ソウル上岩DMCランチ、夏のスタミナに淡水ウナギ釜飯|ソルソッ上岩店
要約
ソルソッ上岩店(솔솥 상암점/Solsot Sangam Branch)は、ソウル・麻浦区上岩洞のDDMC地下にある釜飯専門の韓国料理店です。筆者は前回の鯛ホタテ釜飯が気に入ってソルソッ上岩店を再訪し、今回は夏のスタミナ食として淡水ウナギ釜飯(25,000ウォン)を2人とも注文し、おこげまで味わいました。ソルソッ上岩店の淡水ウナギ釜飯は、生臭さのないもちもちのウナギと甘めのタレごはんで、上岩DMCのランチとして満足度の高い一品だったという評価です。

確認済みの情報
- アクセス
- デジタルメディアシティ駅 9番出口 · 徒歩7分 (2026年10月6日)
- 住所
- ソウル麻浦区梅峰山路75 地下1階101号
- アクセス
- デジタルメディアシティ駅9番出口から徒歩10分、水色(スセク)駅1番出口から徒歩10分
- 駐車
- 建物の無料駐車30分+店内で食事すると30分クーポン、合計1時間無料
- 営業時間
- 毎日11:00〜21:00(ラストオーダー20:30)
- ブレイクタイム
- 16:00〜17:00
- 淡水ウナギ釜飯
- 25,000ウォン
- 料金の目安
- ₩25,000 ≈ ¥2,940 (2026-10-16)
2026年6月27日 訪問時点の記載

今回はデジタルメディアシティ駅(DMC)エリアの上岩ランチの人気店、ソルソッ上岩店(솔솥 상암점)に行ってきました。きちんとした韓国式の釜飯が食べたくて訪ねたのですが、夏の養生食のウナギ釜飯がとてもおいしくて、ぜひレビューを残したくなりました、笑。上岩洞DMC周辺でランチや韓国料理のお店を探している方、整った釜飯が食べたい方は要チェックです!夏の養生にウナギ釜飯をしっかり食べてきたレビュー、始めますね。レッツゴー😉
ソルソッ上岩店の場所・駐車・営業時間は?
ソルソッ上岩店はソウル麻浦区梅峰山路75 地下1階101号にあり、デジタルメディアシティ駅9番出口でも水色(スセク)駅1番出口でも、それぞれ徒歩10分です。車なら建物の無料駐車30分に、店内で食事をすると駐車30分のクーポンがもらえて、合計1時間無料で停められます。

- 営業時間:毎日11時〜21時(20:30ラストオーダー)
- ブレイクタイム:16:00〜17:00
上岩DMCのランチにソルソッ上岩店を再訪した理由

上岩DMCでしっかりランチを食べたいと思うたびに思い浮かぶのがソルソッ上岩店です。DDMCの地下にあってアクセスもよく、お昼時は上岩の会社員でにぎわっています。


実は以前食べておいしかったので再訪したお店で、今回は夏の養生食にぴったりの淡水ウナギ釜飯を食べに行ってきました。😊


ソルソッ上岩店に入るとすぐ、清潔感のある雰囲気と落ち着いた木のインテリアが心地よかったです。今回はお昼時を過ぎて行ったのでお客さんは少なめでしたが、前回は席が埋まっているのを見て「ここは人気店なんだな」と思ったのを覚えています。



ソルソッ上岩店のメニュー構成と釜飯の食べ方
ソルソッは釜飯専門店らしく、メニューが本当に多彩です。おすすめはステーキ釜飯、鯛ホタテ釜飯、そして夏の養生食として人気の淡水ウナギ釜飯の3つ。ほかにも鮭釜飯、アワビ釜飯、骨なし太刀魚釜飯、豚ワラビ釜飯、ロブスター海老釜飯などがあり、好みで選べるのがよかったです。

ソルソッの釜飯は、まずごはんと具をよく混ぜて取り皿に分けて食べ、そのあとお湯を注いでおこげ湯まで楽しむスタイルなので、一食がいっそう充実して感じられます。

淡水ウナギ釜飯(25,000ウォン)の味は?

ソルソッ上岩店の淡水ウナギ釜飯は₩25,000で、私たちは二人ともこれを注文しました。蓋を開けた瞬間、ウナギの香ばしい香りがぶわっと広がって食欲を刺激されました。大きなウナギがまるまる一匹のっていて、つやつやの見た目からして芸術ですよね〜。😆


ウナギ特有の生臭さはなく、やわらかくもちっとした食感がちゃんと生きていました。
はい、あ〜ん。🤭 甘めのタレがごはんにしっかり染みていて、ひと口食べるごとに手が止まりませんでした。
最後のおこげまできれいに食べ切ると体の中からあたたまって、本当にお腹いっぱいの一食でした。
夏のスタミナ食に淡水ウナギを選ぶ理由
筆者がまとめたところによると、ウナギは昔から代表的な養生食として知られていて、たんぱく質が豊富でビタミンAとビタミンEも含まれるため、体力補給や疲労回復に役立つそうです。不飽和脂肪酸も含み、栄養補給の食事としてよく選ばれるとのこと。蒸し暑い夏に食欲がないときも、気力まで一緒に満たせるメニューなので、夏の養生食として人気なのも納得でした。🤗
前回の鯛ホタテ釜飯と比べると?

実は以前、ソルソッ上岩店で鯛ホタテ釜飯も食べたことがあり、そのときも大満足でした。あっさりした鯛とぷりっとしたホタテの組み合わせがすっきりしていて、気軽に楽しめました。今回再訪して食べたウナギ釜飯は、また違ったしっかり感が魅力で満足度が高かったです。次はステーキ釜飯やアワビ釜飯も食べてみたいと思うほど、ひとつひとつのメニューが気になってきました。😊


ソルソッ上岩店はこんな人におすすめ
本当にお腹いっぱいおいしくいただきました。味はもちろん、料理が整っていて出てくるのも早いので、ソルソッ上岩店はDMC上岩の会社員のみなさんにランチ向けとしておすすめしたいお店です。🤗 しっかり食べて午後の仕事も頑張れる食事でしたし、家族と一緒に来ても満足できる味と雰囲気でした。


夏に体力をつけたいときや、上岩DMCでおいしいランチを探しているなら、ソルソッ上岩店の淡水ウナギ釜飯はいかがですか?私は次に別の釜飯メニューを食べにまた来る予定です、笑。
お.い.し.か.っ.た.で.す〜
場所
75 Maebongsan-ro, Mapo-gu, Seoul, South Korea, B1 Floor, Unit 101서울특별시 마포구 매봉산로 75 지하1층, 101호






