ソウル市庁駅のうなぎ塩焼き、糖質オフのご飯なし蒲焼き|Tawa(타와)
要約
Tawa(타와)は、ソウル市庁駅近くの西小門路、ハンサンビル地下1階にある炭火焼きうなぎの和食店です。血糖管理のために糖質を控えていた筆者は、カウンター席にひとりで座り、看板メニューのひつまぶしではなく、ご飯なしのうなぎ蒲焼き(塩焼き、28,000ウォン)とベビー生姜焼きを注文しました。うなぎは外はカリッと中はしっとりしていて、ご飯なしでもお腹が満たされたそうです。糖質を控えながら滋養食を食べたいなら、Tawaのうなぎ蒲焼きはおすすめの一品です。

確認済みの情報
- アクセス
- 市庁駅 10番出口 · 徒歩1分 (2026年10月6日)
- 場所
- ソウル中区西小門路115 ハンサンビル地下1階102号(市庁駅近く)
- 注文したメニュー
- うなぎ蒲焼き(塩焼き)28,000ウォン、ベビー生姜焼き
- 看板メニュー
- ひつまぶし
- 座席
- ひとりごはん向けのカウンター席、グループ向けの個室
- 持ち込み料
- 1本につき15,000ウォン(グラス・冷却込み)。ウイスキーなど度数の高いお酒は2本分で計算
- 予約
- 筆者は予約してから訪問
- 料金の目安
- ₩28,000 ≈ ¥3,330 · ₩15,000 ≈ ¥1,780 (2026-10-20)
2026年6月20日 訪問時点の記載
今日は少しだけひとりの時間を作って行ってきた、ソウル市庁駅の滋養食のお店Tawa(타와)を紹介しますね!最近、血糖管理ダイエット中で糖質をぐっと減らしていたんですが、減らせば減らすほど滋養食が頭に浮かぶんですよね😂 そんなとき、炭火でうなぎを焼く写真を見て「これは絶対行かなきゃ」と思い、予約して行ってきました。
Tawa(타와)はどこにあって、雰囲気は?
Tawa(타와)はソウル市庁駅近くの西小門路、ハンサンビル地下1階にあって、アクセスが本当に良かったです。



Tawa(타와)は入口から外観がとても高級感のある和風で、入る前から期待がぐっと上がりました。衛生等級も高いと聞いて、安心して行けました。


Tawa(타와)の店内は木の家具で整えられていて、すっきり落ち着いた雰囲気でした。スタッフの方の接客も親切で優しくて、入った瞬間から気分が良くなるお店でした☺️

市庁駅のTawa(타와)、ひとりごはんはできる?
Tawa(타와)にはひとりで食事しやすいカウンター席が別にあるので、ひとり飯に向いています。私はひとりだったのでこのカウンター席に座ったんですが、うなぎを炭火で直接焼いてくれる様子が目の前で見られて、待ち時間さえ楽しかったです。ひとりでも全然気まずくなくて、むしろ特別な体験になる席でした。

集まりなら個室
何人かで集まるときは、Tawa(타와)の個室をおすすめします。完全に分かれた空間なので、気兼ねなく話しながら食事できました。日本酒のラインナップもしっかりそろっているので、お酒好きの集まりにもぴったりです。





糖質を控えている中、Tawa(타와)で何を食べた?
Tawa(타와)の看板メニューはひつまぶしですが、私は糖質制限中なので、ご飯なしで出てくるうなぎ蒲焼き(우나기 카바야키、₩28,000)にしました。タレなしでうなぎを塩焼きで楽しむメニューで、添加物なしでうなぎ本来の味を感じてみたくて選びました。







うなぎ蒲焼きの付け合わせ
うなぎ蒲焼きには、うなぎと一緒にわさび、えごまの葉、たくあんが添えられ、別にタレも付いてきます。タレ版で食べたときの味もある程度想像できるような構成で、細やかだなと感じました。キャベツも一緒に出てきて、合わせて食べやすかったです。


一緒に頼んだベビー生姜焼き
ベビー生姜焼き(베이비 쇼가야끼)も一緒に注文したんですが、しょっぱくてうま味のある味付けが印象的でした。キャベツとごまだれの組み合わせも良くて、家では絶対出せないあの味…みなさんもわかりますよね😅 うなぎにもこのタレ版があったら、きっと合いそうだなと思いました。

ご飯なしのうなぎ塩焼き、味と量は?
Tawa(타와)のうなぎは炭火で焼いているおかげか、外はほどよくカリッと、中はしっとりしていました。わさびとえごまの葉の香りがうなぎの風味を引き立ててくれて、しつこさなくさっぱり食べられました。ご飯なしだと量が足りないかな、とちょっと心配だったんですが、食べ終わるとお腹がしっかり満たされました。やっぱりうなぎはうなぎですね👍

Tawa(타와)の持ち込み料はいくら?
Tawa(타와)の持ち込み料は1本につき₩15,000(グラス提供+冷却サービス込み)で、ウイスキーのような高度数のお酒は2本分で計算されるそうなので、ワインやお酒を持っていく方は参考にしてくださいね。ワイン輸入会社も一緒に運営していて、良いワインを良い価格で販売しているそうなので、持ち込み料も納得できる妥当な方針だなと思いました。

Tawa(타와)のおすすめポイントまとめ
- 📍 ソウル市庁駅の滋養食の名店、歩いて行ける高級感のある和風の外観
- 🪑 ひとりならカウンター席、集まりなら個室と好みで選べる
- 🔥 日本の職人が作った炭火の囲炉裏で丁寧に焼き上げるうなぎ
- 🍶 多彩なメニューとおつまみで、軽く一杯にも向いている
- 🥢 ひとりでも大勢でも満足できる、きちんと整った一膳
血糖管理中でも罪悪感なく楽しめる滋養食がほしいなら、ソウル市庁駅のTawa(타와)でうなぎ蒲焼きを食べてみてください。次はひつまぶしにも挑戦してみるつもりです :)
場所
Unit 102, B1, Hansan Building, 115 Seosomun-ro, Jung-gu, Seoul, South Korea서울특별시 중구 서소문로 115 한산빌딩 지하1층 102호 타와





