朝食代用の粉末スープ、水だけ1分｜ガルソンセン コーン豆クリームスープ

今日紹介するのは、子育てママの朝を助けてくれるガルソンセン（Garu Teacher）の「コーン豆クリームスープ」です。最近子どもが保育園に通い始めて、慣らし保育で一日中バタバタなんです ㅠㅠㅠ 送り出して1〜2時間後にはまた迎えに行かなきゃいけないので、休むにも中途半端で、むしろ準備だけ増えた感じ ㅋㅋㅋ そのせいか食事を抜くのは当たり前で、一日ほぼ一食しか食べていないことも；；；；； こんな生活じゃダメだ！と手軽に食べられるものを探していたら、こんなものを見つけました！

ガルソンセン コーン豆クリームスープとはどんな製品？

手軽に食べるからって健康を犠牲にはできませんよね？ガルソンセン コーン豆クリームスープは、自然の原料をそのまま使った100%植物性ベースの手軽な健康食です！合成添加物も人工着色料も入っていません。

しかも大豆とコーン、オーツ、アーモンドの添加で、1食分（45gあたり）だけでタンパク質8.9gが摂れるんです！

あ、もちろん食ブログをやっている私が美味しくないものを食べるなんて許せないので ㅋㅋㅋㅋ 味も妥協できません ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ これ、糖類も程よく入っていて味もかなり良いんです！ㅋㅋㅋ 無糖の方がいい選択かもしれませんが、わかりますよね？美味しくないと手が伸びない ㅠㅠ 結局賞味期限切れで捨てることになるじゃないですか…私もそういう製品がかなりありました。美味しくないと食べません ㅠㅠㅠㅠ；；これは未精製原糖と天日塩だけで味付けしているので、他の粉末類よりずっとクリーンな成分ですね！

水を注いで1分、作り方と粉末スープの濃度

ガルソンセン コーン豆クリームスープは注文すると計量スプーンも一緒に届くので、他に用意するものは何もなく、温水・冷水に溶かして飲むだけです ㅎㅎㅎ 私も最初は名前が「スープ」だから煮て作るのかな？と思っていました。でも火を使うとなると面倒になるのが人情；；；；；何もせずただ溶かして飲むだけが実は一番ベストですよね！それがまさにガルソンセン コーン豆クリームスープなんです ㅎㅎㅎ

というわけで、こうやって計量スプーンで粉をすくってスープボウルに入れて、水を注ぐだけで完成です ㋡ ㅋㅋㅋㅋ 本当に簡単でしょう？ㅋㅋㅋㅋㅋ これなら忙しい朝や手軽なランチにベストですね！

粉を入れて水を注いで混ぜるだけ！！粉もジッパーバッグ形式なので、計量スプーンをそのまま入れて密封しています ㅋㅋ 保存も直射日光を避けて涼しい場所で密封するだけでOKなんです。これほど簡単なものはないですよね ㅎㅎㅎㅎ こうやって混ぜると1分もかからず溶けます！プロテイン系の粉は溶かすのに必ずシェイカーが必要ですが、これはスプーンでさっと混ぜるだけですぐ溶けました！

そしてこうやって粉類は全部溶けます！濃度は規定量でこのくらいで、私は浄水器の水で計量しました。もう少しとろみをつけたい場合は粉を足してもいいと思います！

豆の生臭さはない？実際に飲んだ味レビュー

私は空腹時にあまりとろみが強いものは飲みづらいので、これくらいがちょうどいいんじゃないかと思います ㅎㅎ そして何より重要なのは味です！！！！！最初「豆クリーム」と聞いて少し身構えたんですが、一口食べた瞬間の感想は、甘めのコーンの味の方が強いということ！香料も入っていないのにどうしてこんな味がするのか；；成分表示では国産大豆が35.3%なので豆乳っぽい味が強いかと思いきや、実際食べるとコーンの味の方が強いんです！オーツとアーモンドのおかげか、コーン＋香ばしさがほとんどを占めていました。

私は少し乳糖不耐症があって普通の牛乳はラクトフリーで飲んでいますが、スープも間違って飲むとお腹の調子が悪くなることがあります。でもこれは水だけを溶かしただけでこの味なら、空腹時に飲んでも心配なさそうです！生臭さも全くないので、夫には内緒で飲ませてみたら「コーンスープからくどさが抜けた味」と言っていました ㅋㅋ 私も完全に同感で、スープって独特のくどさがあるものですが、これはくどさが全くなくオーツの香ばしさの方が強いんです。だからコーン＋オーツミルクっぽい感じが強いです！

朝食代用として毎日続けられる？

乳糖、乳脂肪の心配なくこのクオリティ？毎朝食べそうです ㅋㅋㅋㅋㅋ スープだからもう少し重いかと思っていましたが、これなら子どもを送るときにタンブラーに入れて持って行けそうです！冷水にもよく溶けるので、普通のミネラルウォーターでもすぐ溶けます。急いでいるときは粉だけ持って出て、そのまま溶かして飲んでも良さそうです！

とにかく、私のように朝食も取れずバタバタと一日を過ごしている方は、それでも食事はちゃんと摂るようにしましょうね ㅠㅠㅠㅠ ガルソンセンのサイトに行くと、コーン豆クリーム以外にも本当にいろんな種類の手軽な食品があります。コーンが美味しかったのでチョコレート味も気になりますね？私はこれを食べ終わったらチョコレート味を買おうと思います ㅋㅋㅋㅋㅋ チョコレートを食べ終わったらヨモギにも挑戦してみます。順番にコンプリートしていきます ㅎㅎ

人工的な味が苦手で、胃に優しい栄養穀物粉を探している方には、ガルソンセン コーン豆クリームスープを本当におすすめします！これは本当に美味しいです ㅎㅎㅎㅎ