水に溶かして飲む植物性プロテインシェイク｜Cleanitカカオ

ダイエット中に植物性プロテインシェイクを注文した理由

最近ダイエットをしているんですが、ダイエットにはタンパク質が必須じゃないですか？？ それでいろいろなプロテインシェイクを試しているんですが、これは植物性プロテインで作られていて胃腸にも優しく、肌トラブルも減るというんです！これは試さずにはいられない！と思って注文してみました😄

乳成分を使わない植物性プロテイン

韓国人の75〜80％が乳糖不耐症だという事実、ご存知でしたか？？ でもCleanit Vegan Cacao Plant-Based Protein Shakeは乳成分が一切入っていない植物性プロテインシェイクなので、乳糖不耐症のある韓国人でも消化不良なく気軽に飲める製品なんだそうです！

私も普段牛乳を飲むとお腹が痛くなったり胃がもたれたりするので避けていたんですが、植物性プロテインにはそういうことがないなんて？！だから最近植物性プロテインが流行っているのかな？と思いました！

タンパク質量とカカオ味はどうだった？

植物性プロテインは動物性プロテインより栄養が足りないんじゃないかと思う方もいると思いますが、いいえ、全く引けを取りません！Cleanitの研究陣は世界最高のサプライヤーから厳選した米タンパクとエンドウ豆タンパクを適切な比率で組み合わせ、9種の必須アミノ酸を満たしながらも消化しやすいタンパク質比率を見つけ出したそうです！

Cleanit Vegan Cacao Plant-Based Protein Shakeは1回摂取あたりタンパク質19.2gを摂取でき、消化を助ける水溶性食物繊維も2,800mg入っているので飲んでも胃もたれしないのが最高👍

正直、自分に合った美味しいチョコ味のプロテインシェイクを見つけるのって簡単じゃないですよね🥹 甘すぎたり、ぱさついていたり！でもこれは甘すぎず、上品なチョコミルク味なので気軽に飲めていいです！👍

他のプロテインシェイクだと少し人工的な香り…？がすることもあるんですが、これは上品なカカオの香りです！

水に溶かして飲んだ方法と次に試してみたい組み合わせ

またCleanit Vegan Cacao Plant-Based Protein Shakeは砂糖ゼロ＆人工甘味料ゼロの製品で、砂糖の代わりに羅漢果とステビアで味付けしているので糖分の心配もゼロ！😆

1回40gを水170mlまたは豆乳200mlに溶かして飲めばいいのですが、家に豆乳がなかったので水に溶かして飲んでみました！水だけでも美味しいプロテインチョコミルクになって十分満足でしたが、エスプレッソにひとさじ入れるとプロテインカフェモカになるらしいです？！カフェモカが大好きなので、次はエスプレッソに入れて飲んでみようと思います！

普通の浄水にもよく溶けて混ぜやすいです！冬には温かいお湯を入れてホットチョコレートにして飲んでも良さそうですね😄

これから継続して飲んでみるダイエットシェイク

私はこれから継続してCleanit Vegan Cacao Plant-Based Protein Shakeで管理しながら健康的なダイエットをしていこうと思います！😄 美味しくて健康的なダイエット！これからはこれで定着する予定です😆