ソウル・新林のひとりサラダ、2階席でチキンコブ｜Prepers

Prepers新林本店はどんなお店？

Prepers（프레퍼스 다이어트 푸드）新林本店は、シルリム路315の建物の1階と2階を両方使っているサラダ・ダイエットフードのお店です。しっかりお腹にたまるのに胃にやさしいダイエットフードの一食を取れる場所で、気負わず食べられて体にもよく、食事代わりにちょうどよかったです。

より良い空間とサービスのために改装工事が行われていて、店内でも楽に食事ができた新林店でした。新林でサラダをひとりで食べたいときに、ちょくちょく寄るPrepersです :)

• 場所：ソウル特別市冠岳区シルリム路315 1・2階
• 営業時間：毎日 午前08:00〜午前02:00
• テイクアウト、デリバリー、団体利用、予約注文可

けっこう頻繁に利用しているPrepersですが、新林店は特に2階がまるごと店舗になっていて、店内で食べるのがものすごく楽なお店のひとつです。毎日ダイエットしているわけではないものの、たまに一、二食くらいは、健康的でカロリーの負担が少ないメニューを選んでしまうんですよね。

わざわざ家で野菜を食べるタイプでもないので！おいしくて良いサラダのお店はたくさんありますが、Prepersは特にゴロッと大きなお肉のトッピングと、きれいに下ごしらえされた野菜で、炭水化物・タンパク質・脂質をバランスよくとれるお店です。

Prepers新林本店の2階席はひとりごはんに向いている？

改装したPrepers新林本店は店内がとてもきれいで、2階は静かで照明も落ち着いていて、ひとりごはんに良さそうでした。1階だけだと思っていたら、2階まですべてPrepersの店舗だったんです。

かなり広くて、特に2階は静かなうえ、照明も目が痛くなるような明るい蛍光灯ではないので、ひとりでゆったり過ごしながら食事するのによさそうな場所でした。

席数も多いので、何人かで来るのもよさそうですよ。

ひとりごはんなら2階がぴったりだと思います！！

Prepers新林本店のメニュー構成は？

Prepers新林本店のメニューは、プレート、パスタ、サラダボウル、カレーなどカテゴリーが細かく分かれていて、メニュー数もトッピングの種類も多く、選択肢がとても広かったです。

好みで選べるトッピングやソース類まで種類が豊富なので、いろいろ組み合わせて食べられそうです。しょっちゅう来てもメニューが多彩なので、飽きにくいですしね。

私はチキンコブプレートコンボとポークプレートサラダコンボの2種類を注文しました。

チキンコブプレートコンボの味は？

Prepersのチキンコブプレートコンボは、バルサミコソースとコカ・コーラゼロにしました～ さいの目切りの野菜の上に、厚みのあるチキンが大きくドンと乗る構成です。

色とりどりで見るだけでみずみずしい気分になる野菜がキューブ状に切られて底に敷かれていて、その上に厚みのあるチキンが大きなひと塊で乗っています～ 低温調理したみたいにやわらかいのにしっとりしていました。

パサパサの鶏むね肉ではなく、タンパク質を補いたいときに気楽に食べられましたし、かなり時間がたってもまったく固くなりませんでした。

野菜の状態も新鮮で、シャキシャキの食感が生きていました。ブロッコリー、パプリカ、玉ねぎ、コーンサラダ、ロメインなどなど。

チキンコブプレートコンボは、本当にダイエット中にぴったりだとおすすめしたいメニューでした。

ポークプレートサラダコンボと、かぼちゃ・さつまいもムースの味は？

Prepersのポークプレートサラダコンボには、サルサソースとペプシゼロを追加しました。チキンよりもさらにやわらかくしっとりしたポークに、かぼちゃ・さつまいものムースが基本でついてきます。

ポークだからか、やはりチキンよりもやわらかくてしっとりしたお肉の食感が際立っていました。

お肉特有のにおいがまったくなくて、とてもすっきりしていましたよ。

基本で2種類のムースがついてきて、かぼちゃとさつまいものムースが添えられているので、ヘルシーな炭水化物も一緒にとれました。

アイスクリームスクープで丸くすくって出してくれるのですが、けっこう密度が高くて、ひと塊だけでもお腹いっぱいになりました。サルサソースにつけて食べるとタコスを食べているような味がちょっとして～ ヘルシーなダイエットフードなのに、おいしく楽しめました。

Prepers新林本店はまた行きたいお店？

Prepers新林店は店内のコンディションがよくて、店内で食べるのにぴったりなお店でした。スタッフさんも親切で、メニューも早く出てきたので、さっと食事をしてゆっくり過ごすのにもよかったです。