パイナップル味のサイリウム食物繊維を朝1杯｜Heorissook

サイリウム食物繊維のパインジャピ、どうやって知った？

Heorissok（ヘリソク）のパインジャピは、知人のすすめで知ったパイナップル味のサイリウム食物繊維です。毎朝なんとなくすっきりしない感じが続くと腸の健康が気になり始めますよね。そんな時に知ったのが、このパインジャピでした。

パインジャピの成分：サイリウム食物繊維8,400mg

パインジャピの成分でいちばん目を引いたのは、サイリウム食物繊維8,400mgという含有量です。りんご2個分にあたる量だそうで、正直、毎日野菜を十分に食べるのは簡単ではないので、この1杯で食物繊維をたっぷり補えるのが気に入りました。

サイリウムは水分を吸って腸の中でかさを増す性質があり、腸内の内容物が自然に動くのを助けてくれると言われています。

パインジャピに糖は入っている？

パインジャピは糖0gなのでカロリーの心配もありません。砂糖の代わりにエリスリトールを使っているからだそうです。甘みはあるのに血糖値の心配は少なくて済むなんて、細かいところまで気を配った製品だなと感じました。

17種の生きた乳酸菌とプレバイオティクス（ラクチュロース）

パインジャピには17種の生きた乳酸菌も入っているのがまたポイントです。乳酸菌は腸内環境に関心のある人がこつこつ摂る成分ですが、パインジャピには乳酸菌のエサになるプレバイオティクス（ラクチュロース）まで一緒に入っているので、相乗効果が期待できそうな感じでした。

乳酸菌だけ入れても、ちゃんと生き残って働かなきゃ意味ないよね、と思っていたので、この組み合わせはかなり賢いなと思いました。

パインジャピの飲み方は？

パインジャピは、朝か午後にマグカップいっぱいの水へ1包を溶かして飲むだけです。飲み方も複雑ではありません。粉がよく溶けて味もおいしいので、無理やり飲んでいる感じがまったくありません。

私は朝起きてすぐ1杯飲むのが習慣になりました。朝を軽やかに始められる感じがいいです。

サイリウムなのに味は大丈夫？

パインジャピは甘酸っぱいパイナップル味で、思っていたよりずっと飲みやすかったです。サイリウム特有の粉っぽいにおいがなく、抵抗感はまったくありませんでした。むしろ爽やかで、朝の1杯にぴったりです。

パインジャピの朝の習慣を続けてみたら

パインジャピの習慣を続けていたら、下腹部のもたつきがだいぶ軽くなった感じがします。老廃物がきちんと出ないと下腹部が張って、いらないものが溜まっている感じがしますが、そのもやもやが和らいだ気がしました。

お腹まわりや脇腹のお肉が気になっていたところで、まず腸内環境を整えるところから始めてみようと思ったのですが、正しい方向に進んでいる気がして満足です！

腸の習慣を新しく作りたい方や、食物繊維を摂るのをずっと後回しにしてきた方には、パインジャピは一度試してみる価値のある選択肢だと感じました。