宣陵駅のカスタムポケ、トッピング半々で2食分|Hola Poke
要約
Hola Poke宣陵店(올라포케 선릉점)は、ソウル・江南の宣陵駅2番出口から徒歩約2分のポケ専門店です。スーパープロテインポケとカスタムポケをテイクアウトし、スーパープロテインポケのトッピングをカスタムポケに半分ずつ分けて2食分にし、ベースは玄米ご飯とそば麺、野菜もそれぞれ半々で構成しました。トリュフマヨソースまで残さず食べきるほど満足度の高い、ひとり飯テイクアウトでした。

確認済みの情報
- 場所
- 宣陵駅2番出口から徒歩約2分、ソウル特別市江南区宣陵路86キル6-4 2階
- 営業時間
- 午前10時30分〜午後8時30分(ラストオーダー午後8時)
- ブレイクタイム
- 午後2時30分〜午後4時30分
- 定休日
- 週末・祝日
- 駐車
- 建物内に駐車可能
- 座席
- テーブル席、バーテーブル席(スマホスタンド・各席にコンセント)
- 注文メニュー
- スーパープロテインポケ、カスタムポケ(テイクアウト)
- グルテンフリーソース
- スリラチャマヨ、チリガーリックマヨ、トリュフマヨ
2026年9月23日 訪問時点の記載

Hola Poke宣陵店はどこ? 営業時間は?
最近、栄養バランスの乱れで体に信号が出ているように感じて、バランスの取れた食事をしようとHola Poke宣陵店(올라포케 선릉점)でひとり飯を持ち帰ってきました。
普段からオープンキッチンで清潔な調理環境と店内衛生状態を直接確認できましたが、今回食品接客業所の衛生等級評価で適合判定まで受け、さらに安心して食べられる宣陵の人気ポケ店です。
宣陵駅2番出口から徒歩約2分の距離にあり、宣陵は駐車が難しいエリアですが建物内駐車も可能なので車で訪問するのも便利でした。
営業時間は午前10時30分から午後8時30分までで、ラストオーダーは午後8時なので仕事が遅く終わる日でも持ち帰りやすかったです。
オフィス街にある店舗なので平日のみ営業し、週末と公休日は休業、午後2時30分から4時30分まではブレイクタイムがあるので訪問やデリバリー注文の際は参考にしてください :)


ひとり飯にちょうどいいバーテーブル席
店内にはテーブル席とバーテーブル席が用意されており、ひとり飯から宣陵駅で働く会社員のランチ、カップルや簡単な集まりまで幅広く利用できる宣陵の人気ポケ店です。
特にバーテーブルの席ごとにスマホスタンドが用意されていて、各席にコンセントもあるので、一人で食事しながらスマホを見たり簡単な仕事をしたりするのにも便利そうでした。








Hola Pokeのメニュー構成とソースの種類
Hola Pokeはメニューも多彩で、ビーガンポケから様々な種類のポケ、スープ、ラップ、ミニサラダ、プルダック(辛味チキン)サイドメニューまで好みに合わせて選べる宣陵の人気ポケ店です。
原産地とカロリーもキオスクの横にしっかり表示されていて、食事管理をする時に参考にしやすく、グルテンフリーソースとしてはスリラチャマヨ、チリガーリックマヨ、トリュフマヨがあるそうです。

カスタムポケにトッピングを半分ずつ分けて2食分に
今回はスーパープロテインポケとカスタムポケを持ち帰ってきました。
カスタムポケは家にある鶏むね肉やサーモンの刺身、肉などを添えて食べるとよりコスパ良く楽しめます。今日はスーパープロテインポケのトッピングをカスタムポケに半分ずつ分けて2食に分けて食べました。


スーパープロテインポケの中身
スーパープロテインポケはサーモン、アボカド、鶏むね肉が入った組み合わせで、ポケの中でもカロリーが高めなので、しっかり一食を食べたい時に良かったです。
実際に一杯食べ終えると本当にお腹いっぱいになるほど満足感があり、サーモンと鶏むね肉にアボカドまで加わって栄養をバランス良く摂れるメニューなのでおすすめしたいです。


玄米ご飯・そば麺と野菜を半々で選ぶ
私はスーパープロテインポケは玄米ご飯と野菜を半々で選び、カスタムポケはそば麺と野菜を半々で構成しました。このようにご飯や麺、野菜の比率も好みに合わせて調整できる宣陵の人気ポケ店です。

トリュフマヨとわさびマヨ、ソースの味は?
アボカドは柔らかくクリーミーな食感で、サーモンの刺身と鶏むね肉まで加わり、タンパク質と脂質、炭水化物のバランスを一食で整えることができました。
普段Hola Pokeではわさびマヨソースばかり食べていたのですが、久しぶりにトリュフマヨを選んでみたら思った以上に美味しくて、ソースまで残さず食べてしまいました。
Hola Pokeはソースの種類も豊富でどれも美味しい方なので、ポケをよく食べる方ならソースを変えながら食べる楽しみもある宣陵の人気ポケ店です。


香ばしいそば麺に変更すると玄米ご飯より確実にしっかり食べられます。
わさびマヨはソースをあまりたくさん食べたくない時に選ぶのが良いです。辛みがあるので一気に食べきるのは難しいですが、さっぱりと付けて食べるのにぴったりでした。ここに醤油を少し足すと刺身メニューのポケやステーキともとても合うソースです!

まとめ:宣陵駅のポケ持ち帰りの満足度
ひとり飯でしっかり食べるのにも良く、カスタムポケで好みに合わせて構成すればコスパ良く楽しめる宣陵の人気ポケ店です。
宣陵駅の近くで清潔でしっかりしたひとり飯を探しているなら、Hola Poke宣陵店を一度訪問してみてください :)
場所
6-4 Seolleung-ro 86-gil, 2nd floor, Gangnam-gu, Seoul, South Korea서울특별시 강남구 선릉로86길 6-4 2층






