文井テラタワーのポケ専門店、燻製鴨の満腹セット

文井テラタワーでヘルシーな一食が食べたいとき

ランチタイムになると会社員でにぎわう文井テラタワー！ 毎回外食で済ませていると、刺激が強くて健康的ではないものを食べがちですよね。そんなとき、たまにヘルシーで新鮮なメニューが恋しくなると訪れるのが、文井のサラダ名店・オラポケ（올라포케）です。文井駅から徒歩5分、テラタワーA棟の地下にあります。Olla Poke Munjeong Main Branchです。

テラタワーA棟のG185号。文井駅とは反対側で、お手洗いの近くにあるので、文井法曹タウンのこのお店は見つけにくくありませんでした。

営業時間は平日10:30～20:00、15:00から17:00まではブレイクタイムです。

ランチタイムはまず席を確保

初めての人でも簡単に注文できるよう、説明も親切に書かれています。ランチタイムはとても混むので、先に席を取るのが鉄則。

2～4人用テーブルから1人席まであり、約25人入れる規模。清潔感があって明るい雰囲気もポイントです。手軽で軽く食べやすいメニューなので、テイクアウトする人も多く、デリバリー注文もたくさん入っているようでした。

ポケの種類とセットメニュー

メニューはひと目で分かりやすく整理されていました。メインはシグネチャーのポケ！ エビ、サーモン、鶏むね肉、ステーキ、燻製鴨など種類も豊富で、選ぶ楽しさがありました。

トッピングもいろいろ追加できて、好みに合わせてカスタマイズ可能。特に1人用セットメニューもあり、ポケ＋スープのセットと、ドリンクまで付く満腹セットはコスパもよく、一人ごはんにもおすすめです。

ソースの種類も多かったのですが、メニューごとのおすすめソースも書いてあるので、長く悩む必要はありませんでした。

トッピングとソースのカロリーも計算可能

いちばん良かったのは、メニュー別・トッピング別のカロリー表まで細かく載っていたこと！ ダイエット中や運動しながら食事管理をしている人には、カロリーは本当に重要ですよね。でも外食では、一つひとつ確認できないのが現実です。ソースやトッピングを追加した分まで正確にカロリー計算できるので、文井テラタワーでダイエット向けの食事を探すときにも、気負わずおすすめしたいお店です。

ドリンク、基本ソース、食器類はセルフでした。お水もレモン水とルイボスティーがあり、好きなほうを飲めます。

ヘアゴム、モバイルバッテリー、マウスウォッシュまで、抜かりなく用意してくれている気配り。

注文はカウンター前で直接できます。ちなみにテイクアウトは、ネイバー注文がいちばん安いそうです。

燻製鴨ポケの満腹セット

今回注文した満腹セット！ 基本は₩15,500ですが、燻製鴨ポケにしてマッシュルームスープへ変更し、合計₩17,000でした。

ポケにはグリーンサラダの野菜、ひよこ豆、わかめ、パイナップル、大根の甘酢漬け、スイートコーン、紫玉ねぎなど、基本トッピングが本当に多彩でたっぷり。

メイントッピングの燻製鴨もしっかり焼かれていて、ごはんと相性ぴったりの味！ おすすめだった照り焼きソースは、甘すぎずしょっぱすぎずちょうどよく、ほかの食材とのバランスをうまく整えてくれる感じでした。

マッシュルームスープはクリーミーで濃厚。上質な洋食店で食べたマッシュルームスープのような味でした！ 刺激が強すぎずなめらかでヘルシーな印象なのに、味付けもちょうどよかったです。

温かくてなめらかな食感なので、シャキシャキ新鮮なポケとの相性もばっちり！ 温かいスープまで加わり、しっかりした一食を食べた気分になれてよかった、文井法曹タウンのお店でした。