書峴駅の週末持ち帰り、ビーフサラダパスタとチキンカレー丼｜Prefer

健康的な食事を摂りたいけど、おいしさまで諦めたくない時ってありますよね。今週末、書峴駅に行ったついでに、前から気になっていたPrefers Diet Food Bundang Seohyeon（프레퍼스다이어트푸드 분당서현점）に寄ってテイクアウトしてきました。:)

栄養バランスと味を両立したメニューがたくさんあって、実際に食べてみて、多くの人が通い続ける理由がわかりました。笑 私が頼んだビーフサラダパスタとチキンカレー丼はどちらも満足度が高かったので、詳しくご紹介しますね！！

Prefers書峴店の営業時間と駐車場は？

Prefers書峴店は毎日09:00から21:00まで営業しています。店舗の駐車はできないので、公営駐車場の利用がおすすめとのことです。

• 営業時間：毎日 09:00〜21:00
• 駐車：駐車不可、公営駐車場の利用を推奨

Prefers書峴店の場所、書峴駅からの行き方

Prefers書峴店は書峴駅のAKプラザの目の前にあるので、見つけやすいと思います。書峴駅から歩いて行ける距離で、アクセスは抜群です。

店内の雰囲気は？一人ごはんに良いバーテーブル

Prefers書峴店に入ってまず感じたのは清潔感！！ ホワイトとグリーンのトーンが調和したインテリアは明るく快適で、テーブルの間隔にも余裕があって楽でした。一人ごはんできるバーテーブルが多いので、書峴駅の一人ごはんスポットとしてとてもいいです！

厨房が少し見えるセミオープンキッチンなので、衛生面でも安心できました。健康的な食事をする空間らしく、全体の雰囲気もさわやかでした。運動着姿のお客さんや会社員が多くて、健康的な一食を楽しみに来る人が多いことを実感できました。笑

Prefersのメニュー構成と価格帯

Prefers書峴店は入口を入ってすぐにキオスクが2台あって、スピーディーに注文できます。

Prefersの一番の魅力は、メニューが本当に豊富なこと。お肉は鶏むね肉、牛肉、豚肉があって、サラダ、パスタ、丼、ラップまで好みに合わせて選べます。

ただのサラダ屋さんではなく、炭水化物・たんぱく質・野菜をバランスよく組み合わせて満腹感を高めたメニューが多く、食事管理中でも満足できそうでした。価格も₩7,900から₩14,900までで、お肉の量を考えると本当に安くてコスパ最高です！！

私は家で食べようと思って、テイクアウトで注文しました。

週末のテイクアウト：ビーフサラダパスタとチキンカレー丼

Prefers書峴店でビーフサラダパスタとチキンカレー丼をテイクアウトしたのですが、漏れないようにしっかり包装してくださっていて、思ったより量が多くてびっくりしました。笑

ビーフサラダパスタの味と量は？

Prefersのビーフサラダパスタは₩13,900で、見ただけでおいしそうでした。新鮮な野菜の上に柔らかい牛肉がたっぷりのっていて、パスタまで入っているので、量が本当に多いです。彩りもすごくきれいですよね…笑

驚いたのはこの牛肉！！ 思ったより柔らかい…！！🫢 臭みが本当に全然なくて、肉の風味が濃くて柔らかくて、見た目とは違ってびっくりしました。そして量が本当に本当に多い…。これが₩13,900？ お肉だけでも1万ウォン超えそうなのに…？ ほんとにボリューム満点です。

ビーフサラダパスタのパスタは、オリエンタルと照り焼きが少し混ざったような味でした。お肉にすごく合うし、茹で加減もちょうどよかったです。ソースがくどくなくて、塩辛くも刺激的でもありません。全体的にバランスが取れていました。

野菜はケールが多くて少しパサつく感じはありましたが、緑の野菜をたくさん食べられてよかったです。笑

チキンカレー丼の内容と味は？

Prefersのチキンカレー丼は、揚げたような鶏むね肉とブロッコリー、パプリカ、そししっとりした黒米ごはんで構成されていました。黒米ごはんは家で炊いたようにもちもちでおいしかったです。パプリカもすごく新鮮！！

チキンカレー丼の鶏むね肉は、しっとり系というほどではなかったけれど、野菜やカレーと一緒に食べるととてもおいしかったです。

カレーはほんのり辛みがあって、物足りなくなりがちなダイエット食に魅力的な味でした。ほのかなスパイスの風味が鶏むね肉によく合って、食事管理用というより、ちゃんとした一食を食べた満足感がありました。

書峴駅のヘルシーテイクアウト、Prefersはおすすめ？

書峴駅で健康的でおいしい食事を探している方や、運動後にたんぱく質豊富な食事をしたい方には、Prefers書峴店をおすすめします。ダイエットをしていなくても、健康管理のために気軽においしく楽しめるお店なので、これからもときどき通いそうです。🤭