更年期のむくみに水出しかぼちゃ茶|Preetea Hobaksu
要約
Preetea Hobaksu(Preetea 호박수)は、韓国産の完熟かぼちゃ(ヌルグンホバク)100%で作られた、カフェインなし・ゼロシュガー・0kcalのティーバッグ茶です。更年期に入ってむくみと体重増加が気になっていた筆者が、Preetea Hobaksuを毎朝タンブラーで水出しし、コーヒーやただの水の代わりに続けて飲んでみました。劇的な変化よりも、水分補給の習慣づくりに向いた香ばしい水代わりのお茶という結論です。

確認済みの情報
- 原材料
- 韓国産の完熟かぼちゃ(ヌルグンホバク)100%
- 特徴
- ゼロシュガー、0kcal、カフェインなし
- ティーバッグ
- 天然由来成分のPLAティーバッグ。マイクロプラスチック・重金属・鉛の不検出を検査済み(ブランドの説明による)
- 淹れ方
- 500mlのペットボトルの水にティーバッグ1個。1L以上の大容量でも作れる
2026年6月29日 時点で書き手が記した価格 · 自動更新されません
更年期のむくみ、なぜ水の代わりにお茶を探したの?
Preetea Hobaksuは、更年期のむくみと体重の悩みから、水の代わりに飲めるお茶を探していて選んだ老いかぼちゃ茶です。以前より食べているわけでもないのに、体重がどんどん増えるんですよね。
特に更年期に入ってからは、食べる量は同じなのに太りやすくなり、朝になると手足がむくんだり、体が重く感じたりする日も増えました。

でも、白湯や水は思ったより飲み続けにくくて、ついコーヒーに手が伸びてしまいます。そこで気軽に飲めるお茶を探していてPreetea Hobaksuを知り、最近はタンブラーに入れてこまめに飲んでいます。

普段からコーヒーの代わりになるカフェインなしのお茶を探していたので、韓国産の老いかぼちゃ100%という点が一番気に入りました。何より重たくない味で毎日続けやすそうだと思い、実際に飲んでみました。
Preetea Hobaksuを選んだ理由は?
Preetea Hobaksuは韓国産の老いかぼちゃ100%を使ったお茶で、ゼロシュガー・0kcal・カフェインなしです。老いかぼちゃはカリウムとペクチンが豊富な食材として知られ、昔から体を温める性質の食材として使われてきたそうです。

ゼロシュガー、0kcal、カフェインなしなので、時間を気にせず気軽に飲めるのもうれしいポイントでした。コーヒーを減らして水分をもっと摂りたい方にも、負担の少い選択肢になりそうです。
Preeteaのティーバッグは安心して飲める?
Preetea Hobaksuは天然成分のPLAティーバッグを使い、マイクロプラスチック・重金属・鉛の不検出検査を済ませているそうです。毎日飲むお茶なので、ティーバッグの素材もしっかりチェックしました。

こうした検査を済ませていると聞いて、さらに安心できました。妊娠中のむくみ対策茶や、産後のむくみ対策茶を探している方にも大事なポイントではないかなと思います。
水出しでもちゃんと出る?
Preetea Hobaksuは冷たい水でもすばやく出るので、そこが一番気に入ったところです。


500mlのペットボトルにティーバッグを1個入れてもすぐに黄色い色が広がり、1L以上の大容量の水でも十分によく出ました。

朝にタンブラーいっぱいに淹れて一日中飲めて楽ですし、何度か淹れ直しても香ばしい味が長く続くのも満足でした。
Preetea Hobaksuの味はどう?
Preetea Hobaksuは生臭さがほとんどなく、ほんのり香ばしい味でした。かぼちゃ茶は独特の香りが重たいかなと思っていたのに予想と違って、Preetea独自のロースト方法のおかげか、ほのかな香ばしさが印象的でした。


冷たくしてもすっきりしていて、温かくするとさらに深い風味を感じられるので、季節に合わせて楽しめました。5つ星ホテルのティーマスターが開発した商品だそうで、飲んでみると味にこだわった理由が分かります。また、チョンダム洞(청담동)の芸能人向けメイクルームでも、メイク前後のむくみケアのために出されているお茶だと聞いて、さらに気になりました。
Preetea Hobaksuを続けて飲んで変わったこと
朝の出勤前にタンブラーに一度淹れて会社で飲み、夜にももう一杯飲むというルーティンで続けてみました。

以前はまずコーヒーを探していたのに、最近はPreetea Hobaksuを先に淹れて飲む日が増えました。


私の場合は白湯よりずっと手が伸び、自然と水分摂取量も増えました。一番大きな変化は、トイレがすごく楽になったこと…。毎日行く習慣ができました。
特に塩辛いものを食べた翌日や、体が重く感じる日にも気軽に飲めましたし、ほのかな香ばしさで飽きないのが一番満足でした。むくみ取りのお茶を探している方は、劇的な変化を期待するより、水の代わりに続けて飲むお茶として取り入れると満足度が高そうです。
Preetea Hobaksuはこんな方におすすめ
- コーヒーの代わりに飲むお茶を探している方
- むくみ対策茶のおすすめ商品を探している方
- 産後のむくみケアが必要な方
- 妊娠中のむくみ対策茶を探している方
- 妊娠中のむくみケアに関心がある方
- オリーブヤングのむくみ対策茶やオリーブヤングのおすすめアイテムを探している方
- 普段あまり水を飲まない方
Preetea Hobaksuは、重たくない香ばしい味と水出しでもよく出る手軽さのおかげで、日常で続けやすいお茶でした。ゼロシュガー、0kcal、カフェインなしという点も満足で、一日の水分補給の習慣づくりに役立ちました。普段からむくみケアに関心がある方や、コーヒーの代わりに気軽に飲めるお茶を探している方は、Preetea Hobaksuを一度参考にしてみてもいいかもしれません。






