ノウォン駅で11時半の一人ごはん、ビーフサラダパスタ｜Prefers

最近ガッツリ ダイエット中なので、外出するときはいつも「ダイエット 一人ごはん」で検索しています ㅠㅠ そんな私にぴったりで、さっそく行ってきたPrefers Diet Food Nowon Station branch（プレファス ダイエットフード ノウォン駅店／프레퍼스 다이어트 푸드 노원역점）を紹介しますね。

Prefers ノウォン駅店の場所と駐車場は？

Prefers ノウォン駅店はソウル蘆原区上渓路65の1階にあり、駐車はできません。停車も難しいエリアなので、近くの公営駐車場かデパートの駐車場を使うのがおすすめです 🙏🏻

• 持ち帰り可 ⭕️
• デリバリー可 ⭕️
• 団体可 ⭕️
• ペット同伴不可 ❌
• 駐車不可 🚗❌

Prefers公式インスタグラムには各メニューの栄養成分表やイベントなど、いろいろなお知らせが上がるので、訪問の前後にチェックしておくといいと思います 🙆🏻‍♀️

Prefers ノウォン駅店は 🎈ノウォン駅9番出口から目と鼻の先 🎈にあります。てくてく歩いて30秒で到着です！ 🚶🏻🚶🏻 バス停もすぐ前なので、公共交通機関での訪問がおすすめです。

Prefersの店舗は目を引く鮮やかなサラダグリーンなので、ノウォン駅9番出口からでも見えます 🥗💚 移転してまだ間もないので、外観もとてもきれいです 🫧

店の前にもメニューが出ているので、入る前に決めておくのにぴったりです。チキンプレートがなんと₩7,900!! 物価がおそろしい今の時代の一筋の光のようなPrefers.. ✨💛

Prefers ノウォン駅店は一人ごはんしやすい？

Prefers ノウォン駅店は、一人ごはんにぴったりなカウンター席からテーブル席まで、席がかなり余裕ありました。私はお昼時の少し前、11時30分ごろに行ったのですが、食べ終えて出るときには満席になっていました。ほとんどが一人で来ている方で、回転は速く、待ち時間はありませんでした :)

Prefersの注文方法とコンボの構成は？

Prefers ノウォン駅店の注文はキオスクで行い、右側のメニュー表にあるメニューはすべてコンボにできます。コンボのほうが少しお得なので、ドリンクを飲む方はぜひコンボで注文してくださいね!! 🙏🏻 サイドで野菜、さつまいも、かぼちゃ、卵の追加もでき、メインのビーフ・チキン・ポークステーキも追加できます。レビューイベントも開催中なのでお見逃しなく 🫧🤍

料理は準備ができたらカウンターで受け取ります。ドリンクは注文後にセルフで持っていく形で、コップは別に提供されないのでご注意を！ 🥤❣️

• ビーフサラダパスタコンボ ₩13,900
• ナランドサイダーに変更 +₩400
• サラダの野菜追加 +₩3,500
• 無脂肪ギリシャヨーグルト ₩5,900

料理はすぐ出てきました。体感では5分もかからなかったような.. お腹がペコペコで、ちょっと多めに頼んじゃいました ^^ ダイエッターですよ、ええ、全部食べましたけど.. お昼だから。おばさん.. よく食べるでしょ？？ ..

ビーフサラダパスタの味と量は？

Prefersのビーフサラダパスタは、野菜がとても新鮮で、お肉の量も器いっぱいにたっぷりでした。お肉から食べたいけど、野菜→タンパク質→炭水化物の順番は守りましょう。気持ちいいシャキシャキ感から一口目を始めます 🥬💚 私はもともとサラダが好きで野菜を別に追加した量なので、その点はご参考に～！

お肉ってもともとこんなに多かったっけ.. と思うほど器にぎっしり入っています。デリバリーはよく頼んでいましたが、店内で食べるのは初めてだからか、量がものすごく多く感じました.. お肉はほどよく火が通ってパサつかず、やわらかさがそのまま感じられて満足でした 🧸🤎

パスタにはオリエンタルソースを軽くかけてくださったようで、麺もむらなくゆで上がってぷりっとしていました。ソースもかかりすぎず、合間の炭水化物補給にちょうどよかったです 🍝🍝

野菜とお肉を一緒に食べたら、これ以上においしい食事ってある？ と思います。お肉大好き!!!! 🥩❤️ このおいしいビーフサラダパスタ一杯だけでタンパク質がなんと50gだそうで、一日の目標量はクリアできそうです ㅎㅎ

Prefersのギリシャヨーグルトはどんな形で出てくる？

Prefersの無糖ギリシャヨーグルトは、ヨーグルト、グラノーラ＋シリアル、はちみつが別々に出てくるので、好きなように混ぜて食べます 🍯✨ 足りなかったらと思って追加で注文しました。

まずは無糖ギリシャヨーグルトだけを一口食べてみました。私は普段からほぼ毎食ヨーグルトを食べるほど好きなのですが、パサつかずなめらかなヨーグルトで、完全に合格.. 🎀💞

グラノーラとシリアル、さらにはちみつまでかけて食べれば、おいしく食べながらタンパク質まで26g摂れるそうです！ なんて幸せなことでしょう.. 🫧🤍

食べても減らないお肉と野菜、そしてパスタの麺。思ったよりものすごい量です！ でも完食 ㅋ 三位一体で食べたら、これはダイエットじゃなくて贅沢ですよ？ 毎日食べたい.. 通帳さん、許して 🫥

私は何でもサクサクで食べるのが好きで、シリアルもしけったのは絶対に我慢できません。なので食べるたびに少しずつ注いで食べたら、最後までサクサクを楽しめました～～ ハッピー～～ 🧸🤎

Prefers ノウォン駅店はどんな人におすすめ？

Prefers Diet Food Nowon Station branch（プレファス ダイエットフード ノウォン駅店）は、ダイエット中の方や、ノウォン駅で一人ごはんできる店を探している方におすすめです。シンプルながらPFCバランスが完璧なヘルシーな食事で、店内も快適、一人で来ている方がほとんどなので気兼ねなくゆったり食べられます。毎日買いたくなるビーフサラダパスタと無糖ギリシャヨーグルト、タンパク質は摂れて炭水化物と脂質は控えめなメニューで、一食おすすめします 💟