盆唐・書峴駅のサラダパスタ食べ比べ、バルサミコとロゼ|Prefers
要約
Prefers Diet Food 盆唐書峴店(프레퍼스다이어트푸드 분당서현점)は、京畿道城南市・盆唐の書峴駅4番出口のすぐ前にある健康食のサラダ食堂で、一人で座りやすいカウンター席と小さなテーブルが多いお店です。低温調理(スービッド)の牛ミスジが入ったビーフサラダパスタ(バルサミコベース)とビーフロゼサラダパスタを交互に食べたところ、爽やかさと辛さのバランスがよく、2皿ともきれいに完食しました。書峴駅で味と食事管理を両立できる一人ごはんを探すなら、Prefers Diet Food のサラダパスタがおすすめです。

確認済みの情報
- アクセス
- 書峴駅 4番出口 · 徒歩1分 (2026年10月6日)
- 住所
- 京畿道城南市盆唐区盆唐路53番ギル19 ピアッツァココビル1階
- アクセス
- 書峴駅4番出口のすぐ前、AKプラザ ゲート6から徒歩1分
- 営業時間
- 9:00~21:00(ラストオーダー20:40)
- 注文方法
- 入口のキオスクで注文。キオスクでのポイント付与とレビューイベントあり
- メニュー構成
- プレート/パスタ/ボウル/カレー、季節メニュー・ドリンク・シェイク
- 注文したメニュー
- ビーフサラダパスタ、ビーフロゼサラダパスタ(基本オプション)
- コンボ特典
- コンボ注文でドリンク500ウォン割引
- 追加オプション
- 麺・野菜・肉の追加が可能
- 席
- カウンター席と1人用の小さなテーブルが多数
- 料金の目安
- ₩500 ≈ ¥59 (2026-10-14)
2026年7月5日 訪問時点の記載

今日記録するのは、書峴駅の一人ごはんにぴったりなPrefers Diet Food Bundang Seohyeon(プレファーズダイエットフード盆唐書峴店/프레퍼스다이어트푸드 분당서현점)です。最近あちこちで見かけて気になっていたヘルシーなお店、とっても美味しくいただいてきました🥗
Prefers Diet Food 盆唐書峴店の場所は?書峴駅4番出口すぐ前
プレファーズダイエットフード盆唐書峴店は、書峴駅4番出口のすぐ前、AKプラザ ゲート6から歩いて1分の場所にあります。住所は京畿道城南市盆唐区盆唐路53番ギル19 ピアッツァココビル1階で、営業時間は09:00~21:00(ラストオーダー20:40)です。

緑いっぱいの看板と外観の雰囲気、Preppers〰️ 最近あちこちで見かけて気になってたんです😌 駅の本当に目の前なので、行き帰りにさっと食事を済ませるのにもいい立地ですよ。
書峴駅で一人ごはんしやすい店内?席の様子

プレファーズダイエットフード盆唐書峴店の店内は、手軽に食べるヘルシーサラダ店にしては、意外とけっこう広めです。


特にカウンター席や一人で座りやすい小さなテーブルが多くて、書峴駅で一人ごはんのお店を探している方にはとてもいい雰囲気でした。さっと食べたい方、食事管理中の方などなど👍🏻
キオスクでの注文方法とメニュー構成
プレファーズダイエットフード盆唐書峴店の注文は、入口のキオスクで簡単にできます✔️

キオスクのポイント付与やレビューイベントも行っているので、一緒に使えるお得な特典もチェックしておきましょう笑


メニューは大きくプレート/パスタ/ボウル/カレーに分かれていて、季節メニューやドリンク・シェイクもあります🥗 間違いなくヘルシーでサラダスタイルなのに、味の組み合わせがたくさんあって全部気になる…!

特に私はサラダパスタが好きなので、こちらに目が行きました🤨 ビーフ、ビーフロゼ、青陽(チョンヤン)エゴマ油などなど、全部気になる…!

でもまずは基本(?)のビーフとロゼを食べてみることに。牛肩ロースと炭水化物なら、外れなしでしょ?と思って…🤤 コンボで注文するとドリンクが₩500割引になります。

オプションで麺や野菜、肉の追加もできますが、私は基本のまま注文しました笑
ビーフサラダパスタとビーフロゼサラダパスタを食べ比べ

フォークとスプーンもセットして〰️ メニューを受け取ります




じゃーん、登場✨ 赤いほうがロゼ、白い(?)ほうがビーフ。見ているだけで艶やかな牛肩ロースに野菜、たっぷりのチーズなどなど…見た目から最高です . . .
ビーフサラダパスタ:濃厚なバルサミコソースが決め手

プレファーズダイエットフードのビーフサラダパスタは、たんぱく質51gだそうです。肉汁たっぷりのスービード牛肩ロースと新鮮な野菜、良質な炭水化物まで、ヘルシーな組み合わせ🤎 くるくる巻いてお肉をのせて食べてみると、


新鮮でシャキシャキの野菜、ほどよく茹でた麺、そして肉汁たっぷりで柔らかい牛肩ロース、爽やかなバルサミコソースの組み合わせが本当に美味しかったです。えっ、めちゃくちゃ美味しいのに、これがどうしてヘルシー食なの?って感じ
バルサミコベースのソースはかなり濃いめなんですが、お肉・野菜・麺とすごく合って、最後まで残さずすくって食べてしまいました。

ビーフロゼサラダパスタ:なじみのあるピリ辛ロゼ味
次はロゼ。ビーフロゼサラダパスタは、上と同じ材料でソースだけが辛口ロゼになったメニューです。見た目は断然こちらのほうが艶やか笑


ちょっと馴染みのあるロゼパスタの感じ?! 学生の頃に食べていたスパゲッティの感じもして、そこにさらに美味しそうな雰囲気と具材が加わった…という感じです。

やっぱり具材とソースの組み合わせが最高で、無限に食べられます…バルサミコベースと交互に食べると、爽やか&辛口のバランスもよくてスルスル入りました。こんなヘルシー食なら毎日でも食べられる! . . 他のメニューも気になります😌

とてもきれいに完食です。
Prefers Diet Food 書峴店はおすすめ?食べ比べの結論
気になっていたプレファーズダイエットフード書峴店に行ってみたら、店内が清潔で広々としていて、一人ごはんにもぴったりでした。何より体にも味にも気を配れるメニューなので、普段の食事にも食事管理にもいいお店です🥗 食欲がないときにも食べやすそう。書峴駅で一人ごはんのお店を探している方に、プレファーズダイエットフードをおすすめします👍🏻
場所
19 Bundang-ro 53beon-gil, Bundang-gu, Seongnam, Gyeonggi, South Korea경기도 성남시 분당구 분당로53번길 19 피아자코코빌딩 1층





