植物性プロテイン、乳清でニキビの人へ｜Cleanit黒豆

植物性プロテインでおすすめしたいのが、Cleanit Black Bean。

もともと毎回乳清プロテインシェイクを飲んでいたけれど、植物性プロテインのCleanit Black Beanに切り替えてみた。満足して飲んだので、その感想を残しておく！

乳清から植物性プロテインに乗り換えたきっかけは？

もともとは乳清プロテインシェイクを飲んでいたのだけど、飲むたびに感じるぬめっとした感じが嫌だったし、一番大きな理由は数ヶ月続いていたニキビだった…🥺 原因がわからなくて、化粧水やアンプル、保湿クリームなどのスキンケア製品はもちろん、小麦粉も断ってプロテインシェイクは続けていたのに、原因が乳清プロテインだったなんて…

もしかしてと思って乳清プロテインをやめてみたら、目に見えてニキビが落ち着いた。もう乳清プロテインシェイクは飲めそうにないけれど、朝食代わりに飲めるシェイクは必要だった💪🏻 そこで見つけたのが植物性プロテイン！

なぜCleanit黒豆なのか？黒豆34%とビール酵母

Cleanit Black Beanを選んだ理由は、国産黒豆（ソリテ）パウダーがたっぷり入った植物性プロテインだったから。

栄養成分表を見ても黒豆パウダーが34%も入っていた。黒豆豆乳でも実際の黒豆は1%程度と言われているので、比較的しっかり黒豆を摂取できる量だった。髪の健康に良いビール酵母も600mgも含まれていて、使われているビール酵母も低温乾燥製法とのこと。ビオチンも1日摂取量に相当する量が含まれていて、フランスDSM社の最高級ビオチンを添加しているそうだ。

そして自分が一番気にしていた部分！牛乳などのアレルギー成分が一切含まれていなかった✨