鍾閣駅の高タンパク食堂、ビーフパスタとかぼちゃスープ｜Wystab

最近ダイエット中なのですが、おいしいダイエットグルメがあると聞いて、光化門近くのWystab Diet Gwanghwamun（ウィスタブ ダイエット光化門店）に行ってきました！

Wystab Diet光化門店の場所と鍾閣駅からの行き方

Wystab Diet光化門店は、鍾閣駅1番出口から歩いて5分、鍾路19の建物の地下1階にあります。

Wystabのメニューにはタンパク質がどれくらい入っている？

Wystabは全メニューがタンパク質30g以上だそうです！毎日鶏むね肉で頑張ってタンパク質を摂っていたので、おいしく適正量のタンパク質が摂れるのは本当にうれしいです〜！

チキン、鴨肉、牛肉、サーモン、錦糸卵など、タンパク質を摂れるメニューが色々そろっています！お腹いっぱい食べられるように、スープやギリシャヨーグルトも用意されていますよ〜

店内の雰囲気、一人ご飯のしやすさとイベント

Wystab Diet光化門店は店内の食事スペースが広くて、一人ご飯にもすごくよさそうです〜。私が行ったときはデリバリー注文もたくさん入っていました😳

先払いイベントもやっているので、食事管理をしている方は先払いして特典をもらうのもいいと思います〜！参考にしてくださいね！

栄養成分表とカロリー表示

店内には栄養成分表も貼ってあるので、必要なタンパク質量を見て注文できます〜。カロリーも一緒に載っていて、とてもいい感じです！ほとんどのメニューが500kcal以下で、タンパク質は35g以上はありそうでした（笑）

お店独自のレビューイベントも実施中なので、参加してドリンクをもらってきてくださいね〜！ダイエット食堂らしく、ドリンクもすべてゼロなので安心して飲めます（笑）

Wystabの注文方法とメニュー構成

Wystab Diet光化門店は店の外にキオスクがあるので外で注文してもいいですが、店内にもメニューが用意されているので参考にするといいと思います〜

私はドリンクまで付いたセットメニューで注文しました！ビーフ、パスタに変更しました！

ビーフパスタセット、タンパク質45gにおすすめのわさびマヨソース

店長おすすめのソースとして、ビーフによく合うわさびマヨソースが付いてきました！私が食べたビーフパスタはタンパク質45g入りのメニューでした！単品で45gですが、スープも一緒に食べたので、もっと摂れてますよね？（笑）

ギリシャヨーグルトの代わりにかぼちゃスープ

Wystabではギリシャヨーグルトが一番人気ですが、久しぶりにスープが飲みたくてかぼちゃスープに変更しました（笑）。かぼちゃスープは作りたてのように温かく、ほんのり甘くて味もしっかりついていて、前菜としておいしくいただきました！

ビーフパスタは肉の量が本当に多い

ビーフパスタはお肉の量が本当に多いです！！私は途中でお腹いっぱいになって、お肉だけ別に選んで食べました（笑）

店長おすすめのわさびマヨと一緒に、お肉の量が多いのでお肉単体でもたくさん食べました（笑）。ひと口パクッ

レタスと一緒にもひと口。ひよこ豆、オリーブ、パプリカ、ブロッコリー、レタス、ガーリックフレークなど野菜がたくさん入っていて、お腹いっぱい食べられました（笑）

パスタソースはトマトではなくデミグラス風

お肉が多すぎて隠れていたパスタもひと口〜。トマトソースではなく、デミグラスソース（？）を使っているようでした！ステーキと一緒に食べるとすごくおいしかったです！

総評：運動する人のダイエットランチとしてどう？

運動している（？）人間として、Wystabでタンパク質たっぷりの食事ができてとてもうれしかったです！店内で食べていると、運動している方もたくさんお持ち帰りしていました！！炭水化物・タンパク質・脂質がほどよく混ざっているから、多くの人が訪れるのだと思います！！

ほとんどの食堂は栄養成分表がきちんと出ていなくてメニュー選びも悩んでいましたが、Wystabならそんな心配はいらなそうです（笑）。この夏のダイエット食にWystabはいかがですか？！