ソウル・新林の深夜2時までサラダ店、運動後の豚プレート|Prepers
要約
Prepers(프레퍼스)新林本店(Prepers Diet Food Sillim Main Branch)は、ソウル・冠岳区の新林駅3番出口近くにある、サラダ・パスタ・プレート・ポケが揃うヘルシーフードの店で、ブレイクタイムなしで深夜2時まで営業しています。筆者は運動後にPrepers新林本店2階の窓際席で、ポークプレートサラダ(9,900ウォン)とビーフ青陽荏胡麻油パスタ(14,900ウォン)を食べ、レビューイベントで焼き卵とナランドサイダーももらいました。ヘルシーなのにボリュームがあっておいしく、運動後の一食や新林駅周辺でのひとりランチにおすすめできる店です。

確認済みの情報
- アクセス
- 新林駅 3番出口 · 徒歩2分 (2026年10月6日)
- 住所
- ソウル特別市冠岳区新林路315 1階・2階
- アクセス
- 新林駅3番出口から約145m
- 営業時間
- 8:00〜翌2:00、ブレイクタイムなし
- 駐車場
- なし
- 利用方法
- テイクアウト、デリバリー(配達の民族・ヨギヨ・クーパンイーツ)、団体利用可
- 座席
- 1階・2階、窓際ソファ席、8名以上の団体席
- 注文方法
- キオスク2台、番号で呼ばれたらピックアップ台で受け取り
- ポークプレートサラダ
- 9,900ウォン
- ビーフ青陽荏胡麻油パスタ
- 14,900ウォン
- 合計金額
- 24,800ウォン
- レビューイベント
- NAVERまたはGoogleにレビューを書くと焼き卵またはナランドサイダーをプレゼント
- スタンプイベント
- NAVERスタンプで10回注文するとチキンプレートのクーポン
- 料金の目安
- ₩14,900 ≈ ¥1,760 · ₩9,900 ≈ ¥1,170 · ₩24,800 ≈ ¥2,930 (2026-10-18)
2026年6月22日 訪問時点の記載
新林のサラダ人気店、Prepers(프레퍼스)新林本店に行ってきました💓 ヘルシーな食事はおいしくない、という思い込みを覆してくれたお店で、しっかり食べたい日はもちろん、新林で一人暮らしの方や一人ごはん(ホンバプ)のお店を探している方にもおすすめしたいところでした。ブレイクタイムなしで深夜2時まで営業しているので、ランチや夕食はもちろん、運動後の夜食や遅い退勤後の一食にも気軽に寄れます💓
運動後にヘルシーに食べたいのに、遅い時間で選択肢がない……そんな時、新林の一人ごはんにはPrepersがぴったりです✨✨ 最近リニューアルオープンして一段と快適になった空間で、おいしいサラダとパスタを楽しんできました! ダイエット中の方、体型維持中の方、ボディプロフィール前の食事管理中で、新林駅のサラダランチに迷っているなら? Prepers新林本店のおすすめメニューと、焼き卵とナランドのサイドを無料でもらった話まで、しっかり書いてきました👀
Prepers新林本店の場所は?何時まで営業している?
Prepers(프레퍼스 다이어트 푸드 신림본점)は、ソウル冠岳区新林路315の1階・2階にあり、営業時間は午前8時から翌午前2時までです。テイクアウト・デリバリー・団体利用ができ、駐車はできません。
新林のサラダ人気店Prepers新林本店は、新林駅3番出口から約145mの距離にあります! 駅から歩いて1分ほどで着くので、新林駅でサラダランチを探している会社員の方にもぴったりです。


デリバリーもできて、配達の民族、ヨギヨ、クパンイーツで家や会社からも手軽に注文できるんです。私は新林のジムで運動したら、もうお腹ぺこぺこで🥹🥹 空腹を抱えて今すぐPrepersへ走りました! 歩いて5分?くらいでした。運動を達成感いっぱい!!!に終えて、新林駅のサラダランチで迷ったらPrepersが一番だと思います💪💪
リニューアルしたPrepers新林本店の店内と座席
Prepers新林本店は最近リニューアルオープンし、白を基調にした清潔な1階と、広々とした2階があります。一人席、窓際ソファ席、8名以上の団体席まであり、一人でも大人数でも使いやすいです。

より良い空間とサービスのためにリニューアル工事をしたそうです! おかげで以前よりずっと清潔で快適な雰囲気で食事ができます。白を基調に、見ているだけで華やかなサラダ店という感じ!!

階段を上がってみると??

Prepers新林本店は2階の空間がすごいんです,,,😳😳 一人で来ても居心地がよく、友達や職場の同僚と来るのにもいい感じでした。新林で一人暮らしの方や一人ごはんのお店を探している方なら大満足の空間💓

8名以上の団体席もあるので、新林での小さな集まりや会食、勉強会、特に運動クルーの集まりにもぴったりそう!!! 一人で気楽に食べられる席から、みんなで食事できるスペースまで揃っていて、状況に合わせて使いやすかったです :)✨

私はやっぱり窓際席ww ふかふかソファのある窓際席を選びました!! 大きな窓から外がよく見えて圧迫感がまったくなく、自然光もたっぷり入ってずっと快適に食事できました☀️💓 一人でもゆったり食べられて、窓際に座っているとカフェに来たような雰囲気も味わえます :)✨

Prepers新林本店の注文方法(キオスク)
Prepers新林本店の注文はキオスク2台で簡単にできるので、一人で来ても気楽でした💓 店員さんを待たなくても、好きなメニューをゆっくり見て注文できるので、新林の一人ごはんにもぴったりです、ふふ。支払いまで一度にできて、ランチタイムでも素早く利用できました :)✨
Prepersのメニューはサラダだけ?
Prepersはサラダだけでなく、パスタ、プレート、ポケなど種類が豊富で、トッピングのお肉も鶏むね肉チキン、ビーフ(牛肉)、スーヴィード豚ヒレから選べます。



だから新林のサラダ人気店ではあるけれど、ダイエット食というより、おいしい一食を食べに来た感覚が強かったです。しかも私の好きなお肉メニューもたくさん💓 よくある鶏むね肉チキンから、ビーフ、スーヴィード豚ヒレまで!!! 今日はどのトッピングにしようか、嵐のように悩み中😳😳
Prepers新林本店の来店イベントは?
Prepers新林本店では、NAVERスタンプ10+1、レビューイベント、ブログイベントを実施中です。筆者はレビューイベントに参加して、焼き卵とナランドをもらいました。



- NAVERスタンプ10+1イベント:メニュー注文でスタンプ1個、10回注文でチキンプレートのクーポンをプレゼント
- レビューイベント:NAVERレビューまたはGoogleレビューを書くと、焼き卵またはナランドをサービス
- ブログイベント:食事後にブログを書くと食事券がもらえるイベントも実施中だそうです
私はレビューイベントに参加して、焼き卵もナランドも両方もらいました!!! 最高にお得なイベント😚😚


注文して席で待っていたら、画面に私の番号がパッと!✨ ふふ😋 急いでピックアップ台に走って、おいしい一食を受け取ってきました💓
Prepers新林本店で食べたメニューと価格
この日Prepers新林本店で注文したのは、ビーフ青陽荏胡麻油パスタ₩14,900、ポークプレートサラダ₩9,900で、合計₩24,800でした🤑

ポークプレートサラダ9,900ウォン、ワサビドレッシングとの組み合わせ

Prepers新林本店のポークプレートサラダは₩9,900で、ワサビドレッシングと一緒に食べました。運動後だからサラダメニューは絶対頼まなきゃと思って、豚肉にしましたw 新鮮な野菜と柔らかい豚肉の組み合わせ✨ ワサビドレッシングならではのツンとした辛みが加わって、最後まで飽きずに食べられました! 特にドレッシングが別添えなので、つけて食べるのにもいい🤭🤭

新林のサラダ人気店らしく野菜もとても新鮮で、量もたっぷりでした。ナッツには大好きなアーモンドが散らされていて、かぼちゃムース!!! これこれ、本当においしいです👏 一人ごはんにも重すぎず、しっかり食べられるメニューです!

普段からパプリカとブロッコリーが好きなんですが、シャキシャキで超おいしいです;; 鶏むね肉サラダに飽きた方、Prepersのポークサラダを強くおすすめします💓
ビーフ青陽荏胡麻油パスタ14,900ウォン、ピリ辛の味は?

Prepers新林本店のビーフ青陽荏胡麻油パスタは₩14,900で、この日いちばん楽しみにしていたメニューです! 運動したからタンパク質補給は必須でしょう💪💪 牛肉大好き💓

ビーフ青陽荏胡麻油パスタは、香ばしい荏胡麻油の香りと青陽唐辛子(チョンヤン、韓国の辛い唐辛子)のほのかな辛さが本当に魅力的で;; 辛いものが好きな方はこれ、ぜひ食べてみてください!

お肉だけ先にパクッと食べたんですが、臭みがなくてめちゃくちゃおいしい! やわらかくて薄切りだからか、硬さがまったくありません。

牛肉もたっぷり入っていて麺ももちもちで、普通のパスタ専門店に負けない満足感がありました! 正直、サラダ店のパスタっておいしいの?とあまり期待していなかったのに、ヘルシーだから味気ないだろうという予想は完全に外れました😳 Prepers新林本店を新林の一人ごはんにおすすめする理由は、まさにこの味だと思います;; おいしいのに罪悪感がない感じ🤣🤣
レビューイベントでもらった焼き卵とナランドサイダー
レビューイベントで焼き卵にナランドサイダーなんて,,,🥹💓 ダイエッターの好みをド真ん中で突かれて、焼き卵をしっかり食べてタンパク質チャージ完了! サラダをひと口食べてナランドサイダーをひと口飲むと、くぅ,, 組み合わせがとてもよかったです🥗✨
結局、翌日の会社のランチ用にサラダを1つテイクアウトまでしてきました😂
Prepers新林本店を実際に食べた正直な感想
Prepers新林本店は新林のサラダ人気店と聞いて軽いだけかと思っていたら、思った以上にボリュームがあっておいしかったです!!! 特にビーフ青陽荏胡麻油パスタは、また来て食べたいくらいでした🤍 一人でもまったく気兼ねしない雰囲気なので、新林で一人ごはんのお店を探している方に強くおすすめしたいです。ヘルシーに食べたいけれど味も諦めたくない方、新林駅のサラダランチで迷っている会社員の方、ダイエット中でもおいしい食事がしたい方にとって、本当に満足な一食でした。
Prepers新林本店はこんな人におすすめ
- 新林でサラダの人気店を探している方
- 新林で一人ごはんのお店を探している方
- 新林駅のサラダランチで迷っている会社員
- ヘルシーな食事をおいしく楽しみたい方
- 配達の民族、ヨギヨ、クパンイーツで手軽に注文したい方
- ダイエット中もしっかり食べたい方
場所
315 Sillim-ro, 1F and 2F, Gwanak-gu, Seoul, South Korea서울특별시 관악구 신림로 315 1층, 2층





