新林駅のダイエット食堂、停滞期の729kcalパスタ｜Prepers

え、こんなにおしゃれなダイエット食堂って見たことあります？　カフェよりカフェっぽくてかわいい、新林駅のひとり飯にぴったりなダイエット食堂があると聞いて、一目散に駆けつけました！　調べてみたら、あの有名チェーンのPrepers（프레퍼스）ダイエットフードだったんです。

私はダイエットもすでに3か月目なんですが、最近は停滞期で……たまに暴食もしちゃって、行ったり来たりの毎日です。そんなときに思い出す「おいしいのに太らない」ごはんを、今日は紹介しますね。お皿までぺろぺろ舐める勢いで食べてきた、人生ダイエットメニュー＆食事管理外食の1ティア、Prepersのおすすめです！

Prepers新林本店はどこにある？

Prepers Diet Food Sillim Main Branch（프레퍼스 다이어트 푸드 신림본점）は、新林駅3番出口から徒歩1分、大通り沿いにあってアクセス抜群です。新林で一人暮らししている人たちの間で、新林駅のひとり飯にいいお店と評判なんですよ。

Prepers新林本店は1階と2階を使う広いお店で、注文は1階でして、メインの空間は2階にゆったり広がっています。

新林駅でひとり飯しやすい雰囲気？

Prepers新林本店の2階は広くて、ひとりでも座りやすい雰囲気なので、新林駅でひとり飯できるお店を探しているなら強くおすすめです。まず2階をお見せしますね。え、ここ本当にダイエット食堂なの？　って思いますよね。インテリアがとてもおしゃれで、MZ世代の好みど真ん中です（笑）

2階なので日差しもよく入りますし、ダイエット中のカップルの新林デートにもすごくいいと思います。店内BGMもうるさくなくて穏やかで、気楽に食事できる空間でした。

おすすめ席：2階のソファ席

私がいちばんおすすめする席はまさにここ！　私が行ったときも、こちらの席から先に埋まっていました〜。ソファがふかふかで座り心地がよかったです。気楽に食事できた新林駅のごはん処、Prepersダイエットフード新林店でした。

Prepersの人気メニューは？

Prepersでいちばんよく出るメニューはロゼパスタで、私が個人的におすすめするのは新メニューの荏胡麻油パスタです。Prepersといえば、なんといってもパスタですよね？　本気で、Prepersよりダイエットパスタが上手なダイエットフードのお店は見たことがありません。

Prepersのカロリー・炭水化物は確認できる？

Prepersダイエットフードは、全メニューの炭水化物・たんぱく質・脂質・カロリーの栄養成分を公開しています。カロリーを計算して食べる人や、炭水化物を制限している人にもいい選択肢になる、新林駅のごはん処です。

ビーフ青陽荏胡麻油パスタの味とカロリーは？（超おすすめ）

私が注文したビーフ青陽荏胡麻油パスタは729kcalで、Prepersのメニューの中ではカロリーがいちばん高い料理です。それでもたんぱく質と食物繊維をぎっしり詰め込んだカロリーなので、普通の食事よりはダイエットに役立つ選択肢だと思います！　私も食事管理中のダイエッターですが、暴食防止に食べておくといい感じでした。低カロリーの食事ばかりだとかえって痩せないって、もうみなさんご存じですよね？　ふふ

ダイエット食って……見た目もけっこう大事ですよね。ダイエットしているだけでもつらいのに、見た目までイマイチだと、うう、食べる気力が出ないじゃないですか。Prepersダイエットフード新林店は盛り付けまできれいなダイエット料理で、本当に大満足です。

Prepersの得意技がまた出ました（笑）　Prepersはお肉を本当にちゃんと焼くんです。固い部分は一切なかったです！！　量まで惜しみなくくれるので、私の推しダイエット食堂はPrepersダイエットフードです（笑）　たんぱく質をしっかり摂りましょうね。

青陽唐辛子の辛さと荏胡麻油の香ばしさが、本当にバランスよくなじんでいます。丸ごとの荏胡麻トッピングも最高で……荏胡麻油ごま？　それもめちゃくちゃおいしいんです。涙が出る……

ひとことまとめ

ビーフ青陽荏胡麻油パスタは、今年いちばんお皿をきれいに空にした料理でした。私、Prepersのおかげで今年の夏のダイエット成功しそうです。新林駅でひとり飯しやすかったごはん処、Prepersダイエットフード新林店、おすすめです！