三成駅の低糖質ランチ、カスタムポケに鶏むね追加｜オラポケ三成店

ヘルシーに一食を済ませられる、COEX近くのサラダポケの人気店オラポケ。最近は健康的なごはんを目標にしているので、三成洞のポケサラダの名店オラポケで、しっかりおいしいサラダランチを食べてきた。

オラポケ三成店の場所は？三成駅4番出口から徒歩5分

オラポケ三成店は三成駅4番出口から徒歩5分、永東大路85キル沿いにある。オレンジ色の「Hola Poke」の文字がどーんと大きいので、見つけやすい！

オラポケは低糖質・高タンパクのポケサラダ専門店。ひとりご飯にぴったりの三成駅近くのランチスポットで、ピークタイムに行くと、近所の会社員がひとりご飯をしに来ている姿をたくさん見かける。

かわいい猫がサラダを持って逃げていくオラポケのロゴが印象的。オレンジと白のブランドロゴは一目で目に入る。

オラポケ三成店はひとりご飯しやすい？

オラポケ三成店の店内は、2人席・4人席のテーブルに加えて、厨房のほうを向いて座るバーテーブルが長く用意されていて、三成駅周辺でひとりランチをするのによさそう。実際に私もひとりで行ったし、そのとき店にいた人もみんなひとりご飯だった（笑）

カロリー表示と初めての注文方法

オラポケ三成店には、カロリー表が詳しく貼られている。初めて来る人向けの注文案内も細かく書かれていて、注文の前にまず席を確保してくださいという案内が親切だった！

ポケごとに一番合う醤油ソースとメインソースも説明されている。各種デリバリーアプリや決済手段もすべて使える、大峙洞のランチの名店オラポケ三成店。

セルフの食器コーナー、うがい薬とスマホスタンドも

オラポケ三成店には、店内で食べる人が使える食器やカトラリーもきれいにセットされている。うがい薬やスマホスタンドまで用意してあるなんて、気が利いてる！

オラポケ三成店では、ネイバーのレシートレビューイベントに参加すると、小サイズのドリンクをサービスしてくれる。

店内で1杯、持ち帰りで1杯

オラポケ三成店で、店内で食べるポケ1つと、持ち帰りで注文したポケ1つ、きれいに盛りつけられて登場！

持ち帰ったポケは翌日のランチに食べたけれど、やっぱりとても満足感があるのに胃がラクに食べられた（笑）

オラポケのカスタムポケの値段と鶏むね肉の追加料金

オラポケの一番基本のメニューであるカスタムポケ（₩7,500）に鶏むね肉を追加（+₩2,500）すると、炭水化物・タンパク質・脂質がそろった満足のいく一食になる。最近ランチをこんなふうに低糖質にしているけれど、食後の眠気が確かに減って不思議！

基本トッピングで意外な決め手は海藻

オラポケのカスタムポケには、レンズ豆、ひよこ豆、赤玉ねぎ、コーン、大根ピクルス、海藻、パイナップルが基本トッピングとしてたっぷりのっている。中でも海藻はコリコリした食感が意外な決め手！生臭くもなく、ポケとの相性もばっちり。さらに甘いパイナップルも入っていて、デザート代わりにぴったり（笑）

鶏むね肉をトッピングで追加すると、細かく裂いた鶏むね肉がポケの上にたっぷりのってきて、タンパク質を増やすのにちょうどいい。

ソースはスリラチャマヨ、ベースはサラダとオーツ玄米ご飯の半々

ソースはスリラチャマヨネーズソースにした（笑）ちょっとピリ辛でおいしいスリラチャマヨ！ポケのベースはサラダ半分、オーツ玄米ご飯半分にすると、ほどよい満腹感でちょうどいい。健康も味も両立した三成駅のサラダポケの名店オラポケ三成店。次に来てもおいしく食べよう！（笑）

オラポケ三成店の営業時間と定休日

• 住所：ソウル市江南区 永東大路85キル34 102号
• 営業時間：平日10:30～20:30（休憩15:00～17:00）
• 週末休み