認知症予防の脳科学本、住まいで脳を守る空間処方|Neuroterior
『Neuroterior(Neuroterior):老けない脳のための空間処方』は、脳専門医ソン・ヘジュ(손혜주)が脳の変化を読み解き、家や生活空間のあり方を処方する脳科学の新刊です。記憶力の衰えが気になっていた筆者は『Neuroterior』を読み、年代別の認知症予防のポイントや、ハーブの鉢植え・赤いお皿・寝室の静けさ・循環型の動線・日差しといった空間処方を書き留めました。『Neuroterior』から得た結論は、五感を適度に刺激する空間デザインこそが脳の健康に大切だということです。










