仁川・キル病院のサムパプ、運動後に父と｜チャガネサムパプ（차가네쌈밥）

提供文 Gwangju Shelf Lingerer投稿 2026年7月16日

要約

チャガネサムパプ（차가네쌈밥、Chagane Ssam Bap）は、仁川・南洞区のキル病院近くにあるサムパプ（葉野菜でご飯とおかずを包んで食べる料理）専門の韓国料理店です。筆者は平日のお昼、空腹での有酸素運動のあとに父と歩いてチャガネサムパプを訪れ、イイダコ・タコ・豚肉炒め（チェユク）が入ったチュナクチェユクサムパプ定食を2人前（1人18,000ウォン）注文し、チコリ、トウキ、ビーツなどの包み野菜をセルフバーで好きなだけ食べました。チャガネサムパプは、品数たっぷりのおかずと食べ放題の包み野菜で、お腹いっぱいでも気分のいいヘルシーな一食を求める人に合う店です。

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確認済みの情報

アクセス: 芸術会館駅 2番出口 · 徒歩15分 (2026年10月6日)
住所: 仁川広域市南洞区仁州大路653番キル18
営業時間: 10:00〜21:30（日曜定休）
駐車場: 店の目の前に車2台分
チェユクサムパプ定食: 14,000ウォン
チュナクチェユクサムパプ定食（イイダコ・タコ・豚肉炒め）: 18,000ウォン
イカチェユクサムパプ定食: 18,000ウォン
牛プルコギサムパプ定食: 18,000ウォン
イカ定食: 19,000ウォン
タニシサムパプ: 12,000ウォン
包み野菜: セルフバーで食べ放題（ニンニク・青陽唐辛子も含む）
座席: 6人以上で座れる席あり、1人での食事も可
水: セルフサービス
料金の目安: ₩14,000 ≈ ¥1,650 · ₩19,000 ≈ ¥2,240 (2026-10-11)

2026年7月16日訪問時点の記載

仁川・キル病院近くのサムパプ店チャガネサムパプ、父と平日ランチ

チャガネサムパプ（차가네쌈밥）は、仁川・南洞区のInju-daero 653beon-gil 18、キル病院の近くにあるサムパプのお店です。父とヘルシーなごはんを食べようと、平日のお昼ごろに行きました。何日も雨続きだったのに今日はすごくいい天気で、炎天下を歩いて行ったんですが、やっぱり空腹で有酸素運動したあとのごはんは最高だよね、って言いながら（笑）

チャガネサムパプ · 仁川南洞区 Inju-daero 653beon-gil 18 · 営業時間 10:00〜21:30（日曜休み）

チャガネサムパプに駐車場はある？

チャガネサムパプの目の前に、車2台分の駐車スペースがありました。ずっとここにありそうな外観で、キル病院の近くに住んでいるのに、今になってやっと来たなんて！と思いました。両親が一時期サムパプにハマっていた時期があったんですが、九月洞のサムパプ屋さんがこのキル病院の近くにもあったんですね。

チャガネサムパプの店内と座席

チャガネサムパプの店内は快適で広々としていました。6人以上の席もあって団体予約もできそうで、近くの会社員の方が来るのにも良さそうでした。

1人でも食事ができるお店なので、サムパプを1人で食べに来ても良さそうでした。店が広くて、左右や前後の席の話し声も気にならず、居心地がよかったです。

水はセルフです。店主さんが1人でサービスされていたようですが、暑い日に歩いてきて喉が渇いていたので、まず水を探してしまいました。セルフなのを見るなりドアを開けてテーブルに持ってきて、ごくごく飲みました。

チャガネサムパプの包み野菜セルフバー、どんな野菜がある？

チャガネサムパプのセルフバーには、チコリ、トウキ、ビーツ、チコン、赤フダンソウ、サンチュ、エゴマの葉が種類ごとにたっぷり並び、ニンニクと青陽唐辛子もありました。気兼ねなく好きなだけ取れるセルフバーが気に入って、山盛りにして食べました。

チコリ
トウキ（当帰の葉）
ビーツ
チコン
赤フダンソウ
サンチュ
エゴマの葉
ニンニク・青陽唐辛子

包み野菜は栄養たっぷりだから、今日は思いっきり爆食いしてみます！！

チャガネサムパプのメニューと料金

チャガネサムパプのメニューは、チェユクサムパプ定食₩14,000からイカ定食₩19,000まであります。私たちはイイダコ・タコ・チェユクが入ったチュナクチェユクサムパプ定食を2人前頼みました。

チェユクサムパプ定食 ₩14,000
チュナクチェユクサムパプ定食 ₩18,000
イカチェユクサムパプ定食 ₩18,000
牛プルコギサムパプ定食 ₩18,000
イカ定食 ₩19,000
タニシサムパプ ₩12,000

私と父は今日たまたま白いTシャツで来ていたので、店内にかかっていたエプロンもしっかり借りて着ました。

チュナクチェユクサムパプ定食2人前の味は？

チャガネサムパプのチュナクチェユクサムパプ定食は鉄板で出てきて、店主さんが直接焼いてくださいました。基本のおかずもとてもボリュームがあって、タニシサムパプの基本セットだけでも満足できそうです。

このタニシ入りの味噌（ウロンテンジャン）、どうしてこんなにあっさりしておいしいんでしょう？ほんのり塩気があって、これだけでごはん一杯ぺろりといけそうでした。おいしいおかずが多くて、ごはんがもっと進んじゃうのは内緒の話！

2人前だけど、これ全部食べられるかな…味見だけでお腹いっぱいになりそうなおかずの種類に、ふふ。食べながら感じたのは、久しぶりにボリュームたっぷりの食堂でちゃんとごはんを食べているなという気分になれたことです。

最近は暑すぎて家でこうして用意して食べるのも大変で、やっぱり外食ほど手軽でおいしく食べられるものはないなぁ、なんて思ったり？ふふ。鉄板の底が見えるまで（笑）、お肉もイイダコもタコもおいしくいただきました。

チャガネサムパプのスンニュン（おこげ湯）とヤグァンムン

チャガネサムパプにはスンニュン（おこげ湯）とヤグァンムン（野官門、茶）もあるので、食後にぜひ楽しんでください～！！私たちは食事の前に味見しちゃいました！！ふふ

チャガネサムパプはどんな人におすすめ？

チャガネサムパプは、包み野菜に肉を一切れずつのせて食べ放題で食べられるので、チートデーが必要な人におすすめです。お腹いっぱいになっても気分が悪くならない、ヘルシーな爆食いでした。家族連れも多い食堂のようで、キル病院近くの会社員の方もよく来ているようでした。メニュー構成もいいので、次は母も一緒に家族で外食しに、もう一度来てみようと思います。