教大駅のポケ、スープセットとサラダ7ご飯3｜Olla Poke

教大駅と瑞草駅の間でひとりで気軽に食べられるお店を探していて訪れたのが、オラポケ（올라포케）瑞草教大店です。ポケやサラダは好みの構成で選べるのでダイエット中の一食にもよく、何よりひとり客が使いやすい席が色々用意されていました。

オラポケ瑞草教大店の場所と営業時間

オラポケ瑞草教大店は서울 서초구 반포대로28길 54 지하1층、教大駅と瑞草駅のちょうど間にあります。営業時間は毎日10:30〜21:00で、駐車場と男女別トイレ、テイクアウト・デリバリーにも対応しています。

近くで働く会社員がランチや軽く食事したい日に立ち寄りやすい立地です。ポケとサラダだけでなく、夜にはピザなど多彩なメニューがあるのも特徴です。

団体注文やNaver予約もできる？

ひとりでふらっと立ち寄って食事するのにもいいですが、団体注文もでき、Naver予約も可能なので前もって注文しておくのにも便利そうです。

地下1階の入口までの行き方と店内の雰囲気

マラコンバン（마라공방）ビルの地下1階にあるオラポケは、左側の入口を下りるとそのまま店内につながっています。

左側入口の階段は少し急な方なので、不便な方は右側入口を使ってもOKです。右側入口には「昼はポケ、夜はピザ」というバナーが立っています。

オラポケ瑞草教大店は瑞草駅、教大駅のちょうど中間あたりで公共交通機関の利用が便利な方なので、瑞草駅、教大駅でサラダのひとりご飯できる場所を探している方には立地100点でおすすめします。

ひとりご飯席のコンセントとスマホスタンド

店内にはひとり用の席から2人席、4人席まで色々用意されています。ひとりで食事するからといって4人テーブルで気を使う必要がなく、ひとりご飯に適した席が別にあるのが気に入りました。

特にひとりご飯席にはコンセントとスマホスタンドが用意されていて、食事しながらスマホを見たりちょっと仕事したりするのにも便利そうでした。

また一角にはヘアゴムやうがい薬など、食事のときに意外と役立つものも用意されていました。こういう小さな配慮が思ったより行き届いていると感じました。トイレも店内にあるので気軽に使えます。

オラポケのメニューとサラダ・ご飯の比率の選び方

オラポケはポケとサラダを基本に、さまざまなトッピングとソースを選べます。生サーモンポケ、ステーキポケ、燻製鴨ポケ、アボカドポケなどメニューが豊富で、好みに応じてトッピングを追加することもできます。

オラポケの特徴のひとつは、サラダとオーツ玄米ご飯の比率を選べること。軽く食べたい日には野菜の比率を高めて注文するのもいいです。

カロリー表も一緒に掲示されていて、食事管理をしながらメニューを選ぶのにも便利でした。

午後5時以降の外部デリバリーOKサービスとイベント

オラポケで目についた珍しいサービスもありました。午後5時以降、1人1杯のアルコール注文で外部飲食のデリバリーが可能とのこと。名刺イベントも行っていて、参加すると抽選でさまざまな特典がもらえるようでした。

そのほかレシートレビューなど各種イベントも行っているので、訪れた際に一緒にチェックしてみるといいと思います。

壁面に利用案内が詳しく整理されているので、初めて訪れる場合は注文前に一度読んでみるといいと思います。

ポケ＆マッシュルームスープセットをサラダ7ご飯3で食べた味は？

この日はポケ＆マッシュルームスープセットを注文しました。ここにアボカドと生サーモンを追加し、サラダとご飯の比率は7:3で選びました。

ご飯を完全に抜くのではなく少し入れて満足感は確保しつつ、野菜の割合を高める方式で食べてみました。

ソースはスリラチャマヨを選びました。シャキシャキの野菜に香ばしいアボカドと生サーモンが加わり、そこに辛くて少し香ばしいスリラチャマヨが合わさると、思った以上に相性が良かったです。

すべての具材から新鮮さが感じられ、量もたっぷり入ったビジュアルでした。ご飯よりサラダの比重を高く選びましたが、一食として物足りなさは感じませんでした。

マッシュルームスープも一緒に食べると、サラダだけのときより温かいメニューが加わって食事が少し満足感のあるものになりました。

食べ進めると好きな海藻類も入っていて、より美味しく食べられた気がします。

ダイエット中だからといって必ずサラダだけを食べるのではなく、こうして野菜、タンパク質、適度な炭水化物を組み合わせて食べるのもおすすめです。

セルフコーヒーマシンは無料で使える

オラポケではセルフコーヒーマシンが利用できます。コーヒーが無料で提供されるので、私はアイスアメリカーノまで一杯もらいました。サラダを一食食べてコーヒーを別注文しなくていいので、会社員のランチ利用にさらに良さそうでした。

教大駅でサラダひとりご飯、こんな方におすすめ

教大駅と瑞草駅の間で軽く食べられる食事を探しているなら、オラポケ瑞草教大店はいかがでしょうか。ひとりご飯席から4人席まで席の種類が豊富で、ひとりご飯席にはコンセントとスマホスタンドまで用意されていて、ひとりで訪れても気兼ねない雰囲気でした。

教大駅でサラダのひとりご飯できる場所を探しているなら、ひとりで気楽に食事しながら無料コーヒーまで利用できるので、ランチに立ち寄ってみるのにちょうど良さそうです。