松坡のアボカドポケ持ち帰り、2種マヨと家のサーモン|Olla Poke
要約
オルラポケ文井本店(올라포케 문정본점、Olla Poke Munjeong Main Branch)は、ソウル松坡区・文井駅近くのテラタワーA棟地下1階にあるポケ専門店です。筆者はオルラポケ文井本店でアボカドポケ(10,500ウォン)をオーツ玄米ご飯のベースに、スリラチャマヨとトリュフマヨの2種ソースで持ち帰り、家にあったサーモンものせて食べました。軽いサラダだと思っていたアボカドポケは、想像以上にお腹が満たされる一食だったというのが結論です。

確認済みの情報
- アクセス
- 文井駅 3番出口 · 徒歩3分 (2026年10月6日)
- 場所
- ソウル松坡区松坡大路167 テラタワーA棟地下1階G185号
- 営業時間
- 月〜金 10:30〜20:00(ラストオーダー19:40)
- ブレイクタイム
- 15:00〜17:00
- 定休日
- 土・日曜日
- 注文メニュー
- アボカドポケ 10,500ウォン(持ち帰り)
- ベース
- そば麺、サラダ、オーツ玄米ご飯から選択
- 選んだソース
- スリラチャマヨ、トリュフマヨ
- セルフバー
- ソースの追加、各種お茶を用意
- 料金の目安
- ₩10,500 ≈ ¥1,250 · ₩14,500 ≈ ¥1,730 (2026-10-21)
2026年10月16日 訪問時点の記載

オルラポケ文井本店でアボカドポケを持ち帰りにした理由
ソウル松坡区文井洞、文井駅の近くにあるサラダ・ポケ専門店、オルラポケ文井本店(올라포케 문정본점)に行ってきました。今回はお店で食べずに、アボカドポケを持ち帰りにしましたよ。
最近は外食が続いていて、たまには新鮮な野菜がたっぷり入ったヘルシーな一食が恋しくなるんですよね。かといってサラダだけだとちょっと物足りないなあ、と思ったらポケが浮かびました。そこで今日は、味も栄養もボリュームも叶えてくれるポケにしました。新鮮でいろいろな具材の味が魅力のオルラポケ(Olla Poke)を、じっくりご紹介しますね。



オルラポケ文井本店の場所と営業時間
オルラポケ文井本店は、ソウル松坡区松坡大路167 テラタワーA棟G185号にあります。営業は平日(月〜金)の10:30から20:00までで、土・日曜日は定休日です。
- 場所:ソウル松坡区松坡大路167 テラタワーA棟G185号
- 営業時間:月〜金 10:30〜20:00
- ブレイクタイム:15:00〜17:00
- ラストオーダー:19:40
- 土・日曜日は定休日
オルラポケはどんなポケ専門店?
オルラポケは、いろいろな海鮮や穀物、野菜を一つの器に盛って楽しめるポケ専門店です。2021年5月の文井店を皮切りに、複数の店舗を展開しているブランドなんですよ。
特に印象的だったのは、毎朝新鮮な食材を仕入れて、自家開発のソースを使っているところです。お店の紹介によると、野菜はカラク市場から仕入れて専門業者が洗浄し、サーモンとマグロも専門業者から新鮮なものを仕入れているそうです。ソースまで自分たちで作るなんて、食材一つひとつに気を配っているお店だなあと思いました。文井駅のランチ処や、文井法曹タウンでサラダ店を探している方にも良い選択肢になりそうです。


店内も広々として快適なので、文井駅でダイエット飯をしたい方や、一人ごはんにもぴったりです。

オルラポケ文井本店のメニューと価格
オルラポケ文井本店のポケは、₩10,500(アボカドポケ)から₩14,500(ステーキポケ)まであります。種類が豊富で、好みに合わせて選べるのが魅力です。
- オリジナルマグロ刺身ポケ ₩12,000
- ガーリックシュリンプポケ ₩11,500
- スーパープロテインポケ ₩14,000
- シーフードポケ ₩13,500
- 生サーモンポケ ₩13,500
- ステーキポケ ₩14,500
- アボカドポケ ₩10,500
- 燻製鴨ポケ ₩11,000
- 鶏むねポケ ₩11,000
- プルダックサーモンポケ ₩14,000
- プルダックタコポケ ₩12,000
- 揚げ豆腐ポケ ₩11,000
ベースはそば麺、サラダ、オーツ玄米から選べて、トッピングもいろいろ追加できます。ポケのほかにも、ピリ辛トマトスープ、マッシュルームスープ、ミニ揚げ豆腐サラダなどのサイドメニューが用意されています。


メニューごとにカロリーも細かく書いてあって、ソースも好みで選べるのが良かったです。

オルラポケ文井本店のセルフバー
オルラポケ文井本店の店内の一角には、セルフバーがあります。


好みに合わせてソースを追加して楽しめますし、ティーの種類も用意されていますよ。

アボカドポケの持ち帰り、ソースは何を選んだ?
私が選んだのはアボカドポケ(₩10,500)です。種類がとても多くて悩みましたが、今日はまろやかで香ばしいアボカドに惹かれました。

パッケージもすっきりしていて、文井駅周辺で働く方は仕事帰りに寄るのにも良さそうでした。ソースはスリラチャマヨとトリュフマヨの2種類にしました。




オルラポケのアボカドポケの味はどうだった?
オルラポケのアボカドポケは、アボカドとひよこ豆、基本のトッピングなどが合わさったメニューです。アボカド特有のクリーミーでなめらかな食感が魅力なんですよ。
口の中でなめらかに広がる香ばしさに、野菜のシャキシャキ感が加わって、異なる食感の調和が良かったです。そこにひよこ豆のほくほくとした素朴な味が加わって、噛む楽しさまで味わえました。


特にアボカドは刺激的な味ではなく、ほんのりとした香ばしさが特徴なので、ほかの食材とも自然になじみます。いろいろな具材を一緒に食べるほどそれぞれの食感が生きて、一口ごとに飽きずに楽しめました。
オーツ玄米も香ばしくて、食感もドンピシャの好みでした。何よりポケの良いところは、野菜だけでなく穀物やいろいろなトッピングを一緒に楽しめる点です。軽いサラダのつもりで注文したのに、思ったよりお腹にたまる一食として楽しめました。

家にあったサーモンをのせたアボカドポケ
持ち帰ったアボカドポケに、ちょうど家にあったサーモンをのせてみたら、本当においしかったです。



いろいろなトッピングとの組み合わせが本当に良かったです。
オルラポケの持ち帰りはどんな人に合う?
オルラポケのポケの持ち帰りは、忙しいお昼や、手軽に一食を済ませたいときにとても便利そうでした。いろいろな具材を一つの器で食べられるので、おかずを別に用意する必要もありませんし、ベースやトッピングを好みで選べるのも良かったです。
文井駅の近くで働く方や、食事管理をしながらもおいしい食事を楽しみたい方に合うメニューだと思いました。
新鮮な野菜とさまざまなトッピングを一度に楽しめたオルラポケ文井本店。特にアボカドポケは、なめらかなアボカドの香ばしさ、シャキシャキの野菜、素朴なひよこ豆が合わさって、気負わず楽しめるメニューでした。メニューの選択肢が広く、食材の新鮮さや手作りソースにまで気を配っているところも、より魅力的に感じました。文井駅のサラダ、文井法曹タウンのサラダ、文井でポケの人気店を探しているなら、オルラポケ文井本店もおすすめです。
場所
G185, Basement 1, Terra Tower Building A, 167 Songpa-daero, Songpa-gu, Seoul, South Korea서울특별시 송파구 송파대로 167 테라타워 A동 지하1층 G185호





