# 江南站一人食海鮮波奇套餐：Ola Poke番茄湯

- 作者 Yeoreum (https://superchart.com/zh-tw/@meals-remembered/)
- 發布 2026年9月7日
- 更新 2026年9月15日
- 在地探店 › 餐廳 › Gangnam, Seoul
- 贊助: 本文為店家提供體驗後撰寫的文章。
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## 一句話總結

Ola Poke Gangnam是位於首爾江南站步行4分鐘地下商街的波奇專門店。這次點了附湯品與飲料的一人份「一人獨食飽足套餐」，搭配蝦子、章魚、干貝的海鮮波奇，夏威夷式的海藻與鳳梨配料，加上微辣番茄湯的組合特別合拍。牆邊座位備有插座與手機架，是適合安靜獨自用餐的好地方。

## 已確認的資訊

- **位置**: 首爾特別市江南區德黑蘭路4街46 地下1樓 Ola Poke江南店
- **營業時間**: 平日10:30~20:30 / 週末公休
- **停車**: 地下2樓停車1小時免費
- **團體訂餐**: 使用Naver預約
- **點餐菜單**: 一人獨食飽足套餐（海鮮波奇＋番茄湯＋飲料）

*截至 2026年9月7日 到訪者所寫*

今天要分享的是在江南站找尋適合一人食的美食時發現的Ola Poke江南店（올라포케 강남점）用餐記錄。減肥期間也能安心吃的健康又有飽足感的一餐，真的沒有比波奇碗更適合的了 ㅎㅎ 特別是Ola Poke的食材和味道跟其他波奇店不太一樣，讓人印象深刻 🌀 正在找江南站波奇沙拉、江南站午餐波奇美食的朋友，一定要注意這一家！

## Ola Poke江南店位置與營業時間

- 📍位置：首爾特別市江南區德黑蘭路4街46 地下1樓 Ola Poke
- ⏰營業時間：平日10:30~20:30／週末公休
- 🚘停車資訊：地下2樓停車1小時免費
- ✅團體訂餐請使用Naver預約

## 從江南站怎麼走

Ola Poke距離江南站步行只要4分鐘，交通非常方便。是江南站附近想找健康一餐的人很喜愛的地方 ➰

![江南站地下商街Ola Poke江南店店面外觀](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-01-itehw-966.webp)

因為商街範圍很大，一開始可能會有點迷路，但只要進入地下樓層後左轉，就能馬上找到囉。

![在地下商街左轉後找到的Ola Poke入口](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-02-cgrpt-966.webp)

## 一人座位還有插座和手機架

店內有適合2人、4人的桌位，也有很多適合一人用餐的座位。面牆的座位還貼心準備了插座和手機架。

![擺放2人4人桌位的Ola Poke江南店內部](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-03-1wkxz-966.webp)

![備有插座與手機架的靠牆一人座位](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-04-1dz0f-966.webp)

所以我為了一人用餐前去時，也看到很多獨自來的客人！🌀 一個人也能自在用餐的氛圍真的很棒 ... 👍🏻

![備有檸檬水與熱茶的自助吧](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-05-4k1k9-966.webp)

![標示點餐方式與各菜單熱量的店內牆面](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-06-10y1j-966.webp)

自助吧備有檸檬水和熱茶。牆面上也標示了點餐方式、店內使用說明、Wi-Fi，甚至每道菜的熱量都清楚標示。減肥期間選沙拉或波奇時最先看的就是熱量，能在店裡直接確認真的很方便參考 ➰❣️

## Ola Poke菜單組成

![寫有鮪魚、鮭魚、板腱肉等的Ola Poke波奇菜單牌](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-07-yhwzc-966.webp)

![標示超級蛋白質波奇與海鮮波奇的菜單牌](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-08-1rux4-966.webp)

有鮪魚、鮭魚、板腱肉、燻鴨、雞胸肉等多種波奇口味，其中我特別注意到集合多種配料的超級蛋白質波奇和海鮮波奇。

![套餐菜單與副餐介紹看板](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-09-yi5np-966.webp)

套餐菜單CP值也不錯，還有能增加飽足感的副餐可以選擇。

## 一人獨食飽足套餐＋海鮮波奇

![波奇搭配湯品與飲料的一人獨食飽足套餐擺盤](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-10-1sci7-966.webp)

我點的是附湯品和飲料的一人獨食飽足套餐，波奇選了海鮮波奇！🥗

![放有蝦子、章魚、干貝的海鮮波奇一碗](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-11-10kpl-966.webp)

海鮮波奇的主要配料是蝦子、章魚、干貝三種海鮮，是在其他波奇店少見的菜色，所以特別選了它！🐙 Ola Poke裡放了多種配料、穀物和蔬菜。特別是海藻和鳳梨是平常吃波奇很少見到的配料，讓人覺得新鮮？🍍 一開始覺得陌生，但吃起來清爽又增添口感的亮點。真的很有夏威夷式波奇的感覺 ... ⛱️

![可見海藻與鳳梨配料的海鮮波奇特寫](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-12-1amjl-m-966.webp)

最重要的是蔬菜真的很新鮮。聽說Ola Poke每天清晨都從農場直送無農藥蔬菜 🥬 加拿大燕麥混合國產糙米的招牌基底，兼顧飽足感、口感與健康，讓我很滿意 ➰

![混合燕麥與糙米的招牌基底與新鮮蔬菜](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-13-w24k4-966.webp)

Q彈的章魚、彈牙的蝦子、軟嫩的干貝，毫不手軟地放滿了‼️海鮮波奇‼️海鮮很新鮮而且處理得很好，完全沒有腥味，口感非常棒。

![舀起章魚與干貝一口的海鮮波奇](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-14-7sin2-966.webp)

因為有三種海鮮配料，每一口都能感受到多樣的滋味，完全不會膩。聽說醬料也是店家自製的，跟波奇超搭 ㅎㅎ 如果去Ola Poke江南店，真心推薦一定要點海鮮波奇 ❣️

![與海鮮波奇一起上桌的番茄湯](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-15-1nk3h-m-966.webp)

![微辣番茄底湯品特寫](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-16-1vauc-966.webp)

### 番茄湯一定要點

番茄湯真的是必點 ... 🍅 番茄底加上微辣風味，跟波奇碗搭配起來簡直絕配！！下次我應該還會再點這個湯一起吃。

## 總評

吃波奇碗有時候會覺得很快就餓了，但Ola Poke基本份量給得很足，吃完非常飽足又滿足，這點我很喜歡。如果正在為江南站附近既健康又飽足的午餐菜單煩惱，推薦Ola Poke江南店。

![份量十足的Ola Poke江南店海鮮波奇套餐](https://img.superchart.com/images/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke/gangnam-seafood-poke-solo-set-olapoke-17-z81sc-m-1200.webp)

最重要的是這裡氛圍安靜又悠閒，很適合一個人慢慢用餐，如果在找江南站一人食沙拉美食，不妨去Ola Poke江南店看看 ❣️

## 位置

- Ola Poke Gangnam（올라포케 강남점）
- 46 Teheran-ro 4-gil, B1, Room 104, Gangnam-gu, Seoul, South Korea
- 서울특별시 강남구 테헤란로4길 46 지하1층 비상가 104호
- 37.4955422, 127.0304041
- Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%EC%98%AC%EB%9D%BC%ED%8F%AC%EC%BC%80%20%EA%B0%95%EB%82%A8%EC%A0%90/@37.4955422,127.0304041,17z

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