宣陵駅のそば麺サラダランチ、厚切りサーモン追加|Hola Poke
要約
Hola Poke 宣陵店(올라포케 선릉점)は、ソウル・江南の宣陵駅から徒歩3〜4分、路地奥の2階にあるポケ専門店です。Hola Poke 宣陵店でスーパープロテインポケをそば麺サラダに変更し、サーモンを追加してスリラチャソースで食べたところ、弾力のある麺と厚切りサーモンのおかげで、軽めの食事なのに思った以上に満足できました。カロリー表記と1〜2人席があり、宣陵で働く会社員のひとりランチにぴったりの店です。

確認済みの情報
- 住所
- ソウル市江南区宣陵路86キル6-4 2階
- 営業時間
- 月〜金 10:30〜20:30(ブレイクタイム 14:30〜16:30)、土日定休
- 場所
- 宣陵駅から徒歩3〜4分、路地奥の2階
- 注文方法
- キオスクで注文、メニューごとにカロリー表記あり
- 注文したメニュー
- スーパープロテインポケ(そば麺サラダに変更+サーモン追加、スリラチャソース)
- 座席
- 1〜2人席、2〜3人用テーブル
2026年8月5日 訪問時点の記載

こんにちは、スティです ◡̈ 軽く食べたいけど、軽すぎるのは物足りなくて、ちゃんとお腹も満たしたい…そんな日ってありますよね?そんな時におすすめなのがHola Poke Seolleung Branch(올라포케 선릉점)です!新鮮な食材といろんなトッピングの組み合わせで好みに合わせて楽しめるポケの人気店なんですが、それでは宣陵駅ランチのレビュー、始めますね🤍
Hola Poke 宣陵店の場所、宣陵駅から何分?


Hola Poke 宣陵店は、宣陵駅から徒歩3〜4分ほどの場所にあります。路地奥の2階にあるので、初めて行く方は地図を見ながら行くのがおすすめ!それでも、きれいな外観と立て看板のおかげで思ったより簡単に見つけられました :)
店内の雰囲気とキオスクのカロリー表記


店に入ってまず目に入ったのは、キオスクとメニューごとのカロリー情報でした。ダイエット中や食事管理をしている方はメニューを選ぶ時にカロリーも気になりますよね。ひと目で確認できるのがよかったです!




店内は全体的にすっきりしたホワイトトーンで、オレンジ色がアクセントになっていて、明るく爽やかな雰囲気でした。ひとりご飯にぴったりの1〜2人席もあるし、2〜3人で来ても大丈夫な造りです!ポケ専門店らしく、健康的でフレッシュな感じの空間でしたよ +_+ ランチタイムに行くのによさそうで、お昼にはひとりで食べに来る会社員もかなり多そうでした。(私もこの辺の会社員だったらしょっちゅう行きそう!)
Hola Pokeのメニュー、ベースとトッピングの選び方



Hola Pokeは、いろんな食材を好みに合わせて組み合わせて楽しめるポケ専門店です。看板メニューにはサーモンポケ、シーフードポケ、ガーリックシュリンプ、スーパープロテインポケなどがありますが、特にいいのはベースとトッピングを好みで選べるところ!ご飯の代わりに野菜やそば麺に変更できて、サーモンやアボカドなどのトッピングも追加できるので、ダイエット食や健康的なランチを探している方にぴったりです :)
スーパープロテインポケをそば麺に変更+サーモン追加

私はその中でもタンパク質をしっかり摂れるスーパープロテインポケを選んで、そば麺サラダに変更し、さらにサーモンも追加して注文しました!

受け取ってまず思ったのは、思ったよりボリュームがたっぷりということ。基本構成にサーモンと鶏胸肉が入っていて、そこにサーモンを追加したので、確実にぐっと豪華になりました。サーモンも新鮮で、厚切りで入っていて満足度高めでした!

ソースはスリラチャソースを選びました。ピリ辛なのにすっきりした味で、新鮮な食材とよく合いました!


そして、そば麺に変更したのが本当に大正解でした。そば麺がつるんとしていて、普通のサラダよりずっと食べごたえがあり、ソースとも相性ばっちり!アボカドのなめらかさ、サーモンのコク、鶏胸肉のあっさり感、そして海藻やいろんな野菜のシャキシャキ感が一度に口に入って、食感が本当によくて満腹感も最高でした +_+
まとめ
- ✔️ 宣陵駅から3〜4分でアクセスしやすい
- ✔️ きれいでひとりご飯しやすい雰囲気
- ✔️ そば麺に変更+サーモン追加の組み合わせを強くおすすめ
- ✔️ スーパープロテインポケは健康食なのに量もしっかりめ
- ✔️ 宣陵の会社員ランチにおすすめ!
宣陵駅ランチ、思った以上にしっかり満足できたそば麺サラダ、Hola Pokeのレビューでした🤍
- 住所:2F, 6-4 Seolleung-ro 86-gil, Gangnam-gu, Seoul
- 営業時間:月〜金 10:30-20:30/ブレイクタイム 14:30-16:30/週末休み
場所
6-4 Seolleung-ro 86-gil, Gangnam-gu, Seoul, South Korea (2nd floor)서울특별시 강남구 선릉로86길 6-4 2층






