植物性プロテインシェイク｜朝食代わりのCleanitブラックビーン

最近、健康管理やダイエット目的で食事に気を使っている方、多いですよね？私も最近は食いしん坊全開で毎日頑張って食べているので、さすがに管理のために食事代用シェイクを探すようになりました（笑）（もちろん、少なめに食べて運動するのが正解ではあります）

しかも毎朝忙しく出勤準備をしていると、きちんとした食事を摂るのが難しくて、軽くてお腹に負担のない食事代用プロテインシェイクを探していたんです！そんな中、クーパン（韓国のECサイト）でレビューが本当に良かった「Cleanit黒豆プロテインシェイク」を発見！！正直な感想を書いてみようと思います（笑）

Cleanitブラックビーンの容量は？520gで約13回分

Cleanit黒豆シェイクは520g入りで1回分が40gなので、約13回分摂取できます。2週間分の朝食が確保できるってことですね（笑）宅配便が届いてすぐ開けてみましたが、パッケージからしてスタイリッシュですっきりしていて気に入りました！

容量も520gとかなりたっぷりなので、毎朝気軽に溶いて飲むのにちょうどいい構成です。ダイエットや食事管理をするときにホエイプロテイン（WPC、WPI）製品を摂ると、乳製品アレルギーや腸トラブルでお腹が張ってしまった方いますよね？（はい！！それ私です笑）

この製品は牛乳やアレルギー誘発成分が一切含まれていない植物性プロテインなので、消化が本当に楽で、肌トラブルの心配なく安心して飲めるのが大きなメリットです！

ソリテ（서리태）34%にビオチンとビール酵母、成分の組み合わせ

Cleanit黒豆には国産セリテ（黒豆）パウダーが34%入っていて、そこにビオチンとビール酵母が加わり、髪の健康まで狙った構成になっています。中身を確認しようとジッパーパックを開けた瞬間、香ばしい黒豆の香りがふわっと広がりました（笑）ジッパーパックだから保管も安心です！！

一般的な黒豆豆乳には黒豆成分が1%程度しか入っていないことが多いそうです。でもCleanit黒豆製品には国産セリテパウダーがなんと34%も配合！！ブラックフードの栄養をしっかり摂取できます。しかも髪の健康に良いとされる栄養素もたっぷり入っています！

• 国産セリテ（黒豆）パウダー34%配合
• フランスDSM社最高級ビオチン、1日摂取量の3,333%配合
• 低温乾燥ビール酵母600mg配合

わざわざビール酵母の錠剤やビオチンサプリを別で摂る必要なく、シェイク一杯で豊かな髪の健康まで一気にケアできるなんて、本当にスマートな製品じゃないですか（笑）

水だけで溶かしてもダマにならない？

Cleanit黒豆は牛乳や豆乳を使わず水だけで溶いても香ばしいミスッカル（穀物パウダー）の味がして、冷水に入れて数回振るだけでダマにならずに溶けました。

プロテインシェイクって、どんなに成分が良くても味がまずかったりうまく混ざらなかったりすると手が伸びなくなりますよね？この製品は牛乳や豆乳をわざわざ用意しなくても、水だけで溶いて飲んでも完全に香ばしいミスッカルの味がします（笑）

粉の粒子がとても細かいので、冷水に入れて数回振るだけでダマにならず滑らかに溶けました！

1杯170kcal、朝食代わりに飲んだ味は？

Cleanit黒豆1杯は170kcalで、朝飲んで出勤すると昼までお腹がしっかり持ちました。味を一言で表すなら「市販の濃厚で甘ばしいプレミアムミスッカル」まさにこの味です（笑）

プロテイン特有の生臭さや人工的な甘さが全くないので、毎朝飲んでも飽きなさそうです！1杯たったの170kcalなので気軽に朝食代わりに楽しんだり、スイッチオンダイエットをしている方にも本当にぴったり！！朝これ一杯飲んで出勤すると、お昼までお腹も安定して調子が良かったです

総評とおすすめしたい人

• 消化が良くお腹に優しい植物性プロテインを探している人
• 忙しい朝にしっかりして香ばしい食事代用シェイクが必要な人
• プロテイン摂取と一緒に髪の健康もケアしたい人
• カロリーの負担がない（170kcal）ダイエットシェイクを求めている人

コスパから味、栄養成分まで何一つ欠けるところがない製品なので、今後もリピート確定です！！！健康的な植物性プロテインシェイクを探しているなら、ぜひ一度飲んでみてください！