# 新林站沙拉獨食午餐 Prepers牛肉考伯盤

- 作者 Yuran (https://superchart.com/zh-tw/@window-plant-cup/)
- 發布 2026年9月8日
- 更新 2026年9月14日
- 在地探店 › 餐廳 › Gwanak, Seoul
- 贊助: 本文為接受業者提供到店體驗後撰寫的心得文。
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## 一句話總結

Prepers減肥餐飲 新林本店（프레퍼스 다이어트 푸드 신림본점）是位於新林站3號出口步行1分鐘處的沙拉、減肥餐飲專賣店。獨自來到新林站辦事，用觸控點餐機點了牛肉沙拉義大利麵（10,900韓元）和牛肉考伯盤（12,900韓元），出餐速度很快，赴約前的短暫空檔也綽綽有餘。1樓、2樓皆有座位，營業到凌晨2點，無論獨食還是團體聚餐都很適合。

## 已確認的資訊

- **位置**: 距新林站3號出口145公尺，步行1分鐘
- **營業時間**: 週一至週日 08:00～隔日02:00
- **停車**: 不提供停車支援（付費），可利用附近公營、付費停車場
- **使用方式**: 可外帶、外送、團體使用，1樓、2樓皆有座位
- **點餐方式**: 觸控點餐機，取餐區、回收區皆為自助式
- **牛肉沙拉義大利麵**: 10,900韓元
- **牛肉考伯盤**: 12,900韓元
- **活動**: 參加評論活動可獲贈汽水或水煮蛋，點餐10次可免費兌換第11次

*截至 2026年9月8日 到訪者所寫*

今天第一次來到新林站，一個人東奔西走辦事情，肚子漸漸餓了起來。所以不得不獨自享用一頓午餐了。ㅠㅠ

原本以為獨食會有很多限制，沒想到新林站附近竟然有不少適合一個人吃飯的地方！於是就開始尋找新林沙拉獨食店家了。

大家有聽過在新林已經很有名的獨食美食Prepers嗎～？連鎖店非常多，光聽名字大家應該都知道，只要搜尋新林站沙拉午餐就能排在前面，無論去哪個分店我都覺得很好吃！！

所以如果有人正在煩惱新林沙拉獨食要去哪裡，我想推薦新林獨食美食Prepers。菜單種類豐富、組合多樣，不分男女老少應該都會喜歡，特別是注重身材管理或喜歡運動的人一定會深深著迷，所以今天的心得請大家專心看下去！！

![Prepers減肥餐飲新林本店代表照片](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-01-19flj-1200.webp)

## Prepers減肥餐飲新林本店的位置與營業時間

可外帶／外送／團體使用，距新林站3號出口145公尺。

新林站沙拉午餐美食Prepers新林本店位於新林站3號出口步行1分鐘距離。

營業時間為週一至週日上午08:00～凌晨02:00。因為營業到凌晨，即使深夜突然想吃也能吃到，這點真的很棒。

停車方面不提供停車支援（付費），可利用附近的公營停車場及付費停車場。

![新林站3號出口附近Prepers新林本店外觀](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-02-z7r16-900.webp)

![Prepers新林本店建築入口景象](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-03-1os8d-900.webp)

![Prepers新林本店店面招牌](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-04-1eyn6-900.webp)

![透過落地玻璃看到的Prepers新林本店店內](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-05-198an-900.webp)

這是能兼顧健康與美味的新林沙拉獨食店Prepers的外觀。從外面看店內也顯得十分清爽舒適。

![Prepers新林本店1樓內部座位](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-06-1a9xr-900.webp)

![通往2樓的樓梯與座位空間](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-07-1i7ek-900.webp)

![Prepers新林本店2樓團體使用座位](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-08-fcng1-900.webp)

## 1樓、2樓座位與自助回收區

進到店內，1樓有很多座位，走樓梯上去2樓也有很多座位，所以也適合團體使用。而且從取餐區到回收區一應俱全，自己安靜收拾一下就能離開，這點很方便。

![店內取餐區與回收區](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-09-eilq4-900.webp)

![入口正前方擺放的點餐觸控機](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-10-b41mo-900.webp)

![點餐機菜單畫面](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-11-1b6ys-900.webp)

![沙拉菜單選擇畫面](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-12-1kycy-900.webp)

![餐盤菜單清單](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-13-1hh6a-900.webp)

![義大利麵菜單清單](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-14-17uln-900.webp)

![配菜與飲料菜單畫面](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-15-1m0av-900.webp)

![評論活動說明](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-16-hfgty-900.webp)

![點餐10次可免費兌換1次的集點說明](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-17-ylert-900.webp)

## 觸控點餐機與評論活動

點餐方式是使用觸控點餐機，一進店內馬上就能看到點餐機，對於內向的人來說也很適合這個新林沙拉獨食地方。ㅎㅎ

而且還有評論活動，可以在汽水或水煮蛋中選一個獲贈，想搭配配菜一起吃的人很推薦參加！！而且點餐10次以上就有1次免費，這樣應該會讓人更常來光顧。ㅎㅎ對附近自炊的人來說應該是更好的機會！！

## 點餐的菜單——牛肉沙拉義大利麵、牛肉考伯盤

- 牛肉沙拉義大利麵 10,900韓元
- 牛肉考伯盤 12,900韓元

![牛肉沙拉義大利麵與牛肉考伯盤上桌照](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-18-s66m4-m-900.webp)

![牛肉考伯盤特寫](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-19-1q7ch-900.webp)

![牛肉沙拉義大利麵特寫](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-20-1ma92-900.webp)

![鋪滿牛肉配料的沙拉義大利麵](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-21-15y7b-900.webp)

![已挖取一口的沙拉餐盤](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-22-8v82s-900.webp)

新林沙拉獨食美食Prepers新林本店的出餐速度真的很快，可以迅速吃完離開。我後面還有約，只是有點空檔所以順道進來，真的很快就出餐這點非常棒，外帶點餐也很快，所以我也順便外帶點了和男友一起吃！！

![外帶點餐的Prepers餐點容器](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-23-10fte-900.webp)

![用餐完畢的桌面與店內座位](https://img.superchart.com/images/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers/sillim-station-salad-solo-lunch-prefers-24-1fa23-900.webp)

## 獨食體驗如何

新林獨食美食Prepers即使一個人吃飯也不會覺得有負擔，座位也很舒適，吃完飯後稍作休息也很不錯。

今天因為吃太飽沒能點，不過店裡也有賣希臘優格和蛋白飲，下次來訪時打算搭配著一起吃看看。ㅎㅎ

如果大家也需要獨自用餐，或是在找新林站沙拉午餐美食，我推薦Prepers新林本店。

## 位置

- Prepers減肥餐飲新林本店（프레퍼스 다이어트 푸드 신림본점）
- 315 Sillim-ro, 1st and 2nd floors, Gwanak-gu, Seoul, South Korea
- 서울특별시 관악구 신림로 315 1층, 2층
- 37.4825151, 126.9296979
- Google Maps: https://www.google.com/maps/search/%ED%94%84%EB%A0%88%ED%8D%BC%EC%8A%A4%20%EB%8B%A4%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8A%B8%20%ED%91%B8%EB%93%9C%20%EC%8B%A0%EB%A6%BC%EB%B3%B8%EC%A0%90/@37.4825151,126.9296979,17z

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