龍山アイパークモールの子連れロゼパスタランチ｜Prepace

アイパークモールに来るとよく立ち寄るプレペース ダイエットフード 龍山店（프레퍼스 다이어트 푸드 용산점）。アイパークモール近くに来るといつも寄る、私の一人飯の名店ｗ

普段から龍山で一人飯をする機会がけっこうあって、ここで一人サラダを食べて帰る日が多いんだけど、今日はちょっと特別に息子と二人で来た。

最近いろいろ食べすぎた気がして、今日は二人でクリーンデーにしようと決めて、アイパークモールでポケモンをする前に軽くサラダブランチを食べることにした🤣🤣

普段龍山駅で一人飯する時はメニュー選びも面倒だし、重い食事はちょっと負担になる時があるんだけど、そんな時プレペースは本当に最強。

特に一人で入っても全然浮かない雰囲気だから、私もアイパークモール方面に来るとよく立ち寄る方。だから個人的には龍山駅で一人飯の名店を探している人にも合う場所だと思う。

子どもとサラダ専門店、ちゃんと食べてくれる？

でもこの日はいつもの一人飯じゃなくて息子と一緒。正直子どもを連れてサラダ専門店に行くのはちゃんと食べてくれるか少し心配だったけど、結論から言うと予想以上によく食べてくれて満足だった。

プレペース龍山店はサラダだけの店じゃなくて、パスタ入りのメニューもあるし、鶏胸肉、さつまいも、かぼちゃみたいに子どもが選んで食べられるものがあって、一緒に来るにも良かった。

チキンロゼサラダパスタは子どもにもおすすめ

注文したのはチキンロゼサラダパスタとチキンプレートコンボ。ここに焼き卵も2個追加した。

チキンロゼサラダパスタは鶏胸肉150gにサラダ野菜、麺、ロゼソースが一緒に入るメニュー。

タンパク質44gと表記されていたけど、実際に受け取ってみると鶏胸肉の量もかなりたっぷりだった。まあサラダはお腹いっぱいにならないと🤣🤣

サラダだけがどっさり出てくるんじゃなくて、片側にロゼパスタも一緒に盛られているから、一食として食べやすい。特に子どもには最高。サラダだけだと食べないんだよねｗ

息子が本当によく食べた。フォークで麺をくるくる巻いて食べ続けてたｗ

ロゼソースが入ったパスタだから私が食べてみても絶品。しかも横のサラダ野菜と鶏胸肉も一緒に食べられるから、構成も良かった。鶏胸肉が大きめに切られてるのもさらに良い。

だから子どもと一緒に来るならチキンロゼサラダパスタをおすすめしたい。サラダ専門店なのに子どもが食べられるメニューがあるのは、思ったより大きなメリットだった。

チキンプレートコンボの中身と満腹感は？

私が食べたのはチキンプレートコンボ。

鶏胸肉とサラダ野菜を基本に、ブロッコリー、グリーンビーンズ、パプリカ、さつまいも、かぼちゃなどが一皿に多彩に盛られていた。あれこれいろいろ入っていて食べる楽しさがある。うまい。

最近ちゃんと食べすぎてたから、この日くらいはさっぱり食べたかったんだけど、まさに私が求めていた構成。サラダはいつ食べても気分がいい。

鶏胸肉もかなりたっぷり入っていて、さつまいもとかぼちゃも一緒に食べたら思ったより満腹感もあった。さっぱりした鶏胸肉だけ食べ続けると少し飽きるけど、甘いかぼちゃと柔らかいさつまいもを交互に食べると満足感も高い。

途中でソースもちょいちょいかけて。私はオリエンタルソースで。

ブロッコリーやグリーンビーンズ、パプリカのような野菜も一緒に入っていて噛みごたえがあった。

私はこんなふうに一皿にタンパク質、野菜、炭水化物が適度に一緒に入っているメニューが好きな方。普通に美味しい一食を食べつつ、ちょっと軽めに食べたという満足感もあって良い。

焼き卵の追加とドリンク選択

ここに焼き卵も2個追加した。

息子と一つずつ食べようと追加した。サラダと鶏胸肉だけ食べる時よりも卵まで添えるとちょっと満足感が増したし、焼き卵特有のもちもちした白身と香ばしい黄身がさっぱりしたメニューによく合った。

チキンプレートコンボはドリンクも選べるから、私はアイスアメリカーノを選んだ。サラダを食べて冷たいアメリカーノまで飲むと、組み合わせがかなり良かった。

一人飯にも通いやすい店の雰囲気と動線

食事してから別にカフェを探しに行く必要がなく、コーヒーまで一度に済ませられて楽だった。

特に私みたいにアイパークモールに来る用事が多い人には動線が良い。この日も先にここで息子とランチを食べてからアイパークモールにポケモンをしに行く予定だったけど、重いメニューを食べて動くよりずっと負担が少なかった。

店の雰囲気も清潔で明るい方。テーブルがあるから一人で来てさっと一食済ませるにも良いし、二人で来て食事するにも問題ない。実際私は普段ここで龍山の一人飯をすることの方が多い。

一人で行ってもメニューを一つ注文して気軽に食べやすいし、鶏胸肉やパスタみたいに食事らしいメニューがあるから、サラダだけ食べてすぐお腹が空く感じも少ない。個人的に龍山駅で一人飯の名店を探している方におすすめ♡

普段は一人で来て静かに食べて帰る場所だけど、この日は息子と一緒に来るとまた違う感じだった。「ママ、今日はクリーンデーだよ」と言いながら連れてきたけど、息子はロゼパスタを楽しそうに食べて、私はチキンプレートにアイスアメリカーノまでしっかり食べた。

最近外食が続いてちょっと軽めの一食を食べたい日、龍山駅やアイパークモール近くで一人気軽に食事したい日、あるいは子どもと一緒に重すぎないランチを食べたい日に立ち寄ってみるといい場所。

私もこれからも普段通り龍山で一人飯をしに来るだろうけど、これからは息子と一緒に来てもいいなと思った。特にチキンロゼサラダパスタをこんなに息子が食べてくれるとは思わなかったｗ