ノウォン駅の軽い夕食、ビーフコブとチキンプレート｜Prefers

提供文 Solo Table Taker投稿 2026年10月8日

要約

Prefers Diet Food ノウォン駅店（프레퍼스 다이어트 푸드 노원역점）は、ソウル・ノウォン駅9番出口のすぐ前にある、サラダ・パスタ・丼のダイエット食堂です。昼に食べ過ぎた日の夕食に、夫とビーフコブプレートコンボ（14,900ウォン）とチキンプレートサラダコンボ（9,900ウォン）をテイクアウトしました。鶏むね肉もミスジも臭みがなく柔らかく、サルサソースとアメリカーノにも満足しましたが、サラダの量はどちらも少し物足りなく感じました。ノウォン駅周辺で手頃な価格のヘルシーな一食を探すなら、Prefers Diet Food ノウォン駅店は良い選択です。

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確認済みの情報

アクセス: 蘆原駅 9番出口 · 徒歩1分 (2026年10月6日)
場所: ソウル特別市蘆原区上渓路65 1階（ノウォン駅9番出口の目の前）
営業時間: 毎日9:00〜21:00（ラストオーダー20:50）
サービス: テイクアウト・デリバリー・団体利用可
駐車場: なし
注文方法: 入口のキオスク（券売機）で注文
座席: テーブル席、一人ごはん向けのカウンター席
ビーフコブプレートコンボ: 14,900ウォン
チキンプレートサラダコンボ: 9,900ウォン
ドリンクをアイスアメリカーノに変更: +1,000ウォン
スタンプ・イベント: 10回食べると1回無料、NaverまたはGoogleにレビューを書くとナランドサイダーか焼き卵をプレゼント（執筆時点）
料金の目安: ₩1,000 ≈ ¥118 (2026-10-09)

2026年10月8日訪問時点の記載

夫と夕食どうしようか迷って、二人とも昼に食べ過ぎたから夜は軽めにしようと検索して見つけたノウォンのサラダの人気店！ Prefers Diet Food（프레퍼스 다이어트 푸드）というお店です。私は初めて知ったんですが、夫いわく「最近の若い人にすごく人気のところだよ」とのこと？！え、また私だけ知らなかったの…( ᵕ - ᵕ̩̩ ) とっても満足だったサラダ店、さっそくご紹介します！！

Prefers Diet Food ノウォン駅店（프레퍼스 다이어트 푸드 노원역점）の場所・営業時間・駐車

Prefers Diet Food ノウォン駅店は、ソウル市蘆原区サンゲロ65の1階にあり、毎日09:00〜21:00営業（ラストオーダー20:50）です。持ち帰り・配達・団体利用はすべて可能で、駐車はできません。

📍 場所：ソウル市蘆原区サンゲロ65 1階
⏰ 営業時間：毎日09:00〜21:00、ラストオーダー20:50
✔️ 持ち帰り可
✔️ 配達可
✔️ 団体利用可
🚗 駐車不可

ノウォン駅の何番出口から近いですか？

Prefers Diet Food ノウォン駅店は、ノウォン駅9番出口を出てすぐ目の前です。外観から元気なグリーンのお店が迎えてくれて、目の前なので探しやすく、電車でも通いやすいです。入るとすぐ見えるキオスクで注文できます。

Prefersのメニュー構成とスタンプ・レビューイベント

ノウォンのサラダの人気店Prefers Diet Foodのメニューは、チキン、ポーク、ビーフをメインに、サラダ、パスタ、丼と幅広く楽しめます！ダイエット中の方には特におすすめだと思います。野菜、たんぱく質、炭水化物をしっかりとれるヘルシーな一食が楽勝です。

それと、10回食べると1回無料になるうえ、NaverレビューかGoogleレビューのどちらかを書くと、ナランドサイダー（나랑드사이다）か焼き卵のどちらかがもらえるイベントもやっているので、ぜひ参加してもらってみてください！

Prefersノウォン駅店の店内席とテイクアウト注文メニュー

Prefers Diet Foodノウォン駅店の店内には、テーブル席と、気兼ねなく一人ごはんできるカウンター席（다찌석）もあって、一人でも気楽に来て食べられそうです。私はこんなふうに持ち帰り注文しました！

ビーフコブプレートコンボ ₩14,900
チキンプレートサラダコンボ ₩9,900
ドリンクをアイスアメリカーノに変更 +₩1,000 ×2

待っている間も、夕食を食べに入ってくる人がたくさんいたんですよ？私だけ初めてなの…？一人ごはんの人も来ていて、サラダ系だからか店の回転も早いです。私が行った夜は待ちはありませんでした。

Prefersコンボのアイスアメリカーノの味は？

Prefersのコンボに₩1,000追加して変えたアイスアメリカーノは、濃くて香ばしく、期待以上でした。家に帰って急いで包みを開けて食べます。サラダの人気店だからアメリカーノは正直期待してなかったんですよ？濃くて香ばしくて、めちゃくちゃおいしい、私好みです！

チキンプレートサラダ、サルサソースと鶏むね肉の味

まず私のほうの鶏むね肉にサルサソースをかけてみます〜夫のビーフサラダはレモンガーリックソースにつけて食べる派です！鶏むね肉がぷりぷりなの、わかりますか？

Prefersのチキンプレートサラダの鶏むね肉はパサつかず、しっとり柔らかくて、においがまったくしないので不思議に思いながら食べました！！私は肉のにおいにちょっと敏感なんです。においがしないだけで合格！！鶏むね肉も大きめで野菜も新鮮、とくにサルサソースがこのメニューにとてもよく合いました。さつまいもとかぼちゃのサラダも甘すぎなくておいしいです。

ビーフコブプレートのミスジステーキと、物足りない量

Prefersのビーフコブプレートのステーキは牛のミスジ（부채살）なんですが、これもにおいがまったくしないんです!? 厚みもちょうどよく、肉は柔らかくてやわらか。レモンガーリックソースよりサルサソースのほうが合うと思って、私のほうの残りのソースにつけて食べました。おいしくて夫のをちょっと奪って食べました（笑）

ただ、二人ともサラダの量は少し足りないと感じたので、次に頼むときはサラダを追加したほうがよさそうです。私はよく食べるタイプですが、夫はむしろ少食なのに量が少し足りないと言っていました。参考にしてください！

総評：ノウォン駅のヘルシーな一食におすすめ？

ノウォン駅の近くで、健康的でおいしい一食、ダイエット食を手頃な価格で食べたいなら、Prefers Diet Foodノウォン駅店をおすすめします！お店もきれいで、味はもちろんスタッフさんも親切、一人でも気楽に食べられるし、友達やカップルで行くのにもいい雰囲気なので、私はほかのメニューを制覇しにまた行く予定です♡