良才市民の森でひとりランチ、トンチミマッククス|ソンバウィ

要約

ソンバウィメミルジャントゥ(선바위메밀장터)良才店(Seonbawi Memil Jangteo Yangjae Branch)は、ソウル・瑞草区の良才市民の森駅近くにある、そば粉100%の麺を出す韓国料理店です。ひとりランチでトンチミマッククス(大根の水キムチの汁で食べる冷たいそば)と明太フェスユク(茹で豚に甘辛いスケトウダラの和え物を添えた料理)を注文し、澄んだトンチミのスープ、やわらかいスユク、甘辛い明太フェを三合(サマプ、三つを一緒に食べる食べ方)のように合わせて味わいました。ソンバウィメミルジャントゥ良才店は2階に50名以上入れる団体席もあり、ひとりご飯から集まりや昼の会食まで無理なく使える一軒です。

トンチミマッククスと明太フェスユクの一膳

確認済みの情報

注文したメニュー
トンチミマッククス、明太フェスユク
麺
そば粉100%の純そば麺
座席
2階に50名以上入れる団体席
行き方
駅から遠くないが連絡通路がなく、裏手に回る必要あり
周辺
良才市民の森、良才川・炭川の散策コース

2026年8月12日 訪問時点の記載

寝ながらお金を稼いできたチョン・フェイルです。

夏になって暑くなると、自然と冷麺やマッククス(막국수:そば粉の冷たい和え麺・汁麺)のような冷たいメニューが恋しくなりますよね。

少し前に健康関連の記事で読んだのですが、腸は単に食べ物を消化する器官ではなく、脳と密接につながっていて、気分や体調によって必要な栄養素を欲しがらせるそうです。刺激的で甘いものを求める欲求とは違い、体が本当に必要としている健康的な食べ物を求めさせる仕組みと、その摂理に思いを巡らせていると、思わず気持ちのいい感嘆が出てきます。というわけで、体が求めるそばを補給しに、良才市民の森の近くにあるソンバウィメミルジャントゥ(선바위메밀장터)に寄りました。

良才市民の森駅からソンバウィメミルジャントゥへの行き方

ソンバウィメミルジャントゥ良才店は駅から遠くはないのですが、裏に回らなければなりません。手前から入ろうとしても入れないんです。連絡通路がないので…裏に回ってください!!

私はつながっているだろうと思って手前に行ってしまい、裏までぐるっと長々と回る羽目になりました。

広くて快適な店内と2階の団体席

ソンバウィメミルジャントゥ良才店の入口と店内の全景
すっきりしたインテリアの1階席
2階まで続くゆったりした店内

店に入ると、すっきりしたインテリアと、2階まで続くゆったりした空間が広がっていました。2階には50名以上が入れる大きな席があり、地元の方の食事はもちろん、遠くから来る人や集まり、ランチの会食にもぴったりに見えました。

そば粉100%は簡単ではないと聞いていますが、ここは100%なんですね。100%だと麺が切れやすかったり、食感?が曖昧になったりするので、普通は70%くらいが多いと聞いています!何かノウハウがあるんでしょうね?食感や切れやすさの問題は全くありませんでした!!あっ…これ聞いてみればよかった…そしたらもっと面白かったのに

そば粉100%の案内が貼られた店内の掲示
ソンバウィメミルジャントゥ良才店のメニュー表
食事中のお客さんで埋まったホール
注文前に整えられたテーブルセッティング

実際、地元の常連さんから遠くから来た方まで、たくさんのお客さんがおいしそうに食事を楽しんでいました。普段は小麦粉の麺を避けて純そばをよく食べる麺マニアとして、メニューを見たうえで、冷たいトンチミマッククス(동치미막국수:大根の水キムチの汁で食べる冷たいそば)と明太フェスユク(명태회수육:明太の和え物と茹で豚)を注文しました。

テーブルに置かれたトンチミマッククス一杯
エゴマ粉とゴマが乗ったトンチミ出汁
マッククスと一緒に出たおかず

トンチミマッククス、100%純そば麺の味

ソンバウィメミルジャントゥのトンチミマッククスがテーブルに置かれた時、出汁の見た目だけでこの店の並々ならぬ実力を直感しました。エゴマ粉とゴマがたっぷり乗った、澄んで深いトンチミ出汁は、写真では収まりきらないほどの迫力でした。100%純そば麺ならではのほのかな香りと、ぷつぷつ切れながらも香ばしい食感が、トンチミ出汁のすっきりした味と見事に調和して、続けざまにすすってしまう魅力がありました。

箸で持ち上げた100%純そば麺
トンチミマッククスと明太フェスユクの一膳
つやのあるスユクの皿
赤い味付けの明太フェ和えとポッサム用大根千切り

柔らかいスユクと旨みたっぷりの明太フェの組み合わせ

一人で来ましたが、おいしい組み合わせを逃せなくて一緒に頼んだ明太フェスユクも期待以上でした。つやつやのスユクは臭みがなくしっとり柔らかく茹でられていて、口の中でやさしくほどけ、添えられた赤い味付けの明太フェ和えとポッサム用の大根千切りは、ほどよく甘辛く、もちっとした食感が絶品でした。

体の不自由そうな方も何人か来て食べていらっしゃるのを見ました。紹介、紹介?ここは必ず食べようと思って来る方が多いみたいです ㅎㅎ いいですね!!みなさんお元気でありますように!!

スユクに明太フェを乗せた三合の一切れ
そば麺の上にスユクと明太フェを乗せたところ
クローズアップで撮った明太フェスユク

わぁ、よく撮れた(笑)

あっさりしたそばをひとすすりして、柔らかいスユクと明太フェを乗せて一緒に食べる三合の味は、ランチタイムをいっそう豊かにしてくれました。

食後は良才川の散歩まで

写真を見ただけで本当においしい店かどうか感じられることがありますが、ソンバウィメミルジャントゥは、真心と実力が料理全体にそのまま溶け込んでいるお店でした。お腹にやさしく健康的に満たされて満足で、また冷たくて整ったそばの味が恋しくなったら再訪したい気持ちは200%。良才市民の森ランチのおすすめ店です。

良才市民の森の隣で、良才川?炭川もあるので、食後の散歩にもとてもいいです。美しいこの国!!!天気が少し和らいで、走っている方も多くてとても良かったです。私は終わった後、近くのカフェで22時30分まで仕事に励みました ㅎㅎ 雰囲気がとてもいいですね

場所

Seonbawi Memil Jangteo Yangjae Branch선바위메밀장터

15-11 Gangnam-daero 18-gil, Seocho-gu, Seoul, South Korea서울특별시 서초구 강남대로18길 15-11 메밀장터 양재점

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