ソウル・新林のダイエットサラダ、ステーキ追加と酸味ソイ|Prepers
要約
Prepers Diet Food 新林本店(프레퍼스 다이어트 푸드 신림본점)は、ソウル・冠岳区の新林駅近くにあるダイエット食専門店で、最近リニューアルオープンしました。筆者はひとりで訪れ、キオスクでビーフプレートサラダにビーフステーキを追加し、酸味のあるソイソースを選んで、柔らかい牛肉と新鮮な野菜、さつまいも・かぼちゃのムースまでしっかり味わいました。Prepers新林本店は、ダイエット食でもおいしく満足できると実感させてくれる一軒です。

確認済みの情報
- アクセス
- 新林駅 3番出口 · 徒歩2分 (2026年10月6日)
- 場所
- ソウル・冠岳区新林路315 1階・2階(新林駅近く)
- 注文方法
- キオスクで注文し、番号が呼ばれたら受け取りカウンターで自分で受け取る
- メニュー構成
- プレート、サラダボウル、パスタ、カレー、ヨーグルト、プロテインシェイク
- トッピングの選択
- チキン・ポーク・ビーフから選択、ソースや追加オプションも選べる
- 注文したメニュー
- ビーフプレートサラダ+ビーフステーキ追加、酸味のあるソイソース
- 座席
- ひとりごはん向けの席あり
2026年7月1日 訪問時点の記載
Prepers新林本店に行った理由は?
Prepersダイエットフード新林本店は、おいしく食べながら健康も気にできるダイエット食のお店なので行ってみました。最近ダイエット中で健康的な食事をよく探すんですが、だからといって味気ない食事は長く続けられなくて😂 鶏むね肉だけの食事はすぐ飽きるし、おいしく食べて健康にもいい場所はないかなと探して、Prepers新林本店に行ってきました!

最近リニューアルオープンして、より快適な空間で食事できるという話も聞いていたんですが、実際に行ってみると本当にきれいで雰囲気もよく、満足でした✨

新林駅から近いPrepers新林本店、リニューアル後の店内は?
Prepers新林本店は新林駅の近くにあって、アクセスが本当にいいです。仕事帰りに寄るのも、お昼休みに行くのも気軽な場所なので、会社員や学生さんにぴったりだと思いました。

お店に入るとまず、ホワイトとグリーンのインテリアが目に入りました🌿 全体的に明るくすっきりした雰囲気で、食事中ずっと気持ちが落ち着きましたし、リニューアルしたからか、より快適な感じでした。

新林でひとりごはんしやすい?
Prepers新林本店にはひとりごはん用の席がしっかり用意されていて、ひとりで来ても全然気になりませんでした。ひとりで来ているお客さんも多くて、ひとりごはんの店を探している方にもおすすめしたい雰囲気でした😊

Prepers新林本店のメニューとキオスクでの注文方法
Prepers新林本店はキオスクで簡単に注文できます。メニューも思ったより多彩で選ぶのが楽しく、プレート、サラダボウル、パスタ、カレーまであり、トッピングもチキン、ポーク、ビーフから選べるので好みに合わせて注文できました。

ソースも何種類かから選べて追加オプションもあるので、自分だけの食事のように組み立てられるのもよかったです。
さらにヨーグルトとプロテインシェイクも売っていて、運動の前後の食事やおやつにもぴったりそうでした💪

私はビーフプレートサラダを注文して、ビーフステーキを追加しました🥩 ソースは酸味のあるソイソース(새콤소이소스)にしました!


注文が終わると番号札をもらい、注文番号が呼ばれたらカウンターで自分で受け取るシステムで便利でした。待っている間は、お店で行われているいろいろなイベントも確認できましたよ🎉

ビーフステーキを追加したビーフプレートサラダの味は?
ビーフステーキを追加したビーフプレートサラダは、お肉がたっぷりのっていて、サラダとは思えないほどでした。料理が出てきて最初に思ったのは「見た目、本当にいい!」でした。ダイエット食は量が少なくて草ばかりという偏見を覆すビジュアルで、写真をめちゃくちゃ撮りました📸

まずビーフステーキを食べてみたんですが、焼き加減が本当にちょうどよかったです。パサつかず柔らかく噛める食感で満足でしたし、お肉の量も多くて最後までおいしく食べられました。

野菜もブロッコリーやパプリカなどいろいろ入っていて、食感が本当によかったです。どれも新鮮でシャキシャキの歯ごたえが生きていて、いろんな野菜を一度に食べられるのもうれしかったです🥦

さつまいも・かぼちゃムースで炭水化物もしっかり
ビーフプレートサラダには、さつまいもとかぼちゃのムースがヘルシーな炭水化物として付いています。特に気に入ったところで、甘いさつまいもと柔らかいかぼちゃムースが一緒に出てくるので満腹感もよく、健康的でしっかりした一食という感じでした🍠💛

酸味のあるソイソースはどんな味?
酸味のあるソイソースは別添えで、好きな量だけつけて食べられました。くどくない甘酸っぱい味でビーフステーキにも野菜にもよく合いました。たくさんかけなくてもおいしいので、気軽に楽しめましたよ。
Prepers新林本店で食べてみた感想
食事をしながら、お店で見かけた一文にいちばん共感しました。
健康を大切にするということは、味をあきらめることではありません。
本当にその言葉どおりでした。健康的な食事はおいしくないという考えを変えてくれたお店で、おいしく食べながら体も気づかえる一食という点がいちばんよかったです。
Deliciously Healthy, Always!
毎日くり返す食事の中でも、体も気分も満足できる食事を作りたいというPrepersの思いがそのまま伝わってきました。味から始まって健康につながる一食という表現がぴったりのお店でした💚
- リニューアルしたきれいな店内
- キオスク注文・カウンター受け取りの便利な注文システム
- ひとりごはんしやすい席
- プレート・サラダボウル・パスタ・カレーと幅広いメニュー
全体的にどれも満足で、何よりダイエット食なのにおいしくてしっかりお腹にたまるので、また行きたいと思いました。新林で健康的な食事を探している方や、ひとりで気軽に食べられる場所を探している方には、Prepersダイエットフード新林本店をおすすめします🥗 味も健康も両方叶う満足の一食でした!
場所
315 Sillim-ro, 1st and 2nd floors, Gwanak-gu, Seoul, South Korea서울특별시 관악구 신림로 315 1층, 2층





