EC%A0%90/@37.4825151,126.9296979,17z

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