水原・光教中央駅のポケ持ち帰り、ご飯とパスタ麺ベース|Salading
要約
Salading(샐러링)光教中央駅店は、水原・光教中央駅近くの商業棟4棟地下3階にあるポケ・サラダ専門店です。鶏むね肉ポケと牛バラポケを、1つはご飯ベース、1つはパスタ麺ベースで持ち帰り、店内で手作りしたソース3種と一緒に食べました。量がたっぷりで肉もしっとり、軽いのにしっかりお腹が満たされる光教ランチとして満足できました。

体験記に書かれた主な情報
- アクセス
- 光教中央駅 3番出口 · 徒歩2分 (2026年10月11日)
- 場所
- 京畿道水原市霊通区道庁路66番キル6 商業棟4棟 地下3階 B347号、光教中央駅から徒歩圏
- 駐車場
- 建物内に駐車可能
- メニュー構成
- 基本ポケ、ビビンポケ(混ぜて食べるポケ)、スリムパック、サラダ、ラップ(ビーガンメニューは別途表示)
- 選べるたんぱく質
- 鶏むね肉、エビ、サーモン、牛バラ、ステーキなど
- 注文したメニュー
- 鶏むね肉ポケ、牛バラポケ(ご飯ベースとパスタ麺ベースを各1つ)
- 店内サービス
- レモン水をセルフで提供
2026年4月24日 訪問者の記載内容(店舗には未確認)
光教でランチをしようと、Salading(샐러링)光教中央駅店(Salading Gwanggyojungang Station branch)に行ってきました。



Salading光教中央駅店の場所と駐車場は?
Salading光教中央駅店は、光教中央駅から歩いてすぐの商店街4棟地下3階にあり、建物内に駐車もできます。光教中央駅のランチ、何を食べようか悩んで、軽いのにしっかりお腹に溜まる食事がしたくて行ったポケの人気店です。立地が本当によくて、アクセスの時点で合格でしたし、車でも行きやすかったです。私は4棟の地下3階に下りて行きましたが、思ったより見つけやすく、案内もちゃんとしていてすぐ着きました。




Salading光教中央駅店の雰囲気、一人ご飯でも大丈夫?
Salading光教中央駅店は、緑を基調にすっきり整ったサラダ専門店なので、一人ご飯や軽いランチでも気楽に入れる雰囲気です。店に入った瞬間からサラダ専門店らしさ全開で、気分まで爽やかになる空間でした。テーブルの間隔もちょうどよく、席も快適でゆったり食事できそうでした。片隅にレモン水が用意されていて、待ちながら飲めるのも気が利いています。持ち帰りを待つ間、なんだか健康になった気分でした。


Saladingのメニューの種類と価格帯
Salading光教中央駅店のメニューには、基本ポケ、ビビンポケ、スリムパック、サラダ、ラップがあり、ビーガンメニューも別に表示されています。メニューを見たら思った以上に種類が多くて、選ぶ楽しさもありました。鶏むね肉、エビ、サーモン、牛バラ、ステーキなどたんぱく質も豊富で、飽きずに楽しめそうです。価格帯も最近の物価を考えれば手頃な方で、ランチに気負わず選べる感じでした。






鶏むねポケと牛バラポケ、ご飯とパスタ麺ベースで注文
Salading光教中央駅店で鶏むねポケと牛バラポケの2つを注文し、1つはご飯ベース、1つはパスタ麺ベースにしました。これがまた新鮮で楽しかったんです。サラダだからといって軽いだけではなく、炭水化物まで選べるので、満腹感もしっかり確保できました。ソースはおすすめをお願いしたところ、サービスでもう1つ付けてくださって、合計3種類を味わえました。店内で手作りしているソースと聞いて期待していましたが、本当にそれぞれ個性がはっきりしていて、選んで食べる楽しみがありました。


きれいな包装です :)




持ち帰りで食べたSaladingポケの味は?
持ち帰ったSaladingのポケは、素材が新鮮そうで、鶏むねはしっとり、牛バラは味がよくしみていました。持ち帰って家に向かう道中から、なんだか嬉しくて心強い気分でした。開けてみると色合いからおいしそうで、すぐ食べたくなる見た目です。鶏むねはパサつきがまったくなくしっとり柔らかく、牛バラは香ばしくてうま味がぐっと立っていました。どちらも肉の質がよくて、サラダというよりきちんとした一食という感じでした。


ご飯ベースとパスタ麺ベース、どう違った?
パスタ麺ベースのポケはくるくる巻いてソースにつけて食べるのが楽しく、ご飯ベースのポケは野菜と混ぜて食べると韓国料理っぽさもあって、より満腹感がありました。シャキシャキの野菜、香ばしいトッピング、サクサクのフレークまで組み合わせがよく、食感も色々楽しめます。ソースごとに味が違うので、一口ずつ変えて食べるのも楽しく、最後まで飽きずにおいしく食べられました。

Salading光教中央駅店、また行きたい?
Salading光教中央駅店のポケは量がかなりたっぷりで、食べ終わるとしっかりお腹いっぱい、健康的に一食きちんと摂れた感じでした。ダイエット食のイメージだけでしたが、味までしっかりしていて満足度がさらに高かったお店です。光教中央駅の近くで軽いのに満足感のあるランチを探すときにぴったりで、これからもよく思い出しそうです。健康的なのに味も大事にしたい日、すっきりした食事をしたい日に、また行くと思います。♡
場所
6 Docheong-ro 66beon-gil, Yeongtong-gu, Suwon, Gyeonggi, South Korea (Building 4, B3 floor, Unit B347)경기도 수원시 영통구 도청로66번길 6 상가 4동 지하 3층 B347호





