ソウル・龍山駅の朝9時ごはん、ノドゥル島ピクニック持ち帰り｜Prepa

龍山駅でおいしいお店を探すなら、健康と味を両立したPrepace Diet Food Yongsan

「ヘルシーな食事をするぞ！」と決意すると、なぜか味は諦めなきゃいけないような悲しい気分になりますよね…。でも実際に行ってみたPrepace Diet Food Yongsan（プレペス・ダイエットフード龍山店）は、そんな偏見をすっかり変えてくれたお店でした。

おいしさから始まって健康につながる一食、というブランドの方向性が一品一品にきちんと表れていて、新鮮な食材、しっかりしたタンパク質、すっきりした味とすべて満足な龍山グルメでした。

持ち帰りやすい漢江ノドゥル島ピクニックのごはんを探している方、龍山駅でひとりごはんや朝食をとりたい方におすすめしたいお店です。

Prepace龍山店のメニューは？

Prepace Diet Food Yongsanはメニューの種類が本当に豊富でした。ビーフ、ポーク、チキンのトッピングを好みで選べて、エゴマ油パスタ、サラダパスタ、ロゼパスタ、カレー丼、照り焼き丼、わさび丼、コブプレートと選択肢が広く、ダイエットフードという感じがしませんでした。

メニュー構成が充実していて特別なメニューも多く、健康食好きな人はもちろん、おいしいごはんを食べたい人にも十分満足できる龍山駅のお店でした。

タンパク質50gのビーフサラダパスタの味

最初に味わったのはビーフサラダパスタ。タンパク質がなんと50gも入っているだけあって、低温調理の牛肩ロース（ブチェサル）がたっぷり乗っていて、見るだけでおいしそうでした。

低温調理の牛肩ロースは繊維がやわらかくしっとりで、噛むほどに肉汁がほんのり広がります。あっさりしつつ肉の深い旨みも生きていて、健康食というより、おいしいステーキを食べている感覚に近かったです。そこにサラダ野菜のシャキシャキ感が加わり、バルサミコベースのソースは刺激が強すぎず、甘酸っぱいバランスで全体をまとめていました。

麺も重たくない良質な炭水化物で、食後も胃がラク。野菜と肉と麺を一緒に食べると、一口ごとに食感が違って楽しめました。ダイエットメニューという先入観を完全に打ち砕く満足の味です。

ポークミョンイナムル丼はどうだった？

一緒に頼んだポークミョンイナムル（ミョンイナムル＝山ニンニクの葉の漬物）丼もとても印象的でした。タンパク質45gのメニューらしく、低温調理の豚ヒレがたっぷり乗っていて、肉の質がよく、一口食べた瞬間からやわらかい食感です。

豚ヒレはパサつきが全くなく、しっとりしてあっさり。ミョンイナムルの香り高い風味と旨みが加わって、肉のおいしさをさらに引き立てていました。

黒米ごはんは香ばしさがしっかり残っていて、新鮮な旬の野菜も添えられているので、最後まで飽きずにすっきり食べられました。刺激的な味付けに頼らず素材本来の味を生かしたヘルシーな味で、よけいに満足でした。

龍山駅でひとりごはんもしやすい空間

店内は全体的に広く清潔に保たれていて、第一印象からよかったです。料理も早く出てくるほうなので、近くで働く方なら龍山駅での朝食はもちろん、ランチタイムに訪れてもよさそうでした。

テーブルの間隔もほどよく、ひとりで行っても全然気まずくありませんし、実際に龍山駅でひとりごはんをしているお客さんも見かけました。ヘルシーな食事を手軽に楽しみたい会社員や、運動後に食事をする人に特に似合うお店です。

静かで清潔感のある雰囲気のおかげで、龍山駅でひとりごはんの場所を探しているなら満足度は高そうなPrepaceでした。

漢江ノドゥル島ピクニックの持ち帰りにいい？

龍山駅に近い立地なので、漢江ノドゥル島ピクニックを計画している日にも寄りやすいお店でした。ノドゥル島内のお店は限られているので、持ち帰りで利用するのにちょうどいい龍山グルメです。

龍山駅の朝食もできるPrepace

Prepace Diet Food Yongsanは朝9時からオープン。重すぎないのに満腹感のある龍山駅での朝食をとりたいなら、行ってみる価値ありのお店でした。健康的な食材とバランスのよい栄養のおかげで、負担なく楽しめた龍山グルメです。

レビューイベントも満足でした。レビューに参加するとナランド（나랑드）サイダーか焼き卵がもらえるのですが、ヘルシーな食事によく合うラインナップで、ちょっとした特典まで嬉しい気分になりました。

最後に

全体的に料理がおいしく、食材は新鮮で、量もたっぷり。ヘルシーな味を保ちながら十分な満足感があるメニュー構成、よいお肉の質、清潔な店内、親切なサービスまで、すべて満足でした。健康を気にすることは決して味を諦めることではない、と見せてくれたお店です。

ヘルシーな食事を楽しみたい日はもちろん、龍山駅でひとりごはんをする日や、漢江ノドゥル島のグルメを探しているなら、味と栄養を両立した龍山グルメ、Prepace Diet Foodにぜひ行ってみてください。

営業情報

• 営業時間：毎日 9:00〜22:00
• ラストオーダー：21:30
• 駐車：不可
• 住所：104-1 Prugio Summit Shopping Arcade, 69 Hangang-daero, Yongsan-gu, Seoul, South Korea